平時遇到什么麻煩事，我們總會說“頭疼”，無論是真疼還是假疼，頭疼都是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會遇到的事情。

你知道頭為什么會痛嗎？頭痛是否預(yù)示著疾病？跟著小編來看看！

綜合自BTV我是大醫(yī)生官微、生命時報及網(wǎng)絡(luò)

5大常見頭痛類型

小心疼痛背后藏大病

頭痛是一種非常常見的病證，通常發(fā)病原因復(fù)雜，并且分為多種類型：原發(fā)性、繼發(fā)性和其他面部結(jié)構(gòu)性疼痛等。一旦出現(xiàn)不明原因的頭痛，要及早查明病因，以免延誤治療。

緊張性頭痛

據(jù)國外一項大規(guī)模統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，在12~41歲的人群中，緊張性頭痛在一年中的發(fā)生率能達到86%！

這種原發(fā)性的頭痛主要與頭部肌肉緊張性收縮有關(guān)，患者會有持續(xù)的頭部悶痛感、壓迫感、或緊束感，整日昏昏沉沉，連帶著肩頸周圍部位也可能出現(xiàn)疼痛。熬夜、吸煙和飲酒過度還會加劇痛感。

三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)痛是最常見的腦神經(jīng)疾病之一，多發(fā)生于中老年人，發(fā)病率可隨年齡而增長。

三叉神經(jīng)根位于左右耳的前方，它分出3個神經(jīng)分支，從上到下依次連接著額頭和眼周、顴骨和鼻部、以及下頜部。一旦此神經(jīng)受到壓迫而導(dǎo)致髓鞘受損，就會放大感官信號，普通的觸覺也會變成痛覺。

三叉神經(jīng)痛又被稱作是“天下第一痛”，突然發(fā)作且疼痛劇烈，主要有類似刀割、針刺、撕裂、燒灼或電擊樣疼痛，嚴重影響工作和休息。

枕神經(jīng)痛

枕神經(jīng)指的是從后頸部分出的枕大小神經(jīng)和耳神經(jīng)，發(fā)作時后腦、頭頂、耳周、后頸等區(qū)域會感覺到持續(xù)性或間歇性的鈍痛?；顒宇^頸部、咳嗽、噴嚏等動作容易讓疼痛加劇。

能誘發(fā)枕神經(jīng)痛的因素有很多，比如扁桃體炎、流感、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、頸椎病等。

偏頭痛

偏頭痛也是原發(fā)性的頭痛，它的患病率能達到5%～10%。雖然多發(fā)生在頭部一側(cè)，但也不排除會有雙側(cè)的頭痛。發(fā)作時的痛感比緊張性頭痛更加劇烈，跳動感更加明顯，而且還常常伴隨有眩暈、惡心、嘔吐、畏光、畏聲等癥狀。

偏頭痛一般會持續(xù)3~4小時，甚至是2~3天。另外，偏頭痛還有一定遺傳性，中青年是高發(fā)期，且很難根治。需要長期控制病情，否則容易不斷加重。

繼發(fā)性血管性頭痛

血管性頭痛多由于頭部血管舒縮功能障礙，或者大腦皮層功能失調(diào)引起，有原發(fā)性和繼發(fā)性之分。

而繼發(fā)性的血管性頭痛往往與腦血管疾病有關(guān)！在發(fā)生腦動脈出血、腦靜脈栓塞、顱內(nèi)高血壓等危急情況時，都可能出現(xiàn)頭部跳痛、脹痛或針刺樣疼痛。

如果同時還伴隨有視線受損、語言含混、表情淡漠、出現(xiàn)幻覺、面癱、流口水、吞咽困難、一側(cè)肢體麻木等典型的腦中風(fēng)征兆，一定要立即就醫(yī)。

6種誘因讓頭痛爆發(fā)

不想痛就遠離它

對于大部分沒有高血壓、腦血栓等基礎(chǔ)疾病的人來說，頭痛癥有時就和過敏一樣，不知什么時候就觸發(fā)了“開關(guān)”，簡直讓人防不勝防！到底哪些因素容易使頭痛發(fā)作呢？

長時間低頭

一個人的頭部重約5kg，低頭45°時頸部要承受22kg的重量，低頭60°時超過25kg。如果長期保持這個姿勢，很容易引發(fā)頸椎間盤退變，嚴重時可能壓迫到交感神經(jīng)和頸動脈，影響大腦供血，并刺激大腦產(chǎn)生暈眩、疼痛。

緊張、焦慮情緒

一方面，緊張、焦慮的情緒很容易直接引起頭痛；另一方面，因情緒不良、精神壓力過大而導(dǎo)致失眠、心煩、食欲消退等情況，也容易間接引起頭痛。

刺激性食物

有冰冷、重辣、強酸、苦澀等特點的食物對口腔粘膜、牙齦、味蕾等都是一種強烈刺激，會通過神經(jīng)反饋給大腦，過量食用容易引發(fā)頭痛不適。

特別是冷飲，食用時會令肌肉、血管急速收縮，引起顳動脈痙攣，迫使血流沖擊痛覺神經(jīng)末梢而引起頭痛，又被稱為“冰淇淋頭痛”。