2015-04-29
綠茶飲料熱量比可樂(lè)還高 糖尿病人應(yīng)慎飲
聲稱(chēng)“無(wú)糖”、“低糖”及“少甜”的產(chǎn)品，糖含量不一定比沒(méi)有類(lèi)似說(shuō)明的樣本低，而消委會(huì)也建議香港當(dāng)局制定有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，以便產(chǎn)品執(zhí)行，讓消費(fèi)者可按需要辨識(shí)。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類(lèi)，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
聲稱(chēng)“無(wú)糖”、“低糖”及“少甜”的產(chǎn)品，糖含量不一定比沒(méi)有類(lèi)似說(shuō)明的樣本低，而消委會(huì)也建議香港當(dāng)局制定有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，以便產(chǎn)品執(zhí)行，讓消費(fèi)者可按需要辨識(shí)。
潤(rùn)腸作用高纖維飲食使大便軟化、體積增大，促使腸蠕動(dòng)加快，縮短腸內(nèi)容物通過(guò)腸道的時(shí)間。低纖維飲食后需28小時(shí)甚至48-72小時(shí)才能排空，而高纖維飲食后
無(wú)論泡溫泉還是洗熱水浴，皮膚表面的角質(zhì)層吸水后便會(huì)脫落，角質(zhì)層因而變薄，且熱水洗去皮脂后水分更容易流失。此外，皮膚長(zhǎng)時(shí)間浸泡在溫度和酸性都較高的溫泉水中
大多數(shù)市民的認(rèn)識(shí)與這位先生一樣，“無(wú)糖”就等于“不甜”，因此只要看到目前市場(chǎng)上標(biāo)有“無(wú)糖”字樣的食品就將其與“健康”畫(huà)上等號(hào)。
如果主食不吃或吃得太少，即碳水化合物攝入不足，身體就要用脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)提供能量，脂肪過(guò)多分解會(huì)產(chǎn)生酮體，易導(dǎo)致酮癥酸中毒。
過(guò)度食用冰淇淋的孩子，一般是胖子越吃越胖，而瘦子越吃越瘦。因?yàn)椋趾⒆游展δ茌^好，冰淇淋中的脂肪和糖分無(wú)疑加劇了他們的肥胖
研究發(fā)現(xiàn)，普洱茶具有顯著抑制糖尿病相關(guān)生物酶的作用。以云南大葉種為原料生產(chǎn)的普洱熟茶，經(jīng)過(guò)現(xiàn)代生物發(fā)酵技術(shù)和現(xiàn)代提取技術(shù)精制的固態(tài)速溶普洱茶粉
“糖友”的早餐既要有主食，又要有肉類(lèi)（或蛋類(lèi)）、豆制品等副食，還要有蔬菜，這樣既能提供全面營(yíng)養(yǎng)，還可以增加飽腹感，還可以起到降低餐后血糖的作用。
糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過(guò)三湯匙（30g）。但18?；ㄉ拖喈?dāng)于一勺油（10g），能夠產(chǎn)生90千卡的熱量。
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