1日,中美兩國(guó)研究者指出,幼兒每晚平均睡眠8小時(shí)或更少易發(fā)生高血糖,可能導(dǎo)致糖尿病。而中國(guó)科學(xué)院上海生命科學(xué)研究所的于志杰博士和他的同事們最近在《兒科學(xué)與青少年疾病文獻(xiàn)集》中發(fā)表了一項(xiàng)研究,指出幼兒每晚平均睡眠8小時(shí)或更少易發(fā)生高血糖,這種風(fēng)險(xiǎn)在肥胖的青少年中可能會(huì)更高。
高血糖,定義為空腹8小時(shí)后血葡萄糖濃度為100毫克每分升,研究顯示睡眠不足的非肥胖兒童和肥胖兒童高血糖發(fā)生分別提高約1.35倍和2.15倍(作為比較,110毫克每分升為“糖尿病前期”,126毫克每分升可診斷糖尿病)。
于博士的研究組在619名肥胖和617名非肥胖兒童中觀察了睡眠時(shí)間與血糖水平的關(guān)系,這些兒童年齡都在3到6歲之間,且原本沒(méi)有糖尿病或血糖異常。
研究結(jié)果顯示,與非肥胖兒童(37%)相比,更多的肥胖兒童(47%)每晚平均睡眠時(shí)間在8小時(shí)或更少。報(bào)告同樣顯示,與非肥胖兒童(43%和20%)相比,肥胖兒童(37%和16%)平均睡眠時(shí)間在9或10小時(shí),或者過(guò)11小時(shí)的比例更?。?7%和16%)。217名睡眠不足8小時(shí)非肥胖兒童中,23名出現(xiàn)明顯高血糖,而在291名肥胖兒童中為49名。相比之下,每晚睡眠時(shí)間9或10小時(shí)的175名非肥胖兒童和229名肥胖兒童中,各有21名出現(xiàn)高血糖。所有兒童中,11例出現(xiàn)可診斷糖尿病的血糖水平——高于126毫克每分升。
此外,睡眠時(shí)間過(guò)短可影響血糖,它“獨(dú)立于其他許多不同的危險(xiǎn)因素”,如年齡、性別、出生相關(guān)影響、早期喂養(yǎng)或后期飲食、近期疾病、體育運(yùn)動(dòng)、體重指數(shù)以及腰圍。
于博士還說(shuō),這些研究發(fā)現(xiàn)提示,與成人相似,充足的睡眠可有助于兒童保持健康的體重和最佳血糖水平。但還需要在中國(guó)和其他國(guó)家青少年中進(jìn)一步的研究來(lái)證實(shí)這些結(jié)果。
(實(shí)習(xí)編輯:黃俊達(dá))
捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838芪明顆粒:益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證,癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復(fù)方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸
健客價(jià): ¥719純植物提取,促進(jìn)脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價(jià): ¥249養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥90調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(zhǎng)的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì)變成無(wú)法消失的熱能囤積。
健客價(jià): ¥198滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥13買2送1 買5送3送的都是原品
健客價(jià): ¥88養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥19滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥20滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥18清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥18益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9