2015-02-26
準(zhǔn)媽媽們貪吃惹來(lái)“甜蜜”麻煩
如果不小心患上妊娠糖尿病，也不要擔(dān)心，部分“甜蜜”準(zhǔn)媽媽只需控制飲食即可維持血糖正常，不會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類(lèi)，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
如果不小心患上妊娠糖尿病，也不要擔(dān)心，部分“甜蜜”準(zhǔn)媽媽只需控制飲食即可維持血糖正常，不會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，南瓜含有較多的果膠纖維，與淀粉類(lèi)食物混合時(shí)，能提高胃內(nèi)容物的粘度，使飯后血糖不至于升高過(guò)快。
爽脆甘甜，含糖量?jī)H1.6%，可以為糖尿病病人提供維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)。黃瓜中的丙醇二酸有抑制糖類(lèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆欠逝值奶悄虿〔∪思昂喜⒏哐奶悄虿〔∪说氖朝熓卟恕?
人體每時(shí)每刻都離不開(kāi)血糖(血液中的葡萄糖)。食物，特別是主食類(lèi)食物進(jìn)入人體后，經(jīng)過(guò)消化轉(zhuǎn)化為葡萄糖被身體吸收入血，再由血液運(yùn)送到各個(gè)臟器，為人體提供能量。
醫(yī)師警告，糖尿病人不適宜吃水果，因?yàn)樗奶欠莺扛??；加袊?yán)重糖尿病的人根本不能吃水果，糖尿病病情較輕微的方可吃一些。
糖尿病患者在選購(gòu)和食用無(wú)糖或低糖食品時(shí)，要看一看其配料表，看該產(chǎn)品是用何種甜味劑代替有關(guān)糖類(lèi)，如蔗糖(砂糖)、葡萄糖等。
醋泡洋蔥洗凈一個(gè)洋蔥，剝?nèi)ネ馄で谐杀∑?，放到微波爐里加熱大約2—3分鐘，再將洋蔥放到容器里，加入5大湯匙食用醋，然后放在冰箱里。
過(guò)量飲酒還會(huì)抑制肝糖元的分解，酒精又能刺激胰島素分泌，增強(qiáng)胰島素的作用，加上你可能會(huì)因飲酒而減少飲食，故容易導(dǎo)致低血糖并掩蓋低血糖癥狀而發(fā)生危險(xiǎn)。
腎虛陰虧型的臨床表現(xiàn)主要有：小便量多頻數(shù)，腰酸無(wú)力，口干舌紅，尿如脂膏，脈沉細(xì)而數(shù)。治宜滋陰補(bǔ)腎。方用六味地黃丸加減。
并非所有糖尿病患者都適合吃全糧。例如，合并高尿酸血癥、痛風(fēng)的糖尿病患者，或有較嚴(yán)重的胃炎、潰瘍、腸炎、貧血等疾病的人最好不吃或少吃。
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