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妊娠糖尿病會(huì)導(dǎo)致胎兒死亡 做好預(yù)防措施

2019-07-22 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)出現(xiàn)妊娠期糖尿病的時(shí)候出生的寶寶容易引起早產(chǎn)或者受到細(xì)菌感染而導(dǎo)致疾病,比如新生兒溶血病、呼吸窘迫綜合征,為了自身的健康一定要注意調(diào)整個(gè)人的飲食,定時(shí)去醫(yī)院檢測(cè)血糖。

我們知道,女性在懷孕期間,為了胎寶寶能夠健康成長(zhǎng),都會(huì)進(jìn)補(bǔ)大量的營(yíng)養(yǎng)元素,然而,營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充是需要適量的,如果過(guò)了的進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品,容易引起妊娠期糖尿病,從而會(huì)危及到母體、胎兒健康,所以女性在懷孕期間一定要警惕糖尿病。那么,孕婦如何來(lái)預(yù)防糖尿病呢?妊娠期糖尿病對(duì)胎寶寶的影響有哪些?一起來(lái)看看吧。

孕婦如何來(lái)預(yù)防糖尿病呢?

1、合理的飲食結(jié)構(gòu)

孕婦要合理的控制總熱量的攝入,在懷孕初期不需要特別的增加熱量,一定要根據(jù)血糖以及尿糖的病情隨時(shí)的調(diào)整自己的飲食。保證足夠的蛋白質(zhì)攝入量,每天最好喝兩杯牛奶,這樣可以獲得足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),采取少食多餐的原則,晚餐和第二天的早餐不能間隔時(shí)間太久,在睡覺(jué)前可以適當(dāng)?shù)某砸恍c(diǎn)心,多吃一些新鮮的蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),除此之外也要多吃含鐵和鈣的食物,比如魚、蝦皮、動(dòng)物的肝臟、牛奶等。

2、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)

有很多孕婦總喜歡宅在家里缺少一定的運(yùn)動(dòng),這也會(huì)增加糖尿病的發(fā)生率,在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘覄?wù)勞動(dòng)、游泳、慢跑、瑜伽、爬樓梯、孕婦體操等運(yùn)動(dòng)方式,每天要保證15分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,運(yùn)動(dòng)量要追循循漸進(jìn)的方式,根據(jù)自身的情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整,在鍛煉的時(shí)候盡量有家人的陪伴,以免發(fā)生意外。

妊娠期糖尿病對(duì)胎寶寶的影響有哪些?

1、會(huì)導(dǎo)致胎兒的死亡

經(jīng)過(guò)研究表明,胎兒的死亡率和孕婦的血糖水平也有很大的關(guān)系,所以在懷孕期間一定要嚴(yán)格的控制自己的血糖,并且在懷孕晚期要加強(qiáng)對(duì)寶寶的監(jiān)測(cè),一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,要及時(shí)的尋求醫(yī)院來(lái)解決。

2、寶寶出生后容易出現(xiàn)疾病

當(dāng)出現(xiàn)妊娠期糖尿病的時(shí)候出生的寶寶容易引起早產(chǎn)或者受到細(xì)菌感染而導(dǎo)致疾病,比如新生兒溶血病、呼吸窘迫綜合征,為了自身的健康一定要注意調(diào)整個(gè)人的飲食,定時(shí)去醫(yī)院檢測(cè)血糖,如果血糖過(guò)高的話在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取有效的方法來(lái)控制血糖。妊娠期糖尿病一般是發(fā)生在懷孕中晚期,這個(gè)時(shí)候胎兒的器官已經(jīng)形成了對(duì)胎兒的影響,可能會(huì)導(dǎo)致寶寶過(guò)度的發(fā)育形成巨大胎兒,給出生時(shí)帶來(lái)的影響。

通過(guò)以上文章的介紹,大家對(duì)妊娠糖尿病也有了一定的了解,小編最后提醒朋友們,妊娠期糖尿病會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重的危害,所以在懷孕期間一定要控制糖的攝入量,保證充足的睡眠,合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),定期的去醫(yī)院監(jiān)測(cè)血糖,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。 

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