西瓜,以其清甜多汁的特點(diǎn)風(fēng)靡于很多人的夏天,是大部分人消暑“必備品”??梢哉f,沒有西瓜,這個(gè)夏天是不完整的。但在糖尿病患者的認(rèn)知中,西瓜是一種可望而不可及的存在,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為西瓜太甜了,含糖量肯定很高,是絕對(duì)不能碰的。那么,這種認(rèn)知是正確的嗎?糖尿病人能吃西瓜嗎?如果能,糖尿病患者應(yīng)該怎么吃?
糖尿病患者能吃西瓜嗎?
條件允許的情況下,糖尿病患者可以吃西瓜。西瓜中主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,吃完西瓜后會(huì)致血糖增高,糖友們?nèi)绻淮涡猿源罅课鞴系脑?,非常不利于血糖控制的?/p>
但是!西瓜的含糖量并不高,只有5.5%左右,幾乎是水果中含糖量最低的了。并且水果中還富含維生素、礦物質(zhì)、植物化學(xué)物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是有利于整體健康的。
糖尿病患者吃西瓜的注意事項(xiàng)
因此,炎炎夏日,糖友們當(dāng)然是可以品嘗西瓜的美味的,只是要注意以下幾點(diǎn):
1、限量吃
如果血糖控制達(dá)標(biāo)可以來份西瓜的話,西瓜的總量不要超過1斤。建議每次小于100克,這樣不會(huì)引起血糖太大的變化。進(jìn)食西瓜量稍多或次數(shù)多,就要減少主食的量,以免加重病情。
2、兩餐之間吃
吃西瓜的時(shí)間不要放在飯前或飯后,這樣易使餐后血糖升高。一般來說選擇兩餐之間吃西瓜是比較合適的,不會(huì)引起血糖的過高浮動(dòng),還可以補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
但是也不絕對(duì),要根據(jù)自己的具體情況選擇食用西瓜的時(shí)間點(diǎn)。盡量不要選擇同一時(shí)間點(diǎn)同時(shí)攝入大量熱量,這樣容易引起餐后血糖升高。
3、血糖控制達(dá)標(biāo)糖才能吃
糖尿病患者吃西瓜前要知道自己血糖的情況,如果您的空腹血糖控制在7mmol/L以內(nèi),餐后2小時(shí)控制在10mmol/L以內(nèi),那就說明您的血糖控制的還不錯(cuò),就可以來點(diǎn)西瓜啦。如果最近血糖控制不佳,尤其是血糖較高的情況下建議暫時(shí)不要食用西瓜。
4、要減去相應(yīng)主食的量
西瓜是有能量的,吃了一斤西瓜,就要減去2兩米飯,否則,您的血糖可能會(huì)不聽話,身形也會(huì)越來越胖。
5、瓜皮啃干凈
以前條件不好的時(shí)候,大家吃西瓜恨不得把皮都吃了,現(xiàn)在生活條件好了,很多人吃西瓜,瓜瓤啃了一半就把瓜皮給扔了,因?yàn)樵浇咏掀さ牟糠?,含糖量越低,越不甜?/p>
其實(shí)對(duì)于糖友來說,越接近瓜皮的部位越是好,因?yàn)榧炔粫?huì)攝入過多的糖分,又能補(bǔ)充到西瓜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。將其切成的小塊或瓜條,入水煮沸,再下入番茄、雞蛋,做成湯不僅色味俱佳,還能消暑。
6、定期監(jiān)測(cè)血糖
吃完西瓜后的半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右,要注意監(jiān)測(cè)血糖。其實(shí)不管吃了啥,都要定期監(jiān)測(cè)血糖。如果反復(fù)試驗(yàn),發(fā)現(xiàn)吃了某種食物之后血糖都會(huì)升高,那就暫且把這個(gè)食物放到黑名單中,或者咨詢專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師看看是不是食用方式不對(duì)。
以上就是“糖尿病人能吃西瓜嗎?應(yīng)該怎么吃?”的全部介紹啦,糖尿病患者是可以吃西瓜的,但是要注意吃西瓜的要求。且小編提醒大家:血糖不太穩(wěn)的糖友還是暫時(shí)告別西瓜吧,西紅柿、黃瓜也是不錯(cuò)的選擇!
用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥45單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥95本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥1301.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥7配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥35.88配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥63適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥561)本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥131.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價(jià): ¥10用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥29治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥55用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥63用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥2.4本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥104用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥54阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥14.5本品適用于治療2型糖尿病:當(dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖時(shí),本品可做為單藥治療,或者當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí),本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥57用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥23本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥185滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10用于飲食控制、降低體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿?。ǚ且葝u素依賴性)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨(dú)使用相比,二者合用對(duì)控制血糖有協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥50滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥111.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥19.3