“我家孩子今年8歲了，過了一個(gè)寒假比同齡女孩矮一頭，身高只有110厘米，跟幼兒園孩子差不多。”新學(xué)期開學(xué)不久，從鼓樓區(qū)虹橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心矮身材科了解到，門診接診了五六名寒假“停止長個(gè)”的兒童，而身高“掉隊(duì)”的原因竟是體內(nèi)缺乏生長激素。萌萌（化名）今年8歲，上小學(xué)二年級(jí)，成績優(yōu)秀，但就是不長個(gè)。萌萌的媽媽告訴記者，原先女兒與同齡孩子比就矮半個(gè)頭，一個(gè)寒假下來，變成矮一個(gè)頭了?；丶乙涣浚瓉?，這個(gè)寒假下來，孩子幾乎沒長，身高只有110厘米，和幼兒園中班孩子一樣。昨天，萌萌的媽媽帶著女兒來到鼓樓虹橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心矮身材科就診，詢問醫(yī)生，孩子將來會(huì)不會(huì)成矮個(gè)子？

　　仔細(xì)檢查后，主任表示，對(duì)照孩子的平均身高表，8歲女孩的平均身高應(yīng)在128厘米左右，萌萌的情況很可能是典型的矮小。進(jìn)一步的檢查發(fā)現(xiàn)，萌萌的體內(nèi)生長激素只有2，而正常標(biāo)準(zhǔn)是5，生長激素缺乏導(dǎo)致孩子個(gè)子不長。她表示，因?yàn)楹⒆有。趋繘]有閉合，經(jīng)過治療是可以趕上同齡孩子的身高的。

　　生長激素具體是指些什么？

　　生長激素是腺垂體細(xì)胞分泌的蛋白質(zhì)，是一種肽類激素。通過重組DNA技術(shù)制造的生長激素簡稱r-HGH。正常情況下，生長激素HGH呈脈沖式分泌，生長激素（hGH）的分泌受下丘腦產(chǎn)生的生長激素釋放素（GHRH）和生長激素抑制激素（GHIH，也稱生長抑素SS）的調(diào)節(jié)，還受性別、年齡和晝夜節(jié)律的影響，睡眠狀態(tài)下分泌明顯增加。生長激素的主要生理功能是促進(jìn)神經(jīng)組織以外的所有其他組織生長；促進(jìn)機(jī)體合成代謝和蛋白質(zhì)合成；促進(jìn)脂肪分解；對(duì)胰島素有拮抗作用；抑制葡萄糖利用而使血糖升高等作用。血清生長激素測定有助于巨人癥、肢端肥大癥、遺傳性生長激素生成缺陷所致的生長激素缺乏癥診斷。

　　缺乏生長激素要怎么辦？

　　（1）激素治療。對(duì)于因內(nèi)分泌功能障礙，而使孩子個(gè)子矮小的，可以用生長激素治療，據(jù)觀察，可使孩子每年長高5-12厘米，可在3歲至18歲之間進(jìn)行治療，也可能使用到發(fā)育期結(jié)束。但使用生長激素不能超過一年半或2年，若再繼續(xù)使用就會(huì)降低效果。而美國專家建議，只有身體自然生長激素分泌量過低和有腎病等矮個(gè)子兒童才需要注射生長激素，一般矮個(gè)子孩子不需要這種治療。

　?。?）消除壓力。父母要精心照料孩子，使孩子在溫暖而無精神壓力的環(huán)境中生活，促使孩子的身心得到良好的發(fā)育，將有利于孩子個(gè)子長高。

　?。?）治愈疾病。對(duì)由各種疾病間接地影響長個(gè)子時(shí)，只要治愈了孩子的原發(fā)病后，身高就能正常地增長。

　?。?）防止損傷。父母要仔細(xì)保護(hù)孩子的頭部不受損傷。當(dāng)孩子處在嬰兒早期時(shí)，就要讓孩子進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)孩子對(duì)各種疾病的抵抗力。只要孩子在出生后二、三年內(nèi)不生嚴(yán)重影響身高和骨骼發(fā)育的內(nèi)分泌疾病，孩子勻稱的體格就可保持一生。

　　（5）充足營養(yǎng)。母親在懷孕期要加強(qiáng)營養(yǎng)，以保證胎兒有充足的營養(yǎng)。出生后要注意喂養(yǎng)，使孩子得到全面營養(yǎng)素，不僅要給孩子多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、微量元素的蛋、奶、魚、肉、豆類，還要給孩子適當(dāng)多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果等。要教育孩子不偏食，以免造成營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。

　　（6）適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。在孩子成長期要采用有針對(duì)性的理療和體育療法。如適當(dāng)?shù)卦黾雍⒆拥奶?、跑、拉、體操等體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)量，可促使孩子身體長高。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但能促進(jìn)生長激素的分泌增加，也可使骨膜和關(guān)節(jié)面受牽拉和磨擦刺激，從而促進(jìn)骨細(xì)胞的生長發(fā)育，使身體增高。比如前蘇聯(lián)跳高冠軍魯斯干塔姆·阿赫麥托夫，到14歲時(shí)停止長個(gè)子，到16歲時(shí)還與14歲時(shí)一樣高，這時(shí)，他在教練維克多·阿列克賽耶維奇·龍斯基的指導(dǎo)下，作有針對(duì)性的體育鍛煉，如每天想著長高，風(fēng)雨無阻地完成教練給他規(guī)定的專門練習(xí)，3年以后他長高了23厘米。

　?。?）延長光照。太陽光照時(shí)間越長，對(duì)身體生長發(fā)育越有利、因?yàn)槟抗庵械淖贤饩€能使皮膚合成維生素D3，而維生素D3是骨骼吸收鈣不可缺少的物質(zhì)，有促進(jìn)鈣化和長粗長高的作用。敢讓孩子多些時(shí)間到室外活動(dòng)接受太陽光的照射，有助于孩子長得高。

　?。?）保證睡眠。因人在睡眠時(shí)生長激素分泌增多，保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間。所以，孩子應(yīng)在晚上9時(shí)以前上床睡覺，可望孩子長得高。