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低血糖時(shí)可以隨意進(jìn)食?

2018-04-10 來源:糖友同伴支持  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:發(fā)生低血糖時(shí)應(yīng)該選擇可以迅速升高血糖的食物,如白糖水、水果糖、葡萄糖等,而其他一些脂肪類和蛋白質(zhì)類的食物升血糖速度沒有單純的糖來得快。所以,在發(fā)生低血糖時(shí)應(yīng)正確的選擇食物進(jìn)行急救,一般要掌握以下幾個(gè)原則。

 糖尿病并發(fā)癥防治誤區(qū)4-5

 
4、低血糖沒事,忍忍就過去了
 
糖友幾乎都發(fā)生過低血糖的癥狀,殊不知低血糖的危害往往大于高血糖:
 
(1)低血糖時(shí),體內(nèi)的一些升糖激素增加,導(dǎo)致反應(yīng)性高血糖(蘇木杰效應(yīng)),造成血糖波動(dòng),病情加重。
 
(2)長(zhǎng)期反復(fù)嚴(yán)重的低血糖可引起病人性格變異,基至精神失常、癡呆等中樞神經(jīng)系統(tǒng)不可逆的損害。
 
(3)低血糖還可以球刺激心血管系統(tǒng),引起心律失常、心肌梗死、腦卒中等。
 
(4)低血糖昏迷過久未被發(fā)現(xiàn)可造成死亡。
 
5、低血糖時(shí)可以隨意進(jìn)食
 
發(fā)生低血糖時(shí)應(yīng)該選擇可以迅速升高血糖的食物,如白糖水、水果糖、葡萄糖等,而其他一些脂肪類和蛋白質(zhì)類的食物升血糖速度沒有單純的糖來得快。所以,在發(fā)生低血糖時(shí)應(yīng)正確的選擇食物進(jìn)行急救,一般要掌握以下幾個(gè)原則:
 
(1)輕度低血糖時(shí),食用含10~15克糖的果汁或者糖水,如2~3塊方糖、120毫升果汁、半杯汽水、2勺葡萄干、5顆糖果等若離下一餐時(shí)間超過1小時(shí),則需再食含15克糖類的食物,如240毫升牛奶或二片吐司面包。
 
(2)服用a-糖苷酶抑旋劑這類藥物的糖友發(fā)生低血糖時(shí),只能服用單糖類的碳水化合物,如葡萄糖來解除低血糖癥狀。
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