哮喘患者在飲食上應(yīng)注意哪些,哮喘的癥狀表現(xiàn)有哪些?
哮喘病患者身體本來就很虛,脾胃功能比較弱,食生冷和過冷食物后,會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)減慢,可導(dǎo)致消化不良、食欲不振,使病人體質(zhì)下降,對(duì)哮喘康復(fù)不利。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺,過一段時(shí)間,黑色痰減少,胸悶咳嗽的癥狀也減輕,再持續(xù)連服半年至一年,癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼,放鍋里加水及少量食用堿,煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟,取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi),加水250毫升,武火燒沸,去浮沫,生粉勾芡,即可食用。
哮喘病患者身體本來就很虛,脾胃功能比較弱,食生冷和過冷食物后,會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)減慢,可導(dǎo)致消化不良、食欲不振,使病人體質(zhì)下降,對(duì)哮喘康復(fù)不利。
在表現(xiàn)為咳嗽性哮喘的成人中,發(fā)病年齡較典型哮喘為高,約有13%患者年齡大于50歲,中年女性較多見。而在兒童時(shí)期,咳嗽可能是哮喘的惟一癥狀,甚至是發(fā)展為支氣管哮喘的一個(gè)先兆。
孕婦在哮喘發(fā)作時(shí),應(yīng)積極治療,以緩解母體和胎兒的缺氧狀態(tài)。在治療方面除了要選擇合理的方法外,還要兼顧妊娠期的生理情況和胎兒的安全。
咳嗽變異性哮喘患者在飲食上宜清淡,多食新鮮蔬菜和水果,如蘿卜、刀豆、絲瓜、及梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。蜂蜜、麥芽糖亦佳。
一些器質(zhì)性疾病也會(huì)引起咳嗽,如肺間質(zhì)病、肺癌、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張癥、心功能不全以及服用某些降壓藥物等也會(huì)引起咳嗽。
預(yù)防哮喘我們要避免和過敏原接觸。大家都知道,過敏原是誘發(fā)哮喘病人發(fā)病的一大病因,要想避免發(fā)病,最好的方法就是避免接觸過敏原。
學(xué)會(huì)腹式呼吸通過腹式呼吸,可調(diào)動(dòng)中下肺部肺泡,加強(qiáng)呼吸深度,可以改善肺部的換氣功能與血液循環(huán),促使全身肌肉松弛,減輕支氣管痙攣,緩解喘息癥狀。
對(duì)于牛奶來說,相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧,但是不能多喝哦,牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等,多種致敏成份,可誘發(fā)哮喘。
從夏季開始,有計(jì)劃地接觸冷空氣或冷水,如少穿衣服用冷水洗臉、冷水浴、游泳,每天堅(jiān)持晨跑、日光浴等室外活動(dòng)循序漸進(jìn),逐漸向秋冬過渡,耐寒鍛煉以不誘發(fā)哮喘發(fā)作發(fā)作為度。
日常飲食要多加注意,不要嗜食辛辣、刺激的食物,長期食用這些食物會(huì)導(dǎo)致咽部黏膜受損,容易發(fā)生感染或炎癥。飲食應(yīng)以清淡為主,不要食用過多發(fā)物。