服藥之后，吃吃喝喝有什么講究？
摘要：最近的一項研究表明，在所測試的藥品中，有高達(dá)93％的藥品可受到食物不同程度的影響。在服藥期間，搭配合理的食物，可促進(jìn)藥物的吸收，增強(qiáng)其療效，減少或避免不良反應(yīng)的發(fā)生。若食物搭配不當(dāng)，則會降低療效，甚至產(chǎn)生毒副作用。
最近的一項研究表明，在所測試的藥品中，有高達(dá)93％的藥品可受到食物不同程度的影響。在服藥期間，搭配合理的食物，可促進(jìn)藥物的吸收，增強(qiáng)其療效，減少或避免不良反應(yīng)的發(fā)生。若食物搭配不當(dāng)，則會降低療效，甚至產(chǎn)生毒副作用。
食物對藥物的影響
食物或營養(yǎng)素可直接與藥物結(jié)合、吸附、或通過影響胃腸道內(nèi)pH、胃排空等，影響藥物的吸收。食物本身含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)素及微量營養(yǎng)素，因此胃排空的速率也不同。含蛋白質(zhì)高的食品需5~6h，碳水化合物3~4h，脂肪7~8h，混合性食物4~6h。所以，用藥時有必要根據(jù)藥物的理化性質(zhì)、吸收部位恰當(dāng)選擇食物。食物對藥物代謝的影響主要通過影響肝藥酶的活性而起作用。膳食可影響尿液的酸堿性，從而影響某些藥物的排泄速率。
?。?）高脂肪對藥物的影響：高脂肪食物可促進(jìn)脂溶性藥物的吸收(如灰黃霉素和其它脂溶性抗生素)，也可降低某些藥物的吸收(如鐵劑)。
（2）高蛋白對膳食對藥物的影響：高蛋白飲食可使左旋多巴的吸收減少。高蛋白飲食可與藥物競爭蛋白結(jié)合位點而導(dǎo)致左旋多巴、甲基多巴等藥物吸收減少。
?。?）高糖食物對藥物的影響：如蜂蜜，麥芽糖，棗，堿性餅干及含糖高的餡類食品，可與解熱藥形成復(fù)合體，從而減少藥物初期的吸收速度。糖皮質(zhì)激素能增加肝糖原分解，使
血糖升高，故應(yīng)用糖皮質(zhì)激素時，應(yīng)限制糖的攝入量，以低糖飲食為好。
（4）飲料：國外的研究發(fā)現(xiàn)，葡萄汁、葡萄柚汁、橙汁、果汁等飲料中含有豐富的黃酮類、柑橘苷類化合物，這種成分抑制細(xì)胞色素P450氧化酶，從而抑
制藥物在胃腸道的代謝。如臨床常用葡萄汁送服環(huán)孢霉素以增加該藥生物利用度。某些甜飲料(可樂、雪碧等)可使消化液呈偏酸性，尤其是夏季喝得較多時，可使降壓藥利血平、解痙藥阿托品、止喘藥麻黃堿等吸收減少，影響治療效果。
?。?）牛奶及辛辣食物：利血平、氨基比林對胃腸道有刺激，可以與牛奶同服減輕對胃的刺激。辛辣食物是刺激性強(qiáng)的食物，可影響藥物的吸收而影響藥物療效的發(fā)揮。
?。?）含維生素K豐富的食物：華法林是目前使用最廣泛的口服抗凝藥，為維生素K的競爭性拮抗劑。富含維生素K的食物如動物肝臟、菠菜、芫荽葉等，對華法林有直接的拮抗作用而影響其抗凝效果。
其他影響藥物療效的因素
?。?）飲水：水的溫度、飲水與服藥時間以及飲水的量對藥物的療效都有影響。如服用乳酶生時不宜用熱水，以免殺滅乳酸桿菌。服用潤喉片、止咳糖漿后，馬上飲水可減弱藥物對潤喉作用和對
咽喉粘膜的安撫作用。但磺胺與解熱藥服后要多喝水，前者防止尿中出現(xiàn)磺胺結(jié)晶，后者起發(fā)汗作用。
（2）飲酒：酒的主要成份是乙醇，它是一種酶誘導(dǎo)劑，能加速或延遲某些藥物的吸收和代謝，某些藥物也可能延遲乙醇吸收和代謝。長期飲酒可誘導(dǎo)肝微粒體氧化酶，促進(jìn)藥物代謝加快，影響藥物的療效。飲酒后服用降血糖藥是非常危險的。如D860和氯磺丙脲能抑制乙醛脫氫酶，在乙醇氧化成乙醛后，由于抑制乙醛脫氫酶不能繼續(xù)氧化為乙酸最后變成二氧化碳和水，可產(chǎn)生“乙醛蓄積綜合征”，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、劇烈頭痛、顏面赤紅，呼吸困難，低血壓等。在服用安定、利眠寧等鎮(zhèn)靜安眠藥時，不宜同時飲酒，以免增加中樞抑制作用，發(fā)生過度抑制甚至猝死。
?。?）茶：因茶中含有鞣酸、咖啡因等，其中的鞣酸能與某些酶制劑(
胃蛋白酶、胰酶片)中的蛋白質(zhì)發(fā)生作用失去活性；咖啡因具有中樞興奮作用，服用中樞抑制藥物時不宜與茶同用。
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