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核桃有控制血糖的作用，糖尿病人可以多吃

核桃是一種常見的堅(jiān)果類食物，剝開它的硬殼，會(huì)發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補(bǔ)形的道理，核桃作為一種很古老的補(bǔ)腦食物，深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對(duì)糖尿病人有益的營養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。

糖尿病患者能吃木瓜嗎

木瓜最重要的一個(gè)功能就是幫助人們更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素，是一種天然的抗氧化劑，能有效對(duì)抗全身細(xì)胞老化。

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2018-08-13

糖尿病病人能喝什么粥，不能喝什么粥，看完全明白了！

李女士自確診糖尿病以后，就控制飲食，晚上不吃主食，只喝一碗大米稀飯，當(dāng)她聽說喝大米稀飯相當(dāng)于喝糖水時(shí)，嚇了一跳，喝了這么多年養(yǎng)胃的大米稀飯，難道都升了血糖？

標(biāo)簽: 粥 糖尿病 健康 
2018-08-13

糖尿病患者要常吃海帶的17個(gè)理由！

海帶是海洋賜給人們的營養(yǎng)價(jià)值很高的食物，含有蛋白質(zhì)、多糖、褐藻膠、脯氨酸、維生素C、維生素、胡蘿卜素等，含有碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的元素，它的鈣含量與牛奶差不多，膳食纖維含量高于一般的蔬菜。

標(biāo)簽: 海帶 糖尿病 健康 
2018-08-13

糖尿病患者按這5點(diǎn)喝牛奶，血糖好，3個(gè)飲奶誤區(qū)你不要有！

牛奶富含蛋白質(zhì)、各種脂溶性維生素、有機(jī)鈣、人體必需氨基酸等物質(zhì)，同時(shí)低糖、低脂、低嘌呤，所以可以肯定地回答大家，糖尿病患者可以喝牛奶。

標(biāo)簽: 血糖 牛奶 維生素 
2018-08-13

糖尿病患者每餐吃多少醋，才能發(fā)揮降血糖的功效

現(xiàn)實(shí)生活中，很多糖友懷疑醋是否真的有降血糖的作用。下面我們就從文獻(xiàn)分析，用事實(shí)證明醋確實(shí)能降血糖。

標(biāo)簽: 糖尿病 醋 血糖 
2018-08-13

糖尿病患者按這6條建議吃飯，血糖不會(huì)高

經(jīng)常有糖友問我，得了糖尿病應(yīng)該怎么吃？為了簡化并全面的回答病友的問題，我總結(jié)了6條建議，希望對(duì)糖尿病患者控制血糖有幫助。

標(biāo)簽: 糖尿病 水果 食鹽 
2018-08-13

糖尿病患者到底能不能喝蜂蜜？看完你就不糾結(jié)了

目前還不能用物理或化學(xué)的方法測定，只能憑人們的味覺感官判斷。通常以蔗糖的甜度為100（白糖沒有直接的甜度，但它含有95%的蔗糖），葡萄糖的甜度74，果糖的甜度170～180。

標(biāo)簽: 糖尿病 健康 蜂蜜 
2018-08-13

糖尿病患者多吃這五類食物，心臟更健康，壽命更長！

長期的流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示：大概70%～80%的糖尿病患者最后死于心腦血管疾病。糖尿病患者除嚴(yán)格控制血糖外，還要提高心血管疾病的一級(jí)預(yù)防意識(shí)。

標(biāo)簽: 茶葉 蛋白 堅(jiān)果 
2018-08-13

糖尿病患者按這10種方法吃主食，升血糖慢，餐后血糖達(dá)標(biāo)更有保障！

主食的主要成分是碳水化合物，簡稱“糖類”，因?yàn)樘穷悤?huì)產(chǎn)生熱量，所以吃了以后，就會(huì)升高血糖。但是，從古到今，人類生存，一日三餐，又離不開主食。

標(biāo)簽: 糖尿病 主食 血糖 
2018-08-13

糖尿病飲食問題

絕大多數(shù)人堅(jiān)信，糖尿病人是絕對(duì)不能吃甜味食品的。在人們的心目當(dāng)中，沒有放糖的白面包可以給糖尿病人吃，而放了糖的酸奶卻一定不能吃；無糖的月餅可以吃，有糖的蘋果卻不能吃。

標(biāo)簽: 糖尿病 飲食 牛奶 
2018-08-13

糖尿病飲食常見的十大誤解|糖尿病知識(shí)

飲食治療是糖尿病治療的重要方法，有些病人只要合理地安排飲食就可控制病情，是不需要吃藥的，即使是必須用藥的病人，也不能放松對(duì)飲食的要求。

標(biāo)簽: 糖尿病 藥量 血糖 
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