天涼好個秋！但是氣溫下降，你的腿還好嗎？（內(nèi)附“老寒腿”攻略）

2017-10-09 來源：華醫(yī)網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：人體的動脈好比一個輸油管道，動脈血就好比人體內(nèi)的原油，心臟就像一個油泵，通過不同管道將能量源源不斷輸送至各組織器官，通向下肢的管道主要包括胸腹主動脈、髂動脈、股動脈、腘動脈及小腿的動脈。

　　入秋后一場秋雨，天兒是忽然就轉(zhuǎn)涼了，尤其是這一早一晚，65歲的胡伯伯退休后身體還不錯，平常喜愛晨練，溜溜彎兒，可最近1年，老人家發(fā)現(xiàn)走道不如從前，走個兩三百米，右側(cè)的小腿就酸的不行，得停住站會兒。老伴兒總說胡伯伯是“老寒腿”，穿厚點(diǎn)就好了。前兩天實在熬不住，去醫(yī)院一查，不查不知道，一查真是嚇一跳，是右腿的血管堵了！

　　很多老年人也像楊老這樣，開始出現(xiàn)活動后腿部酸疼，甚至走路一瘸一拐，許多人往往認(rèn)為是受涼了，“老寒腿”發(fā)作了。其實它就是每年隨著氣溫下降而發(fā)作或加重的下肢動脈硬化閉塞癥。血管外科的專家提醒，這種疾病需盡早到醫(yī)院檢查治療。

　　走進(jìn)“老寒腿”

　　人體的動脈好比一個輸油管道，動脈血就好比人體內(nèi)的原油，心臟就像一個油泵，通過不同管道將能量源源不斷輸送至各組織器官，通向下肢的管道主要包括胸腹主動脈、髂動脈、股動脈、腘動脈及小腿的動脈。

　　下肢動脈硬化閉塞癥是指動脈粥樣硬化斑塊在動脈內(nèi)壁上形成，隨著斑塊不斷增大，管腔逐漸狹窄，流向下肢的血流就會減少，狹窄到一定程度甚至完全堵塞時，供應(yīng)下肢的血流不能滿足需要，就會出現(xiàn)下肢缺血癥狀。

　　血管內(nèi)粥樣斑塊形成是下肢動脈狹窄主要病因

　　下肢動脈硬化閉塞癥是一種很常見的疾病。在我國，隨著人們生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)的改變，及人口老齡化，被診斷為下肢動脈硬化閉塞癥的病例逐年增多。中國目前大約有2000萬患者，70歲以下人群發(fā)病率為3-10%，70歲以上人群為15-20%。該病患者大部分為男性，多在老齡人群中發(fā)病。

　　主兇居然是不良生活方式

　　飲食結(jié)構(gòu)不夠健康，過多攝入食鹽、脂肪，缺少運(yùn)動，體重超標(biāo)易發(fā)生糖尿病、高血壓或高血脂疾病。而糖尿病、吸煙、高血壓和高血脂是下肢動脈疾病的四大殺手。吸煙可以加速動脈硬化的形成，加重肢體缺血，是下肢動脈粥樣硬化的主要危險因素之一。高血壓可損傷血管，形成斑塊造成狹窄。高血脂造成血液粘稠度增加，導(dǎo)致下肢動脈硬化性閉塞癥。

　　“老寒腿”的進(jìn)階

　　早期

　　下肢動脈硬化閉塞癥早期常表現(xiàn)為發(fā)涼、麻木，腿部肌肉會出現(xiàn)痙攣，俗稱“抽筋”，早期癥狀并不典型，很容易與其他病混淆，所以常會被病人誤認(rèn)為是老年人缺鈣或是腰椎病，誤診誤治，延誤了自己的病情。因此要提醒出現(xiàn)了以上這些癥狀的病人，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院的血管外科通過科學(xué)的檢查手段確診。

　　發(fā)展期

　　如果病變繼續(xù)發(fā)展，就會出現(xiàn)“間歇性跛行”，特點(diǎn)是在行走約數(shù)百米至數(shù)十米后，出現(xiàn)下肢疼痛，通常表現(xiàn)為小腿肌肉的酸痛，也可以是下肢其它部位的疼痛，患者被迫停下休息一段時間后疼痛緩解，可再繼續(xù)行走，繼續(xù)活動疼痛可以反復(fù)出現(xiàn)。隨著病變的加重，出現(xiàn)疼痛的距離越來越短，從幾百米到最后的十幾米，甚至幾米，需及時治療。

　　重度期

　　如果出現(xiàn)跛行癥狀仍沒有診治，病變繼續(xù)惡化，就會出現(xiàn)“靜息痛”，患者即使在不運(yùn)動的時候仍然會有下肢疼痛，尤其在夜間入睡時更重，使得患者寢食難安，精神緊張。這個階段患者必須趕緊積極治療，否則就會導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。