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打胰島素的糖友一定要注意 別像她一樣

2019-01-25 來源:葉梁說健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:就是因?yàn)樗绮颓按蛄顺^她身體需要量的胰島素。打過量胰島素,一方面會讓她餐后某個時(shí)候血糖過低或者發(fā)生低血糖,關(guān)鍵是胰島素量過多,會誘發(fā)身體大量分泌升糖激素與之對抗,最后你會發(fā)現(xiàn)你打的過量胰島素反而誘發(fā)了強(qiáng)烈的反應(yīng)性高血糖。

像我昨天咨詢的一個打預(yù)混胰島素糖友,她早餐前打16單位,晚餐前打8單位。她早上空腹血糖5.9,晚餐的五點(diǎn)血糖是6.5、7.5、8.1、5.9、5.4。

說明她打8單位胰島素完全可以控制好餐后血糖不說,胰島素劑量還有點(diǎn)過量,為啥?她晚上9點(diǎn)測餐三血糖5.4,11點(diǎn)睡前測血糖7.7,說明她后面會發(fā)生輕度的反應(yīng)性高血糖。

但到早上,身體可以很好的控制血糖高低,空腹血糖還可以平穩(wěn)的控制在5.9。對她來說,每12小時(shí)打預(yù)混胰島素8單位就比較充足和合適了。

但她因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)午餐后血糖高,沒有分析是攝入性高血糖還是反應(yīng)性高血糖,以為早上多打胰島素,就可以降低午餐后的血糖。我們來看看,她早餐前打16單位胰島素的情況。

空腹血糖5.9,這是6點(diǎn)半起床時(shí)測的。7點(diǎn)再測餐前是6.3,說明她餐前有一點(diǎn)反應(yīng)性高血糖,沒有吃東西,血糖在起床后自己越來越高,這是升糖激素開始不斷多分泌,導(dǎo)致的反應(yīng)性高血糖。餐后半小時(shí)7.0,餐后一小時(shí)10.0,餐后兩小時(shí)6.3,餐后三小時(shí)4.0。

大家看到?jīng)]有,她打16單位胰島素,控制住了早餐后的血糖,餐后三小時(shí)血糖4.0,馬上就要進(jìn)入低血糖區(qū)域了。這個時(shí)候,她沒有加餐。到中午飯前血糖自己升到4.7,這中間到底發(fā)生過低血糖沒有,我們不知道。

但午餐前血糖過低,不是一件好事情,因?yàn)檫@個時(shí)候,身體靠大量分泌升糖激素維持著血糖不會過低,你一吃午飯,就會導(dǎo)致午餐后血糖過高。

果不其然,她午餐前血糖4.7,餐后半小時(shí)6.4,餐后一小時(shí)12.4,這個時(shí)候是反應(yīng)性高血糖發(fā)生了,餐后兩小時(shí)17.1,餐后三小時(shí)13.9,她之所以總發(fā)現(xiàn)自己中午的血糖高,其實(shí)不是因?yàn)樗葝u素不足,她午飯吃的太多了,而是她早上打胰島素過多,午餐吃的少,出現(xiàn)反應(yīng)性高血糖了。

我為啥說她是反應(yīng)性高血糖呢?我一個是看她血糖升高的速度,半小時(shí)從6.4升到12.4,這個升糖速度很快。還有餐前和餐二血糖差距很大,從4.7升到13.9。

最關(guān)鍵的是,我會計(jì)算她餐后體內(nèi)游離葡萄糖的增加量和食物能提供的葡萄糖量之間的差別。她午餐吃8個餃子,一般一個餃子可以提供5克左右的碳水化合物,8個餃子提供40克碳水化合物。

碳水化合物是食物中的一種成分,它進(jìn)入腸道后被消化分解最終變成葡萄糖。40克碳水化合物,就是全變成葡萄糖,全部被吸收,最多給我們身體提供的葡萄糖也不會超過40克。

但她血糖17.1的時(shí)候,身體內(nèi)游離葡萄糖比餐前增加了多少?96克。這多出來的56克葡萄糖從哪里來的?就是發(fā)生了反應(yīng)性高血糖。

我們發(fā)生反應(yīng)性高血糖時(shí),在升糖激素過度作用下,我們肝細(xì)胞自己通過糖異生作用會多合成葡萄糖,會多輸送葡萄糖到我們的血液當(dāng)中。當(dāng)我們身體自己大量合成葡萄糖輸送到我們血液里的時(shí)候,我們身體內(nèi)的游離葡萄糖就會大量增加,我們的血糖就高,這就是反應(yīng)性高血糖。

她為啥會發(fā)生反應(yīng)性高血糖?就是因?yàn)樗绮颓按蛄顺^她身體需要量的胰島素。打過量胰島素,一方面會讓她餐后某個時(shí)候血糖過低或者發(fā)生低血糖,關(guān)鍵是胰島素量過多,會誘發(fā)身體大量分泌升糖激素與之對抗,最后你會發(fā)現(xiàn)你打的過量胰島素反而誘發(fā)了強(qiáng)烈的反應(yīng)性高血糖。

所以,我們要想控制住、控制穩(wěn)、控制好血糖,我們就必須學(xué)習(xí)科學(xué)的管理血糖方法,學(xué)會科學(xué)計(jì)算我們每一餐的主食量,學(xué)會按照我們身體的具體情況科學(xué)使用藥物,不過量使用降糖藥,學(xué)會科學(xué)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,科學(xué)的用好降糖的三套馬車,絕不能盲目過度降糖。

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