導(dǎo)語(yǔ):血壓、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我們身體狀況最基本的四個(gè)指標(biāo)。但是很多人都不知道,這些指標(biāo)到底多少是合格的?
更重要的是,這些參考指標(biāo)并不是一成不變的,隨著年齡的增加也會(huì)有一些變化。所以,很多人體檢之后發(fā)現(xiàn)自己的指標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)指標(biāo)不一致,往往認(rèn)為自己身體出了問(wèn)題。其實(shí)很可能是在正常范圍內(nèi)!
血壓
低了供血不足,高了損傷血管器官
血壓過(guò)低:會(huì)導(dǎo)致身體各部分的血液、氧氣供應(yīng)不足,產(chǎn)生眩暈、無(wú)力、眼前一黑,甚至?xí)炟?,同時(shí)也會(huì)增加卒中風(fēng)險(xiǎn);
血壓過(guò)高:過(guò)高的壓力會(huì)傷害各個(gè)器官組織,包括血管、心臟腎臟等,也會(huì)增加卒中風(fēng)險(xiǎn)。
但是人的血壓不是一直穩(wěn)定不變,在一天之內(nèi)會(huì)有所變化,在一生之內(nèi)也有所變化,而且男性和女性的血壓也會(huì)有所區(qū)別,所以就很需要這張表來(lái)做參考。
各年齡正常血壓參考值對(duì)照表
數(shù)據(jù)來(lái)自:中國(guó)高血壓國(guó)家中醫(yī)臨床研究基地主任、首席專家楊傳華
另外,如果血壓超出標(biāo)準(zhǔn),如何判斷自己是不是已經(jīng)高血壓了呢?請(qǐng)參考下面這張表。
高血壓診斷的一般參考
另外,專家提醒,血壓測(cè)值還受多種因素的影響,如情緒激動(dòng)、緊張、運(yùn)動(dòng)、氣溫等,一次測(cè)量不能盲目作為診斷結(jié)果。
血糖
低了傷害大腦,高了傷害器官
血糖過(guò)低:會(huì)給患者帶來(lái)極大的危害,輕者引起記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、癡呆、昏迷,直至危及生命。部分患者誘發(fā)腦血管意外,心律失常及心肌梗塞。
血糖過(guò)高:還會(huì)引起大血管病變。糖尿病性大血管病變是指主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦基底動(dòng)脈、腎動(dòng)脈及周圍動(dòng)脈等動(dòng)脈粥樣硬化。其中,動(dòng)脈粥樣硬化癥病情較重、病死率高。約70%~80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病變。
同樣,血糖也不是一成不變的,隨著進(jìn)食、食物的消化和吸收,血糖也會(huì)有所變化。所以,一般而言會(huì)有空腹血糖、餐后血糖兩個(gè)數(shù)值作為參考。
血糖參考值及一般診斷標(biāo)準(zhǔn)
此外,對(duì)于糖尿病患者也有分級(jí),分為輕度糖尿病、中度糖尿病、重度糖尿病,具體參考數(shù)據(jù)如下:
輕度糖尿病:7.0~8.4mmol/L;
中度糖尿?。?.4~10.1mmol/L;
重度糖尿病:大于10.11mmol/L。
血脂
低了營(yíng)養(yǎng)不良,高了危害健康
血脂過(guò)低:很多人以為血脂越低越好,其實(shí)血脂過(guò)低和高血脂一樣危害健康。研究顯示,低膽固醇攝入水平(每天150~200毫克)人群的心臟病死亡人數(shù),是高膽固醇攝入水平(大于300毫克)的2倍。年齡超過(guò)70歲的老年人,膽固醇水平低于4.16毫摩爾/升時(shí),其發(fā)生心腦血管急性事件的危險(xiǎn)性與膽固醇水平高于6.24毫摩爾/升相當(dāng)。
血脂過(guò)高:如果血脂過(guò)多,容易造成“血稠”,沉積在血管壁上,逐漸形成小“斑塊”,并日益增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)中斷血流。就像熱水器水管中的水垢越積越多,最終堵塞水管,水流越來(lái)越慢,嚴(yán)重時(shí)流不出水來(lái)一樣。
尿酸
高了引起高尿酸血癥、痛風(fēng)
臨床上,當(dāng)血尿酸超過(guò)390微摩爾/升,才可診斷為高尿酸血癥。大多數(shù)的痛風(fēng)病人的尿酸值都是超過(guò)420微摩爾/升。
最后,這這幾張對(duì)照表是對(duì)自己身體身體情況的一個(gè)參照,讓我們更加了解自己的身體,快轉(zhuǎn)給家人,人手一份!
本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運(yùn)動(dòng)治療、減輕體重)仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià): ¥22高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥62潤(rùn)滑作用。
健客價(jià): ¥10本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià): ¥53痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥195原發(fā)性高尿酸血癥,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇期及痛風(fēng)結(jié)節(jié)腫等。
健客價(jià): ¥26用于溶解尿酸結(jié)石和防止新結(jié)石的形成。作為胱氨酸結(jié)石和胱氨酸尿的維持治療。
健客價(jià): ¥1321.高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL
健客價(jià): ¥47用于避孕和助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥151. 原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥;2.反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)患者;3.痛風(fēng)石;4.尿酸性腎結(jié)石和/或尿酸性腎??;5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥39痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥989本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià): ¥212痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥5991.高脂血癥。1)對(duì)于原發(fā)必高膽固醇血癥包括雜合子家族性高膽固醇血癥高脂血癥或混合性高酯血癥的患者,當(dāng)飲食控制及其它非藥物治療不理想時(shí),結(jié)合飲食控制,本品可用于降低升高的總膽固醇、低密度脂滑白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三酯,且可升高高密度脂蛋白膽固醇,從而降低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇高密度脂蛋白膽固醇的比率。2)對(duì)于純合予家族性高膽固醇血癥患者,結(jié)合飲食控制及非飲食療法,本品可
健客價(jià): ¥26避孕套以非藥物的形式組織受孕,主要用于在性交中阻止人類的精子和卵子結(jié)合,減少受孕幾率。也有助于降低性傳播疾病傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
健客價(jià): ¥5用于高膽固醇血癥、對(duì)于原發(fā)性高膽固醇血癥、雜合子家族性高膽固醇血癥或混合性高膽固醇血癥等的患者。
健客價(jià): ¥34痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥129本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中,增強(qiáng)肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià): ¥98用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥4.9用于避孕和助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥32用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥15避孕套以非藥物的形式組織受孕,主要用于在性交中阻止人類的精子和卵子結(jié)合,減少受孕幾率。也有助于降低性傳播疾病傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
健客價(jià): ¥75用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥14.8避孕套以非藥物的形式組織受孕,主要用于在性交中阻止人類的精子和卵子結(jié)合,減少受孕幾率。也有助于降低性傳播疾病傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
健客價(jià): ¥35最美方隊(duì) 白求恩醫(yī)療方隊(duì)接受檢閱
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