近年來,神經(jīng)學(xué)家覺得人類大腦和腸道細(xì)菌之間可能會(huì)有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián),他們對(duì)此話題越來越感興趣。盡管越來越多的研究證明,大腦和腸道之間的聯(lián)系,到目前為止,大多數(shù)的研究都是在動(dòng)物身上進(jìn)行的。
現(xiàn)在牛津大學(xué)神經(jīng)生物學(xué)家的研究新提供了一些初步的證據(jù)證明,人類腸道細(xì)菌和心理健康之間的聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn),旨在促進(jìn)胃腸道健康細(xì)菌的補(bǔ)充劑(“益生元”)改可變?nèi)藗兲幚砬榫w信息的方式,可能有抗焦慮效果。益生菌是一些有益細(xì)菌菌株,而益生元是能為這些細(xì)菌提供營(yíng)養(yǎng)的碳水化合物。越來越多的證據(jù)表明,腸道細(xì)菌可能對(duì)人體的大腦功能和心理健康產(chǎn)生影響,益生菌和益生元因具有減輕焦慮和抑郁癥狀的潛能而被廣泛研究。
“益生元是一種能被益生菌分解的膳食纖維(短鏈糖分子),并能促進(jìn)其繁殖,”該研究的第一作者,牛津大學(xué)的神經(jīng)生物學(xué)家菲利普·伯內(nèi)特博士告訴《赫芬頓郵報(bào)》說:“益生元是腸道內(nèi)有益菌的食物。因此,服用益生元增加腸道內(nèi)所有益菌物種的數(shù)量,理論上這將比引入單的益生菌更有好處。”
為了測(cè)試益生元對(duì)減少焦慮的療效,研究人員要求45名18歲和45歲之間的健康成人在三個(gè)星期內(nèi)每天服用益生元或安慰劑。三個(gè)星期后,研究人員利用幾項(xiàng)計(jì)算機(jī)測(cè)試評(píng)估他們對(duì)情感信息,如積極和負(fù)面的詞匯的處理。
一項(xiàng)測(cè)試的結(jié)果顯示,服用益生元的受試者與服用安慰劑組的參與者相比,較少關(guān)注負(fù)面信息,反而會(huì)更多地關(guān)注積極的信息。這表明服用益生元的參與者面對(duì)負(fù)面刺激時(shí)他們的焦慮減少了。這種效應(yīng)類似于在服用抗抑郁藥物或抗焦慮藥物者身上所觀察到的現(xiàn)象。
研究人員通過對(duì)參與者晨起時(shí)唾液的測(cè)試還發(fā)現(xiàn),服用益生元的受試者體內(nèi)的一種與壓力、焦慮和抑郁相關(guān)的激素皮質(zhì)醇的水平更低。盡管先前的研究已經(jīng)證明,改變小鼠腸道內(nèi)的細(xì)菌可以產(chǎn)生一種類似抗焦慮藥物的效應(yīng),這項(xiàng)新研究是首個(gè)在人類身上驗(yàn)證這一現(xiàn)象的研究。到目前為止,這項(xiàng)人類研究處于早期階段。加州大學(xué)洛杉磯分校去年進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),通過喝酸奶攝入益生菌的女性在靜息狀態(tài)和在執(zhí)行情緒識(shí)別任務(wù)時(shí)的大腦功能都得到了改善。
“我們一次又一次地聽到病人抱怨,他們只有在腸道出現(xiàn)問題后才會(huì)覺得抑郁或焦慮,”該研究的主要作者,克里斯汀?特里斯克博士在一份聲明中說:“我們的研究顯示,腸道和大腦的連接是雙向的。那么在未來我們可以是否可以使用有針對(duì)性的益生菌雞尾酒,使得精神疾病成為可治療(或者至少可以加以控制)的疾病?”伯內(nèi)特說,盡管這不太可能取代常規(guī)治療,但這種可能性也是很高的。
“我認(rèn)為前/益生菌只會(huì)被用作常規(guī)治療的‘輔助療法’,而不能作為一種單一的療法,”伯內(nèi)特告訴赫芬頓郵報(bào)說:“這些化合物將很有可能有助于控制精神疾病……它們也可以用于治療精神疾病患者由于長(zhǎng)期用藥引起的代謝或營(yíng)養(yǎng)并發(fā)癥。”這項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)表在《精神藥理學(xué)》雜志上。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥13彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭(zhēng),山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥618補(bǔ)充兒童所需要營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥89輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥62輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥102鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥581、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥84適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥122適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥166主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥76適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥55用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥21用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥68本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥106治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥152治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥78用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥441.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥266各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥58舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥37舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥20