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哮喘病癥明顯 哮喘很難纏控制并不難

2019-12-19 來(lái)源:關(guān)愛(ài)肺健康關(guān)注肺健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻??;颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內(nèi)加壓。

哮喘是由多種細(xì)胞,包括炎性細(xì)胞、氣道結(jié)構(gòu)細(xì)胞和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病。這種慢性炎癥導(dǎo)致易感個(gè)體氣道高反應(yīng)性,當(dāng)接觸物理、化學(xué)、生物等刺激因素時(shí),發(fā)生廣泛多變的可逆性氣流受限,從而引起反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽、氣促、胸悶等癥狀,常在夜間和(或)清晨發(fā)作或加劇,可以通過(guò)治療而逆轉(zhuǎn)。

哮喘病癥明顯

對(duì)于典型哮喘來(lái)說(shuō),它的病癥是有一定特性的,天津市南開醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師李冬生說(shuō)

第一,患者有可能會(huì)出現(xiàn)突然的鼻塞和眼睛發(fā)癢,連續(xù)打噴嚏和干咳,莫名恐懼感等癥狀。

第二,喘息和呼吸困難?;颊呓?jīng)常會(huì)突然發(fā)生喘息,隨后帶來(lái)呼氣性呼吸困難,患者表現(xiàn)為一直在吸氣,而無(wú)法使出力氣去進(jìn)行呼氣。

第三,咳嗽。哮喘病人常有干咳的癥狀,而哮喘發(fā)作的時(shí)候,咳嗽會(huì)稍微減輕。當(dāng)哮喘發(fā)作即將結(jié)束時(shí),咳嗽又會(huì)加重。

第四,胸悶。患者往往會(huì)感覺(jué)胸部發(fā)緊和發(fā)悶,隨著發(fā)作的強(qiáng)度而加重。

長(zhǎng)期咳嗽可能也是哮喘

如果排除其他病癥,長(zhǎng)期咳嗽可能是一種不典型哮喘,即咳嗽變異性哮喘。這種哮喘的主要表現(xiàn)為咳嗽,沒(méi)有明顯的喘憋或喘憋癥狀很輕微。據(jù)統(tǒng)計(jì),30%以上的成人慢性咳嗽是由咳嗽變異性哮喘引起。如有以下特點(diǎn)的咳嗽應(yīng)考慮咳嗽變異性哮喘:

1.長(zhǎng)期咳嗽,持續(xù)超過(guò)一個(gè)月甚至兩個(gè)月。

2.咳嗽劇烈,陣發(fā)性,常因接觸油煙、刺激氣味誘發(fā)。

3.干咳為主或只有少量白。

4.夜間、凌晨咳嗽重,甚至入睡后咳醒。

5.部分人有季節(jié)性。

6.同時(shí)患有過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎或其他過(guò)敏性疾病。

7.親屬尤其父母、兄弟姐妹患哮喘。

8.一般止咳藥效果不好,但對(duì)治療哮喘的藥以及抗過(guò)敏藥效果好。

患者應(yīng)當(dāng)盡早到呼吸內(nèi)科??茩z查,如果過(guò)敏原檢查呈陽(yáng)性反應(yīng)或IgE水平增高、氣道反應(yīng)性增高、抗過(guò)敏治療或支氣管擴(kuò)張劑有效、排除其他慢性呼吸道疾病引起的慢性咳嗽,就可確診,按照哮喘進(jìn)行規(guī)范治療,避免發(fā)展為典型哮喘。

日常護(hù)理要謹(jǐn)慎

對(duì)于哮喘病人的日常護(hù)理應(yīng)該謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎,盡可能控制癥狀,包括夜間癥狀,改善活動(dòng)能力和生活質(zhì)量。

01.飲食調(diào)養(yǎng)

飲食應(yīng)既清淡又富有營(yíng)養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物,少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果,如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。

02.注意補(bǔ)鈣

鈣具有抗過(guò)敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí),要注意防過(guò)敏。

03.適當(dāng)鍛煉

哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻挕;颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時(shí)停下來(lái)深吸一口氣,然后再步行,同時(shí)緩慢地呼氣。縮唇呼吸,經(jīng)鼻緩慢地吸氣,用口呼氣時(shí)做吹口哨樣動(dòng)作,按節(jié)律進(jìn)行,盡量將氣呼凈。每次練習(xí)3-5分鐘,每天練習(xí)數(shù)次。

04.多飲水

哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補(bǔ)充了水分,而且還可以稀釋痰液。

05.避免過(guò)敏原

常見(jiàn)過(guò)敏原主要以吸入性和食用性兩類居多。食用性過(guò)敏原主要指魚、蝦、蟹、貝類、蛋品、牛奶等動(dòng)物性食品,某些人食用后主要引起吐瀉等消化道過(guò)敏反應(yīng),但有的也可引起呼吸道過(guò)敏反應(yīng)及全身出疹等。

總結(jié)下來(lái),哮喘主因--長(zhǎng)期炎癥反復(fù),導(dǎo)致氣道受損后,氣道反復(fù)重構(gòu),最后氣道變窄。一旦遇到過(guò)敏性的刺激源和感染,氣道收縮就會(huì)讓氣道更窄,患者表現(xiàn)出現(xiàn)劇烈咳嗽,氣喘,呼吸受限。 

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