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糖尿病人不當(dāng)?shù)呐胝{(diào)方法的誤區(qū)

摘要：根據(jù)研究人員的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，烹調(diào)方法對血糖有影響，具體地說，食物做得越稀、越爛，消化、吸收得就越快、越充分，血糖自然也就越高?？梢姡澄锏呐胝{(diào)方法對血糖也有影響。所以說糖尿病患者應(yīng)當(dāng)注意食物的烹調(diào)方法。

根據(jù)研究人員的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，烹調(diào)方法對血糖有影響，具體地說，食物做得越稀、越爛，消化、吸收得就越快、越充分，血糖自然也就越高?？梢?，食物的烹調(diào)方法對血糖也有影響。所以說糖尿病患者應(yīng)當(dāng)注意食物的烹調(diào)方法。

血糖監(jiān)測的誤區(qū)

對糖尿病患者來說，監(jiān)測血糖是治療的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，但在臨床上，通過對門診病人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約60％的患者監(jiān)測血糖都不正確，存在著很多嚴(yán)重的誤區(qū)。

下面介紹一些血糖監(jiān)測方面的誤區(qū)。

1．檢查前停用降糖藥的誤區(qū)

有些糖尿病患者認(rèn)為停藥后的血糖才是真實(shí)情況。實(shí)際上，檢查血糖的目的是檢查藥物對糖尿病的控制情況，如果停藥后再測血糖，這樣得出的檢測結(jié)果既不能準(zhǔn)確反映病情，還會造成血糖波動及加重病情。另外，有的患者為了得到理想結(jié)果而在檢查前一天過分節(jié)食，此時所測的血糖結(jié)果可能偏低一些，但卻不能代表平常血糖控制的真實(shí)情況。為保證檢查結(jié)果的真實(shí)可信，檢查前一天用藥和進(jìn)餐應(yīng)和平常一樣，并保證夜間睡眠良好。

2．隨便找個時間做檢查的誤區(qū)

檢查空腹血搪和餐后血糖的時間并不是隨意而定的，也是有要求的。檢查空腹血糖的時間最好在早上6～8點(diǎn)，抽血時，患者要保證前一日晚餐后至次日清晨做監(jiān)測時空腹8～12小時，超過12小時的“超空腹”狀態(tài)也會影響監(jiān)測結(jié)果。而餐后血糖監(jiān)測時按平時飲食習(xí)慣吃飯，餐前降糖藥照常服用，抽血時間從吃第一口主食算起2個小時。同時，要避免進(jìn)食過多或劇烈運(yùn)動、抽煙和飲用刺激性飲料。

3．只測空腹血糖的誤區(qū)

不少糖尿病患者在服藥過程中，每周或更長的時間去醫(yī)院測一次血糖，并且大多測的是空腹血糖，并以此判斷糖尿病的控制情況，來調(diào)整藥物劑量。殊不知，很多因素對血糖結(jié)果有明顯影響，根據(jù)一次血糖測試結(jié)果來對病情控制進(jìn)行判斷是很不可靠的。

大多數(shù)患者忽視了餐后血糖，其實(shí)，餐后血糖與空腹血糖同等重要，甚至更重要。如果按照空腹血糖來進(jìn)行治療，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須按照餐后2小時的標(biāo)準(zhǔn)服藥。如早期糖尿病患者血糖只在餐后升高，應(yīng)該專門針對餐后血糖治療，宜選用短效藥；而對于空腹和餐后血糖都高的患者，應(yīng)該選長效藥，比如達(dá)美康、格列苯脲等。正在接受胰島素治療的患者，應(yīng)每周測兩次空腹及三餐后兩小時的血糖，還有睡前血糖。病情穩(wěn)定后可改為一周監(jiān)測一次，也可以根據(jù)病情延長監(jiān)測時間間隔。
 

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