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潤(rùn)肺止咳,一個(gè)柚子就夠了!

2017-10-29 來(lái)源:糖尿食療  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病人食譜是糖尿病人十分關(guān)心的話題,不能讓糖尿病剝奪病人吃美食、水果的權(quán)力。接下來(lái)糖小編為大家支招糖尿病人食譜水果篇之柚子。

   糖尿病人食譜是糖尿病人十分關(guān)心的話題,不能讓糖尿病剝奪病人吃美食、水果的權(quán)力。接下來(lái)糖小編為大家支招糖尿病人食譜水果篇之柚子。

 
  柚子可以促進(jìn)糖尿病傷口愈合

  一、可以促進(jìn)傷口愈合。
 
  柚子中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,以及鈣、磷、鎂、鈉等營(yíng)養(yǎng)成分。它的維生素c含量大大超過(guò)其他水果,每100克柚肉中含維生素c為57毫克,是梨的10倍。
 
  中醫(yī)認(rèn)為,柚肉味甘酸、性寒,常吃有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為,柚子中含有一種生理活性物質(zhì),叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,減少血栓的形成。
 
  因此,吃柚子可以促進(jìn)傷口愈合,對(duì)敗血病和腦血栓、中風(fēng)等腦血管疾病都有較好的預(yù)防作用,尤其適合中老年人食用。此外,多吃柚子還有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。是糖尿病人食譜中最佳的水果之一。
 
  糖尿病飲食

  二、多吃柚子有減肥作用。
 
  據(jù)美國(guó)食品醫(yī)學(xué)專家最新的研究結(jié)果表明,鮮柚肉中含有一種類(lèi)似胰島素的成分,是糖尿病患者的理想食品。如果體重超標(biāo)者平常能多吃些柚子,還具有明顯的減肥效果。是糖尿病人食譜中最佳的水果之一。
 
  需要注意的是,吃柚子也要講究合適的時(shí)機(jī)。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明,病人尤其是老年病人,服藥時(shí)不要吃柚子或喝柚子汁。因?yàn)殍肿优c抗過(guò)敏藥特非那定的相互作用會(huì)引起室性心律失常,甚至致命性的心室纖維顫動(dòng)。
 
  與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物還有:環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁,與藥物產(chǎn)生作用的可能性會(huì)維持24小時(shí)。
 
  以上就是對(duì)糖尿病患者吃柚子的一些好處了,希望對(duì)糖友們能夠有一定的幫助作用。對(duì)于糖尿病,我們不但要重視了解,還要積極做好預(yù)防工作,這樣多重聯(lián)合,糖尿病才能得到有效的治療。
 
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