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飲食習(xí)慣也會造成食管癌高發(fā)

2016-07-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:家介紹,腌制的食物里面有很高的亞硝酸鹽,特別是加鹽量少或者是氣溫高于20度的時候,會導(dǎo)致腌菜里面的亞硝酸鹽含量變高,要知道,亞硝酸鹽的含量越高,患癌癥的幾率也就越大。

  根據(jù)統(tǒng)計,食管癌高發(fā)區(qū)主要是在河北、河南、蘇北等地區(qū)。專家介紹,因為有的地方飲食習(xí)慣不同,還有久坐打牌等娛樂項目,是很容易導(dǎo)致食管癌高發(fā)的。

  吃飯離不開咸菜

  河南杞縣腌菜、河北滄州冬菜、蘇北地區(qū)的大頭菜等各種腌制的咸菜,都是當(dāng)?shù)赜忻奶禺a(chǎn)。

  這些地方的人喜歡吃腌制的食物,幾乎每頓飯都要吃。

  專家介紹,腌制的食物里面有很高的亞硝酸鹽,特別是加鹽量少或者是氣溫高于20度的時候,會導(dǎo)致腌菜里面的亞硝酸鹽含量變高,要知道,亞硝酸鹽的含量越高,患癌癥的幾率也就越大。

  在下調(diào)的時候,他們也很少會把腌菜放在冰箱里面,這也就導(dǎo)致了這些腌菜會發(fā)生霉變,黃曲霉素也是誘發(fā)癌癥最重要的因素。同時,霉菌也是可以增強亞硝酸鹽致癌作用的。

  酒量很了得

  大家都知道,北方人能喝酒,而且酒量也還可以。專家介紹,同時有抽煙和喝酒等不良習(xí)慣的人,它患上食道癌的幾率會增加很多。因為酒精,特別是一些高度白酒,會直接導(dǎo)致食道黏膜出現(xiàn)燒傷的情況,長此以往反復(fù)的進(jìn)行刺激,食道癌就會到來。

  還有,有的酒里面是含有亞硝胺、黃曲霉素等致癌物質(zhì)的,還有醛醇等間接性致癌的物質(zhì)。香煙里面的尼古丁可以降低血液里面的酒精濃度。所以,很多人喜歡一邊抽煙一邊喝酒,酒量變得更好,喝的酒也變得更多了。

  燒餅等是主食

  在以上說的那些癌癥高發(fā)區(qū),他們都是以面食為主,平時都是喜歡吃煎餅、燒餅等各種粗糧,其實不知道,這也成為了食管癌的“幫兇”。

  專家介紹,經(jīng)常吃質(zhì)地比較粗糙、比較生硬的主食,這些食物會通過食管、接觸黏膜上皮的時候,會擦傷食管黏膜的上皮,導(dǎo)致黏膜上皮發(fā)生破損、潰爛、出血等情況,如果黏膜受到反復(fù)的刺激,黏膜上皮就會反復(fù)的增生、修復(fù)。而這些不正常的細(xì)胞積累多了,就會逐漸發(fā)生惡變,在食管黏膜上皮的表面出現(xiàn)突出、增生、破潰、出血。在黏膜上皮癌變不斷發(fā)展過程中,癌組織不斷擴(kuò)大,并逐漸向食管管壁中間發(fā)展。

  還有,這些地區(qū)的飲食口味都比較重,少不了吃辣椒等刺激性的食物,這也是食管癌發(fā)生因素。因為辛辣的食物會損傷食管上皮,導(dǎo)致上皮細(xì)胞變性,造成黏膜炎癥,影響細(xì)胞核酸代謝,增加致癌的敏感性,很有可能導(dǎo)致事故案發(fā)生癌變。

  打撲克游戲

  吃飯之后沒事干,打打撲克游戲,技能增加大家之前的感情,同時還能消磨時間,但是打牌雖然說耗時間,一坐下來就是幾個小時,這樣的模式是危機重重的。專家指出,人體免疫細(xì)胞的數(shù)量隨活動的增加而增加,長時間坐著人體免疫細(xì)胞減少,大大的增加了患上癌的幾率。長時間在坐著會導(dǎo)致胃食管反流,胃酸燒灼食管的,熬制食管黏膜受到傷害,增加了患上食管癌的風(fēng)險。

  另外,遺傳也是導(dǎo)致食管癌的發(fā)病因素之一。食管癌有很明顯的家族聚集現(xiàn)象,高發(fā)區(qū)有很多的家庭都是連續(xù)好幾代以上。

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