采血前3天內(nèi)一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克,堅決打擊化驗前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
妊娠糖尿病是特殊群體,影響是多方面,不僅對患者本身有影響,還會影響到胎兒的健康,飲食是妊娠糖尿病的主要治療手段,因為懷孕女性不能隨便用藥物
飲食上注意少食多餐,主動加餐,不加重每餐的負(fù)擔(dān)。其次現(xiàn)在孕婦日常飲食營養(yǎng)已基本達(dá)標(biāo),尤其是熱量、脂肪等,不需要再惡補(bǔ),像老輩所說多喝葷湯、多吃堅果、多吃水果就會引起熱量超標(biāo)。
妊娠期間,由于孕婦體內(nèi)碳水化合物的代謝率增高,加上體內(nèi)拮抗胰島素樣物質(zhì)增加,使得原本沒有糖尿病的婦女在孕期發(fā)生葡萄糖耐受性異常,血糖升高,最終演變成妊娠糖尿病。
頭胎患有妊娠糖尿病,懷二胎時患妊娠糖尿病的幾率會升高,“孕婦再次妊娠時,復(fù)發(fā)率高達(dá)33%~69%;而且遠(yuǎn)期患糖尿病的幾率也會增加,17%~63%將發(fā)展為2型糖尿病?!?/p>
飲食控制的目的是要提供母體與胎兒足夠的熱量及營養(yǎng)素,使母體及胎兒能適當(dāng)?shù)卦黾芋w重,符合理想的血糖控制、預(yù)防妊娠毒血癥及減少早產(chǎn)、流產(chǎn)與難產(chǎn)的發(fā)生。
在懷第一胎出現(xiàn)妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦,并不意味著生完寶寶后身體就一定會恢復(fù)正常。隨著年齡的增加,妊娠期糖尿病的女性發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險會增高。
妊娠期糖尿病的孕婦要多吃高纖維食物(例如新鮮水果和蔬菜)、全麥面包、谷類和豆類食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢,可能會幫助你的血糖在飯后不會升得太高。
孕期媽媽一個人的健康關(guān)系著兩個人的健康孕婦的身體狀況直接關(guān)系著胎兒的身體健康水平很多的孕婦都會有高血糖的癥狀孕婦患有糖尿病的幾率也會增大兒出生后患型糖尿病的風(fēng)險也會加大