食療健康之糖尿病糖友的飲食原則

2018-11-13 來(lái)源：糖友知識(shí)百科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病患者應(yīng)該減少或者禁止吃糖。避免食用含糖量高的食物、水果，比如果汁、糖、罐頭、蜜棗、冰激凌、西瓜、甜瓜等，這些食物中含糖量高，很容易會(huì)增加血糖值，引起一些其他的問(wèn)題。

對(duì)于糖友們來(lái)說(shuō)吃什么，怎么吃無(wú)疑是最艱難的，因?yàn)橐徊恍⌒奈覀兙蜁?huì)吃的把血糖升高了，本人也是糖尿病患者對(duì)吃這方面深有體會(huì)下面從幾個(gè)方面幫大家總結(jié)一下。

糖尿病的飲食原則：

糖尿病患者應(yīng)該減少或者禁止吃糖。避免食用含糖量高的食物、水果，比如果汁、糖、罐頭、蜜棗、冰激凌、西瓜、甜瓜等，這些食物中含糖量高，很容易會(huì)增加血糖值，引起一些其他的問(wèn)題。

糖尿病患者要控制高膽固醇、高脂肪的食物的攝入量。對(duì)于糖尿病患者，也要注意低鹽低脂飲食，因?yàn)槟切└吣懝檀?、高脂肪的食物?huì)引起血脂升高，造成血管硬化，加重糖尿病癥狀。

糖尿病患者不宜吃刺激性食物。一些刺激性的食物，一般都會(huì)對(duì)身體有影響，增加血糖值或者血壓等，對(duì)于糖尿病患者要盡量避免食用刺激性食物。

糖尿病患者不宜飲酒。飲酒會(huì)引發(fā)人體內(nèi)血糖發(fā)生變化，尤其是空腹飲酒，更容易引發(fā)血糖變化，會(huì)造成低血糖，而因?yàn)榭崭勾罅匡嬀频牟贿m感又會(huì)使得人們察覺(jué)不到低血糖的癥狀，從而引發(fā)嚴(yán)重后果。

糖尿病患者可以吃一些雜糧，比如蕎麥、燕麥、玉米等，而且這些雜糧中含有豐富的維生素、微量元素等，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，是選擇低糖、低淀粉食物的首選主食。

糖尿病患者要注意少食多餐。糖尿病患者還不能每次吃的過(guò)飽，因?yàn)樘悄虿〉奶攸c(diǎn)就是多食，而如果每次吃的過(guò)飽，就會(huì)形成惡性循環(huán)，造成營(yíng)養(yǎng)堆積在體內(nèi)，使得血糖升高，糖尿病加重。

糖尿病患者可以食用一些有助于降低血糖的食物，比如苦瓜、洋蔥、柚子、南瓜等，這些蔬菜、水果具有豐富的維生素，也能夠幫助降低血糖，使得糖尿病癥狀得到緩解。

得了糖尿病不要怕，正確的用藥控制配合合理的飲食，都是可以有效的將血糖值控制在一個(gè)正常范圍內(nèi)的，保持良好的心態(tài)，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖就可以了。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。

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本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

健客價(jià)：￥52

適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

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用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥2.4

1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

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該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)

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