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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2018-08-13

選擇胰島素泵的一些策略~（下）

在訓(xùn)練，教育和咨詢了超過1000人的胰島素泵治療，我了解到一些泵具有一些特別的功能。在選擇泵的時候可以考慮以下幾點。

標(biāo)簽: 胰島素 游泳 血糖儀 
2018-08-13

選擇胰島素泵的一些策略~（上）

你要知道并沒有說哪一款泵是最好的，無論你是剛確診想要用泵或是從打針升級成泵，選擇最適合你的泵是很重要的，這可以幫助你減少可能會損害你實現(xiàn)最佳血糖控制的能力，并減少一些不必要的成本。

標(biāo)簽: 胰島素泵 血糖 胰島素 
2018-08-13

如何在運動中避免低血糖（三）

很多時候血糖跟運動沒辦法配合的很好的時候，你會感到沮喪。我也會提醒自己有很多的因素會影響血糖，運動中完美的血糖只是一個崇高但往往不切實際的目標(biāo)。很多時候，我的血糖反應(yīng)跟我期望的都不一樣，我會試著從錯誤中學(xué)習(xí)，在下次改進(jìn)。

標(biāo)簽: 血糖 
2018-08-13

如何在運動中避免低血糖（二）

在運動期間或是運動后血糖升高顯然是令人沮喪的，但其實這很常見。主要原因是強烈的運動，例如沖刺跑步或是競爭性的項目，其中血糖可以會隨著身體釋放的激素而升高。

標(biāo)簽: 血糖 胰島素 跑步 
2018-08-13

如何在運動中避免低血糖（一）

運動可以幫助我控制血糖，但有時候也會影響我的血糖，讓我混亂，沮喪，疲憊，毫無疑問，在運動中管理血糖是具有挑戰(zhàn)性的。幸運的是，我們還是可以通過努力來控制運動中的血糖。本文分享了過去14年我從運動員，醫(yī)生那里學(xué)到的知識。

標(biāo)簽: 糖友 血糖 胰島素 
2018-08-13

糖尿病吃米吃面有講究？

不少糖友在飲食方面會有這樣一個疑問，面食和米飯到底哪個升糖快呢？有人會認(rèn)為面食升糖更快些，其實，這種說法是不對的。我們一起來聽聽專家怎么說。

標(biāo)簽: 糖尿病 面食 米飯 
2018-08-13

如何做到運動時不用關(guān)注血糖

很多時候運動對于糖友來說是個災(zāi)難。有時候擔(dān)心血糖會低，不得不事先吃很多，甚至很多時候都不知道自己吃了那么多。你可能會想如果我需要事先吃那么多東西，那么我運動的意義何在呢？

標(biāo)簽: 糖友 減肥 胰島素 
2018-08-13

適合夏天吃的養(yǎng)生粥

喝粥被認(rèn)為是糖尿病飲食的大忌，尤其是白米粥。不過雜糧粥的話糖友還是可以適當(dāng)食用的。

標(biāo)簽: 糖尿病 養(yǎng)生 粥 
2018-08-13

糖尿病友如何做到飲食結(jié)構(gòu)合理？

在總熱量確定的前提下，保證足夠的蛋白質(zhì)供應(yīng)，減少脂肪（特別是動物脂肪）的攝入，限制膽固醇的含量。

標(biāo)簽: 纖維 維生素 限酒 
2018-08-13

糖尿病飲食4個黃金原則！

民以食為天，糖尿病飲食，不僅要美味可口，維持身體健康，還要利于血糖穩(wěn)定。

標(biāo)簽: 膳食纖維 脂肪 營養(yǎng) 
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