中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置：健客網(wǎng) > 新聞?lì)l道 > 醫(yī)藥資訊 > 醫(yī)藥科研 > 體育運(yùn)動(dòng)可助改善情緒 抵抗抑郁癥

體育運(yùn)動(dòng)可助改善情緒 抵抗抑郁癥

2014-09-28 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：很多人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)并不會影響心情。目前，瑞典斯德哥爾摩的科學(xué)家研究稱，運(yùn)動(dòng)確實(shí)能夠改善情緒，并幫助機(jī)體清除那些導(dǎo)致抑郁的化學(xué)物質(zhì)。

　　據(jù)消息，瑞典專家研究發(fā)現(xiàn)，體育運(yùn)動(dòng)不僅可助釋放壓力，而且可以幫助人們改善情緒，抵抗抑郁癥。

　　經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人非常清楚運(yùn)動(dòng)能夠幫助他們在緊張的工作日后釋放壓力。然而，很多人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)并不會影響心情。目前，瑞典斯德哥爾摩的科學(xué)家研究稱，運(yùn)動(dòng)確實(shí)能夠改善情緒，并幫助機(jī)體清除那些導(dǎo)致抑郁的化學(xué)物質(zhì)。

　　專家稱，運(yùn)動(dòng)時(shí)可進(jìn)行某種身體排毒，清除能夠?qū)е乱钟舻挠泻Φ幕瘜W(xué)物質(zhì)。這些物質(zhì)因各種壓力而蓄積在體內(nèi)，會對大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)產(chǎn)生負(fù)面作用。

　　專家認(rèn)為，他們的研究成果在未來能夠造福那些遭受嚴(yán)重精神障礙的患者，如可根據(jù)研究成果研發(fā)特殊藥片，像運(yùn)動(dòng)一樣清除人體內(nèi)可致抑郁的有害物質(zhì)。

全球健康新闻资讯，关注开启新健康

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題？醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房