哮喘的癥狀及預(yù)防措施 支氣管哮喘的食療方
吸煙是引起哮喘的重要因素之一,吸煙會(huì)刺激呼吸道引發(fā)病情發(fā)作,所以哮喘患者一定要戒掉吸煙的習(xí)慣。也要避免吸入二手煙。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺,過一段時(shí)間,黑色痰減少,胸悶咳嗽的癥狀也減輕,再持續(xù)連服半年至一年,癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼,放鍋里加水及少量食用堿,煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟,取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi),加水250毫升,武火燒沸,去浮沫,生粉勾芡,即可食用。
吸煙是引起哮喘的重要因素之一,吸煙會(huì)刺激呼吸道引發(fā)病情發(fā)作,所以哮喘患者一定要戒掉吸煙的習(xí)慣。也要避免吸入二手煙。
哮喘發(fā)作一般很重,常有發(fā)紺、結(jié)膜充血、大汗淋漓、端坐呼吸、煩躁不安。某些患者在服藥后先出現(xiàn)鼻部卡他癥狀,如流涕、打噴嚏、鼻癢、鼻塞,繼而出現(xiàn)哮喘。
呼吸困難是哮喘的主要癥狀,即使在安靜狀態(tài)下,患者也會(huì)感到氣不夠用,一口氣接一口氣地呼吸,不間斷地出現(xiàn)呼吸困難的表現(xiàn)。
在飲低度酒時(shí),咳嗽變異性哮喘患者也出現(xiàn)明顯的呼吸阻力增加。這是由于酒的蒸氣刺激氣管表面的接受刺激的感受器,通過迷走神經(jīng)反射,使支氣管平滑肌收縮而造成的。
應(yīng)避免接觸過敏源,在好發(fā)季節(jié)要倍加注意,同時(shí)要避免吸入煙塵、異味或刺激性氣體,對防止哮喘發(fā)作均有良好的預(yù)防作用。
忌煙忌酒、忌過咸食物。煙酒和過咸的食物容易加強(qiáng)支氣管反應(yīng),加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發(fā)哮喘
呼吸困難是哮喘的主要癥狀,即使在安靜狀態(tài)下,患者也會(huì)感到氣不夠用,一口氣接一口氣地呼吸,不間斷地出現(xiàn)呼吸困難的表現(xiàn)。
哮喘患者飲食宜溫?zé)?、清淡、松軟,可少食多餐。除了忌食肯定?huì)引起過敏或哮喘的食物以外,應(yīng)避免對其他食物忌口,以免失去應(yīng)有的營養(yǎng)平衡。