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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2017-05-22

一吃面血糖就高？好吃不升糖的吃面秘訣，一學(xué)就會！

合理油脂攝入能有效促進碳水化合物的利用和節(jié)約蛋白質(zhì)作用，增強飽腹感具有扛餓效果，又能促進脂溶性維生素（維生素ＡＤＥＫ）的吸收和利用。不過，有合血脂異常的糖友或心血管問題的糖友不推薦。

2017-05-22

有人說火龍果降糖？我們來看看真相

我們常吃的火龍果，白色果肉的居多，其中的寡糖含量很高。寡糖是一種多糖，有類纖維作用，可延緩被吸收的速度。另外，還有紅色果肉的火龍果。

標簽: 糖尿病 果肉 火龍果 
2017-05-22

可以豐富你主食類型的燒麥

對糖尿病、血脂高、血壓高、肥胖患者來說，比普通人更應(yīng)該多吃雜糧，雜糧可以占到主食的1/3甚至1/2。

標簽: 糖尿病 燒麥 主食 
2017-05-22

適合糖尿病的菠菜炒豬肝

豬肝每百克熱量128千卡，每日宜30－50克，有養(yǎng)血、養(yǎng)肝、明目之功效，但膽固醇高，多吃可導(dǎo)致動脈血管粥樣硬化，并發(fā)心血管疾病。

標簽: 糖尿病 菠菜 豬肝 
2017-05-22

糖尿病吃多少蔬菜最好？

“321蔬菜模式”是指中餐或晚餐時應(yīng)選擇3種不同蔬菜、每餐蔬菜攝入量應(yīng)達300克，全天應(yīng)攝入6種不同蔬菜，毛重達600克左右。

標簽: 糖尿病 模式 蔬菜 
2017-05-22

剛患糖尿病、我該怎么辦？

飲食治療是糖尿病最關(guān)鍵的“一匹馬”。飲食治療的手段主要是控制總熱量、少量多餐、高纖維飲食、清淡飲食、戒煙限酒等。

標簽: 糖尿病 戒煙 飲食 
2017-05-22

糖尿病一天飲食原則

一天一袋奶。如果您比較胖，可以喝低脂奶；如果您比較瘦，血脂也不高，喝普通的奶或者全脂奶就可以了。如果您骨質(zhì)疏松，還想多補鈣，一天喝兩袋也是安全的，老年人每天兩袋奶500毫升是安全的。

2017-05-21

胡蘿卜，防治糖尿病并發(fā)視網(wǎng)膜病變

胡蘿卜富含胡蘿卜素，可以有效對抗人體內(nèi)的自由基，減少自由基對胰島細胞的損害，具有降血糖、降血脂的功效。

2017-05-21

糖友吃好早餐的4原則！

一般來說，早餐距離前一天晚餐的時間多數(shù)會超過12小時，此時體內(nèi)儲存的糖原已經(jīng)消耗差不多了，應(yīng)及時補充，否則會導(dǎo)致出現(xiàn)低血糖。

標簽: 早餐 糖尿病 低血糖 
2017-05-21

關(guān)于糖尿病人喝牛奶的問題

糖尿病患者要避免飲用特濃奶，這種奶雖然口味好，但是熱量高。不管飲用哪種牛奶，都不要加糖飲用，以免血糖迅速升高。但是為減少對胃腸道的刺激，可以加溫飲用。

標簽: 牛奶 糖尿病 血糖 
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