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糖尿病到底能活多久 要怎樣控制好血糖

2019-04-02 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者,通過(guò)有效的運(yùn)動(dòng),也可以有效的改善血糖含量的,尤其是2型糖尿病患者,進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)跑步,走路等,堅(jiān)持下去,對(duì)于降低血糖,也是有一個(gè)比較好的效果的。

在現(xiàn)代生活中患有糖尿病并不奇怪,隨著人們生活水平的不斷提高,糖尿病的發(fā)病率也是越來(lái)越高,然而卻還有很多人并不是很了解糖尿病到底是個(gè)什么疾病。糖尿病到底能活多久?要怎樣控制好血糖?這些問(wèn)題都是我們?nèi)粘?梢赃M(jìn)行了解的。

患了糖尿病能活多久?

糖尿病患者死亡,一般是由于糖尿病引發(fā)的伴發(fā)癥狀造成的死亡,控制好血糖的含量,是避免過(guò)多的并發(fā)癥的必不可少的措施,專家表示,糖尿病患者只有控制好血糖,是可以跟正常人一樣,不會(huì)影響到壽命問(wèn)題的。

如果血糖沒(méi)有控制好,糖尿病引起的一些急性并發(fā)癥,如低血糖癥、酮癥酸中毒、非酮高滲性昏迷。嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥包括:心血管疾病、慢性腎衰竭(又稱糖尿病腎病,是發(fā)展中國(guó)家成年人中血液透析的主要原因)、視網(wǎng)膜病變(又稱糖尿病眼病,可致盲,是發(fā)展中國(guó)家非老齡成年人致盲的主要疾?。⑸窠?jīng)病變及微血管病變。

我們經(jīng)??吹接械牟∪艘蜷L(zhǎng)期堅(jiān)持正確的治療和監(jiān)測(cè),直到80歲,甚至90歲以上還健在的例子。臺(tái)灣的陳立夫先生患糖尿病50余年,但一直活到103歲。所以說(shuō)問(wèn)題不在于能不能長(zhǎng)壽,而是如何才能做到長(zhǎng)壽。

那么怎樣控制好血糖?

糖尿病患者控制好血糖,可以跟平常人一樣生活,因此,控制好血糖,是最關(guān)鍵的因素,但是市面上控制血糖的藥物,方法有很多,效果也各有不同,很多人都不知道該怎么去控制血糖,才能使血糖保持一個(gè)平穩(wěn),不影響正常生活。

運(yùn)動(dòng)鍛煉:糖尿病患者,通過(guò)有效的運(yùn)動(dòng),也可以有效的改善血糖含量的,尤其是2型糖尿病患者,進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)跑步,走路等,堅(jiān)持下去,對(duì)于降低血糖,也是有一個(gè)比較好的效果的。

適當(dāng)減肥:糖尿病患者,容易出現(xiàn)肥胖的情況,因此,適當(dāng)?shù)臏p肥,對(duì)于糖尿病患者控制血糖,也有很大的作用,另外在飲食方面,也需要減少熱量的攝入,多吃蔬菜,少吃甜的,油炸類食物。

以上文章就是關(guān)于“患了糖尿病能活多久?”的一些介紹??梢?jiàn),患上糖尿病,只要控制的血糖的穩(wěn)定,患者就能跟正常人一樣的生活。所以,患者平時(shí)要特別注意護(hù)理,積極配合醫(yī)生的治療。 

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