中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫(yī)藥資訊 > 醫(yī)藥科研 > 體育運動可助改善情緒 抵抗抑郁癥

體育運動可助改善情緒 抵抗抑郁癥

2014-09-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人認為運動并不會影響心情。目前,瑞典斯德哥爾摩的科學家研究稱,運動確實能夠改善情緒,并幫助機體清除那些導(dǎo)致抑郁的化學物質(zhì)。

  據(jù)消息,瑞典專家研究發(fā)現(xiàn),體育運動不僅可助釋放壓力,而且可以幫助人們改善情緒,抵抗抑郁癥。

  經(jīng)常運動的人非常清楚運動能夠幫助他們在緊張的工作日后釋放壓力。然而,很多人認為運動并不會影響心情。目前,瑞典斯德哥爾摩的科學家研究稱,運動確實能夠改善情緒,并幫助機體清除那些導(dǎo)致抑郁的化學物質(zhì)。

  專家稱,運動時可進行某種身體排毒,清除能夠?qū)е乱钟舻挠泻Φ幕瘜W物質(zhì)。這些物質(zhì)因各種壓力而蓄積在體內(nèi),會對大腦的運轉(zhuǎn)產(chǎn)生負面作用。

  專家認為,他們的研究成果在未來能夠造福那些遭受嚴重精神障礙的患者,如可根據(jù)研究成果研發(fā)特殊藥片,像運動一樣清除人體內(nèi)可致抑郁的有害物質(zhì)。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房