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不知這些,血糖試紙白浪費了,測了白測!

2018-06-04 來源:糖友管理中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 自我血糖監(jiān)測是糖尿病綜合治療的重要組成部分。測血糖也就成了糖友們必會的日常操作。買了質量過硬的血糖儀,忍受著把手指扎破的痛楚,不論在旅行、出差還是其他,都絲毫不敢怠慢血糖監(jiān)測的大事。結果測出來的血糖卻總是不準。背后的原因你想過嗎??

 自我血糖監(jiān)測是糖尿病綜合治療的重要組成部分。測血糖也就成了糖友們必會的日常操作。

 
買了質量過硬的血糖儀,忍受著把手指扎破的痛楚,不論在旅行、出差還是其他,都絲毫不敢怠慢血糖監(jiān)測的大事。結果測出來的血糖卻總是不準。背后的原因你想過嗎??
 
血糖應該怎么測一天應該測幾次?
 
理想的自我血糖監(jiān)測,應當是每天多時點測定血糖。
 
根據(jù)《中國2型糖尿病防治指南》,血糖控制差的病人每天應該監(jiān)測4~7次,直到血糖得到控制;使用胰島素治療者在治療開始階段每天至少監(jiān)測血糖5次,之后可根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議逐步調整。
 
血糖監(jiān)測時間表,你用對了嗎?
 
空腹血糖:空腹血糖是指禁食8-12小時后的血糖,即清晨空腹狀態(tài)下的血糖。
 
餐前血糖:指午餐和晚餐前的血糖。
 
餐后2小時血糖:測定應從吃第一口飯開始,到滿2小時時為止,不能從吃完飯才開始計時。
 
凌晨3點血糖:主要用于發(fā)現(xiàn)夜間低血糖及鑒別空腹高血糖的原因,因為夜間胰島素缺乏和胰島素用量過大都可以引起空腹高血糖,這兩種情況的臨床處理截然不同。
 
血糖為啥測不準
 
日常哪些情況,可能會導致血糖測量不準呢?
 
1.儀器的養(yǎng)護不當
 
環(huán)境中的灰塵、纖維等雜物,不可避免地會污染血糖儀,如養(yǎng)護不當,必定影響血糖檢測結果。
 
你需要這樣做
 
定時擦拭儀器:血糖儀的測試區(qū)周圍,應該每月或每半個月用棉簽或者柔軟的布蘸清水輕輕擦拭一次,千萬別用酒精或其他有機溶劑。
 
定時校驗:如果有以下情況就需要及時校驗
 
(1)第一次使用之前;
 
(2)每次使用新試紙時;
 
(3)對測量結果有懷疑;
 
(4)血糖儀有摔碰時。
 
試紙條影響:試紙條作為血糖儀的搭檔,容易受到溫度、濕度、光線、化學物質和空氣氧化的影響,一旦試紙變質,將會嚴重影響檢測結果。因此,試紙儲存時要放在干燥陰涼的地方。
 
取試紙條時,手指不要觸摸試紙條的測試區(qū)。每次拿出一條試紙后,要關好并擰緊試紙盒蓋。
 
2.采集血樣不規(guī)范
 
測血糖之前,一定要先洗干凈手,否則就可能會影響到檢測結果的準確性。
 
比如要是在吃水果后沒洗手就測血糖,測得結果很可能就會比實際值要偏高。
 
3.外界干擾因素多
 
有時,外界因素作用也會對血糖測量結果產生影響。
 
監(jiān)測時間:自我血糖監(jiān)測,一般監(jiān)測的是清晨空腹、中晚餐前、三餐后血糖。
 
然而有的糖友早晨鍛煉或做家務后,甚至更晚才檢測血糖。此時雖然處于空腹狀態(tài),但所測得的血糖水平已經受到外界干擾,不能客觀反映空腹血糖水平。
 
情緒波動:一些情緒改變的干擾也影響血糖檢測結果,如情緒緊張、發(fā)怒、驚恐等,都有可能使血糖波動增加,因此在測血糖之前應盡量保持情緒穩(wěn)定和心態(tài)平和。
 
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