糖尿病開始惡化時(shí) 身體有4種跡象

2020-01-06 來源：娜娜說健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病是一種慢性疾病，只要控制好血糖，按時(shí)用藥，合理飲食運(yùn)動(dòng)，患者一般都可以與糖尿病相安無事。真正可怕的是糖尿病的并發(fā)癥，它們可能會(huì)致命。

糖尿病是一種嚴(yán)重危害人類健康的代謝性疾病，是目前全世界發(fā)病率和死亡率最高的5種疾病之一。近年來，隨著人們生活水平的提高以及人口老齡化問題逐漸加重，糖尿病發(fā)病率逐年上升。據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)道，截至2015年，全球有4.15億糖尿病患者，而中國是世界第一糖尿病大國。

糖尿病不可怕，真正可怕的是并發(fā)癥

糖尿病是一種慢性疾病，只要控制好血糖，按時(shí)用藥，合理飲食運(yùn)動(dòng)，患者一般都可以與糖尿病相安無事。真正可怕的是糖尿病的并發(fā)癥，它們可能會(huì)致命。而且長期血糖增高，大血管、微血管受損并危及心、腦、腎、周圍神經(jīng)、眼睛、足等，所以控制好血糖，防止糖尿病惡化。

糖尿病開始惡化時(shí)，身體有4種跡象，若你沒有，并發(fā)癥離你還很遠(yuǎn)

跡象一：上腹疼痛

糖友突然出現(xiàn)心絞痛、心肌梗塞等心血管病時(shí)，往往會(huì)限制出現(xiàn)上腹部疼痛，轉(zhuǎn)而發(fā)展到心臟疼痛，還會(huì)伴有呼吸苦難，心律不齊等情況。

跡象二：出現(xiàn)牙痛

看似牙痛和心血管疾病沒什么關(guān)系，但卻是不容忽視的。血糖太高會(huì)導(dǎo)致患者口腔內(nèi)血液循環(huán)不暢，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮的情況。如果糖友突然出現(xiàn)劇烈的牙痛，說明血糖異常明顯，更是糖尿病惡化的征兆。

跡象三：胸悶、胸痛

這個(gè)是比較易發(fā)現(xiàn)且引起警惕的癥狀，血糖異常會(huì)導(dǎo)致心臟出現(xiàn)缺血、血壓的情況，導(dǎo)致胸悶、胸痛的發(fā)生，更是心機(jī)梗死的危險(xiǎn)信號。

跡象四：陣發(fā)性頭暈

糖友如果血糖太高或太低就會(huì)常發(fā)生頭暈的情況，尤其合并高血壓的患者常會(huì)出現(xiàn)。頭暈也是動(dòng)脈粥樣硬化的早期癥狀，糖友出現(xiàn)陣發(fā)性頭暈后不要大意。

糖尿病最愛這“三類人”，勸你不在其中：

1、習(xí)慣叫外賣的人

在外就餐，很多飯店為了保證食物的口感，就會(huì)過多的放入油脂以及糖分，一旦這些食物攝入體內(nèi)，就會(huì)誘發(fā)血糖升高，長期如此，很容易染上糖尿病并發(fā)癥。

2、長期吸煙的人

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，每天煙量超過30支的人，糖尿病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高4倍；煙量20~30支的人糖尿病風(fēng)險(xiǎn)提高3倍；每天煙量20支以下的人糖尿病風(fēng)險(xiǎn)提高88%。

3、45歲以上肥胖人群

據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)表明，45歲以上人群是糖尿病的高發(fā)人群，每增長10歲，糖尿病風(fēng)險(xiǎn)就可以提高60%~70%。而肥胖人群都有糖分?jǐn)z入過多的現(xiàn)象，胰腺分泌壓力增強(qiáng)，糖代謝受到阻礙，就會(huì)增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

教你4個(gè)小竅門，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，穩(wěn)定控制血糖

一、注射胰島素時(shí)先用酒精棉消毒

注射胰島素時(shí)一定要注意針頭、取藥瓶和皮膚三者的衛(wèi)生情況，在使用前先將其用酒精棉消毒后在進(jìn)行注射，避免感染。

二、多喝“降糖”茶飲

喝茶之所以能降低2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，是因?yàn)椴枘苡绊懫咸烟谴x，防止葡萄糖水平升高，其中的多酚類物質(zhì)，更有利于血糖控制。糖友在平時(shí)也可以喝點(diǎn)養(yǎng)生茶飲，功效更佳。

安康蕎子茶的原料是苦蕎，苦蕎中含有一種特殊的類黃酮物質(zhì)—蘆丁，這種物質(zhì)能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進(jìn)傷口愈合、消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂的作用。

中醫(yī)學(xué)上普遍認(rèn)為，安康蕎子具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。常用來降三高，所以對于糖尿病人來說，經(jīng)常飲用安康蕎子茶可以起到降血糖的作用，同時(shí)還可以消腫化滯，降低膽固醇。

三、每天飯后堅(jiān)持“萬里行”

飯后堅(jiān)持步行1000米，也就是我們常說的健康萬里行，這樣不僅利于腸胃消化吸收葡萄糖，還能刺激胰島素分泌提高葡萄糖的利用率。

四、做好糖尿病篩查

被確診糖尿病后，隨著時(shí)間的推移，并發(fā)癥的發(fā)生率會(huì)增加，預(yù)防并發(fā)癥，一定做好定期檢查。

如糖化血紅蛋白檢查，反映近兩、三個(gè)月的血糖水平。

眼底病變檢查，主要排查視網(wǎng)膜病變，白內(nèi)障等眼部并發(fā)癥。

下肢血管神經(jīng)檢測試驗(yàn)：用尼龍絲刺激腳指頭的趾腹，可排查神經(jīng)病變。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

健客價(jià)：￥6

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健客價(jià)：￥33

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥136

配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥42

健客價(jià)：￥215

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥7.5

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價(jià)：￥139

用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥3.5

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥12

健客價(jià)：￥23

1.本品作為單獨(dú)治療，建議聯(lián)合飲食和運(yùn)動(dòng)療法，達(dá)到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類或胰島素聯(lián)合使用，以控制成人血糖。

健客價(jià)：￥53

適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

健客價(jià)：￥54

1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

健客價(jià)：￥8.5

配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥63