糖尿病患者的飲食要遵循哪些原則

2018-07-04 來(lái)源：糖尿病飲食療法中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：眾所周知，飲食治療是各型糖尿病的基本治療方法，不論病情輕重或有無(wú)并發(fā)癥，也不論是否應(yīng)用藥物治療，均應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持和嚴(yán)格實(shí)行。

眾所周知，飲食治療是各型糖尿病的基本治療方法，不論病情輕重或有無(wú)并發(fā)癥，也不論是否應(yīng)用藥物治療，均應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持和嚴(yán)格實(shí)行。

近年來(lái)，糖尿病患者的飲食治療原則已有些改變。20世紀(jì)50年代以前，中外治療方案均以低糖類(lèi)、高脂肪飲食為主。糖類(lèi)的熱能所占比例為全日總熱能的40%以下，糖類(lèi)每日總量約120～200克；脂肪的熱能約占全日總熱能的30%～35%。這種飲食結(jié)構(gòu)對(duì)糖尿病患者的胰島功能并無(wú)益處。當(dāng)前中外醫(yī)學(xué)專(zhuān)家均認(rèn)為，提高糖類(lèi)量、降低脂肪比例的飲食，對(duì)改善血糖耐量有較好的效果。因此，目前糖尿病患者的飲食已改為高糖類(lèi)、低脂肪飲食。所謂“高糖類(lèi)”系指適當(dāng)提高多糖含量，并非隨意食用單糖或雙糖類(lèi)食物。糖尿病食療的主要原則為：

（1）減少體內(nèi)胰島素的消耗量，改善葡萄糖耐量，增強(qiáng)組織對(duì)胰島素反應(yīng)的敏感性，消化糖尿病飲食，以利把血糖降至正常水平。

（2）盡量使糖尿病患者能正常工作、學(xué)習(xí)和生活，提高生活質(zhì)量。

（3）打消“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯(cuò)誤觀念。

（4）水果不能代替蔬菜。水果中主要含葡萄糖、果糖，其含糖量為4%～20%，如西瓜含糖量低，紅棗、香蕉含糖量高。水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)（尤其是鉀）及果膠。果膠能降低葡萄糖及脂肪的吸收，果糖在體內(nèi)代謝不需要胰島素；所含維生素及礦物質(zhì)對(duì)人體有益處。然而水果中也含有葡萄糖，有些水果和蘋(píng)果的升糖指數(shù)高，水果中所含糖類(lèi)主要為單糖，吸收快，很容易升高血糖。故有些專(zhuān)家不主張?zhí)悄虿』颊叱运?，尤其是飯后吃水果?huì)使血糖峰值更高，對(duì)降低血糖水平極為不利。水果所提供的膳食纖維（果膠）、礦物質(zhì)和維生素等可由其他食物提供。筆者認(rèn)為，只要血糖控制良好，可在兩餐之間有選擇性地吃點(diǎn)水果，從小量開(kāi)始，在吃水果前后監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖值高低調(diào)整水果進(jìn)食量，一般不吃含糖量高的水果，進(jìn)食水果時(shí)應(yīng)適量減少主食量。

（5）少吃多餐，主食定量。既可保證熱量和營(yíng)養(yǎng)的供給，又可避免餐后血糖高峰。

（6）維持正常體重。

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滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥11

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健客價(jià)：￥13

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1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。

健客價(jià)：￥10

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健客價(jià)：￥17

該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)

健客價(jià)：￥456

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健客價(jià)：￥10

養(yǎng)陰滋腎，生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。

健客價(jià)：￥95

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥117

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥149

治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。

健客價(jià)：￥65

貝前列素鈉片：改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。西洛他唑片：改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化，血栓閉塞性脈管炎，糖尿病所致肢體缺血癥，大動(dòng)脈。

健客價(jià)：￥1600

硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

健客價(jià)：￥748

掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)——掃描檢測(cè)儀(雅培)

健客價(jià)：￥456

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥58

適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。

健客價(jià)：￥11

利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。

健客價(jià)：￥70

高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

健客價(jià)：￥62