2017-12-20
不花一分錢，輕松緩解哮喘癥狀，趕緊試試！
人體免疫系統(tǒng)里存在一種有助于對抗呼吸道發(fā)炎的化學(xué)物質(zhì)，它如果過分活躍，哮喘反而會更嚴(yán)重，而維他命D對這種化學(xué)物質(zhì)，有一定抑制作用，現(xiàn)在科學(xué)家正考慮對部分哮喘患者進(jìn)行陽光療法。
因為扁桃體結(jié)石導(dǎo)致的口臭，很多人并不知道，大部分人認(rèn)為是胃火過剩導(dǎo)致的，其實不然。近日，就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導(dǎo)致家人煩惱不堪，終于尋到病因，就是因為扁桃體結(jié)石。
冬季，頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱，即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
人體免疫系統(tǒng)里存在一種有助于對抗呼吸道發(fā)炎的化學(xué)物質(zhì)，它如果過分活躍，哮喘反而會更嚴(yán)重，而維他命D對這種化學(xué)物質(zhì)，有一定抑制作用，現(xiàn)在科學(xué)家正考慮對部分哮喘患者進(jìn)行陽光療法。
美國加利福尼亞州力量與體能訓(xùn)練專家黛博拉·莫倫博士表示，站直身體可以讓你看上去瘦四五斤。站立時，要保持身體挺直，呼氣的同時慢慢收縮腹部肌肉，然后吸氣，放松腹部，重復(fù)做10次，有助于鍛煉腹部和背部肌肉力量，減掉小肚腩。
缺鈣會造成很多疾病，最常見的是骨質(zhì)疏松癥?；颊吖趋罆虼俗兊眉?xì)小而有空洞，猶如浮石般脆弱易斷。我們經(jīng)常會看到有的人每天吃鈣片再加多種復(fù)合維生素；有的人拿牛奶當(dāng)水喝，一次能喝1000毫升。這樣做對嗎？答案顯然是否定的。
貧血癥的臨床表現(xiàn)常有皮膚、黏膜逐漸蒼白或萎黃，疲倦乏力，頭暈眼花耳鳴，心悸氣短，食欲不振，腹脹腹瀉。根據(jù)患者的體質(zhì)和辨證施治的原則，有針對性地選擇食品，配伍藥膳，可起到輔助治療的效果?，F(xiàn)介紹兩款食療方供選用。
進(jìn)入12月份，北方地區(qū)的氣溫越來越低，尤其隆冬之際，更是天寒地凍。寒冷，對于年邁多病的老年人而言堪稱折磨，風(fēng)濕病、高血壓、老寒腿紛紛“登門拜訪”。盡管家有供暖設(shè)備，但身體的畏寒信號并沒有減弱。
冷面，是用水溫20℃左右的水洗臉，注意并非是自來水龍頭里放出來的水，太冷的水反而容易將毛細(xì)血管凍裂。冷水洗臉，可以讓頭腦保持冷靜，增強(qiáng)面部血管彈性，增強(qiáng)面部皮膚彈性。如果有時間，用冷熱水交替洗臉，效果更好。
用牙膏擦拭,效果不錯,注意要用軟質(zhì)布,不能大力地擦。而且牙膏只能用一次,如果用2一3次,家具就沒有光澤了,而且會越來越臟。另外劃痕也會導(dǎo)致家具很快地附著灰塵,縮短家具的使用壽命。
酒渣鼻，俗稱酒糟鼻、紅鼻子。中醫(yī)認(rèn)為，多由肺胃積熱，或嗜酒之人，濕熱素盛，加之風(fēng)寒外襲，瘀血凝滯所致，治宜清泄肺熱、活血化瘀。這里有銀花知母粥治之，患者不妨一試。
睡不著時，手半握拳，中指按住的地方即為勞宮穴。左手按右手勞宮，交替按摩，按壓3~5分鐘，感覺發(fā)熱、脹即可。勞宮穴具有清心火、安心神的作用，用于治療失眠、神經(jīng)衰弱等癥。
隨著公眾用藥安全知識的普及，很多人知道有些藥品應(yīng)該放在常溫下，有些藥品需要放在冰箱中。但具體到一些藥品，甚至在不同“階段”要求的溫度都不一樣。
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