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降溫天,給糖尿病人泡杯不升糖的暖茶

2018-02-04 來源:北藍健康之家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要: 寒風呼呼的降溫天最適合坐在家里喝上一杯暖心茶飲啦!但是對于糖友們來說卻并不是什么茶都能喝的。憋急!送上一篇專為糖友定制的茶飲小貼士:5款定制好茶不升糖還養(yǎng)生,也適合全家共享喲!

 寒風呼呼的降溫天最適合坐在家里喝上一杯暖心茶飲啦!但是對于糖友們來說卻并不是什么茶都能喝的。憋急!送上一篇專為糖友定制的茶飲小貼士:5款定制好茶不升糖還養(yǎng)生,也適合全家共享喲!

 
菊槐綠茶飲
 
制作方法:綠茶、菊花、槐花各3克分別洗凈,分別放入茶杯并沖入沸水,加蓋燜泡5分鐘即可。
 
適宜人群:糖尿病伴高血壓患者
 
功效說明:菊花散風清熱、清肝明目,槐花清熱涼血、止血消炎,與綠茶搭配,是預防齲齒、消除口臭的絕佳飲品。
 
苦瓜茶飲
 
制作方法:新鮮苦瓜一條,洗凈切片;取綠茶適量,溫水一起沖泡。
 
適宜人群:輕型糖尿病患者
 
功效說明:富含多種維生素、氨基酸及微量元素,能降低血糖,對血壓、血脂以及肥胖癥有良好的抑制作用,經常飲用可強身健體,增強免疫功能;
 
生津茶
 
制作方法:青果5個,金石斛、甘菊、竹茹各6克,麥冬、桑葉各9克加一起沖泡
 
適宜人群:一般糖尿病患者
 
功效說明:生津潤燥,治瘟病熱盛??上竟?jié)性喉嚨發(fā)癢、干咳;去燥邪所擾潤肺之功效。
 
黃精枸杞茶
 
制作方法:取黃精15克,綠茶3克,溫開水沖泡代茶飲
 
適宜人群:一般糖尿病患者
 
功效說明:有補脾、潤肺生津、補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤的作用,令人氣力倍增、肌肉充盈,對身體十分有益。
 
麥冬茶
 
制作方法:麥冬、黨參、北沙參、玉竹、花粉各9克,烏梅、知母、甘草各6克,共為細末,每服1劑,每日一次。
 
適宜人群:一般糖尿病患者
 
功效說明:養(yǎng)陰生津,潤肺清心。用于肺燥干咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。
 
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