哪些中藥或食物中含有可以降糖的植物多糖

2017-10-17 來源：糖尿病家庭調(diào)養(yǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：植物多糖具有生物活性，具有包括免疫調(diào)節(jié)、抗腫瘤、降血糖、降血脂、等保健作用。本文就羅列含有植物多糖成分的中藥或食物。

　　糖尿病和肥胖癥等等隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展而發(fā)展，因此預(yù)防和控制糖尿病和肥胖癥具有重要的社會(huì)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值。盡管市場(chǎng)上許多化學(xué)合成產(chǎn)品如阿卡波糖（acarbose）、伏格列波糖（voglibose）等具有良好的降血糖作用，但這些產(chǎn)品都有著一定的副作用，最常見的是造成肝臟中酶活水平的紊亂。

　　植物多糖具有生物活性，具有包括免疫調(diào)節(jié)、抗腫瘤、降血糖、降血脂、等保健作用。本文就羅列含有植物多糖成分的中藥或食物。

　　魔芋

　　魔芋中富含著很多種類的魔芋多糖，以葡萄甘露聚糖為主，這種物質(zhì)在魔芋中有一半以上。在研究實(shí)驗(yàn)中，證明其對(duì)于降糖有很好的作用，在這里面效果最好的當(dāng)屬KGM-11，對(duì)于多糖活性方面，多糖分子量的大小比較重要，對(duì)其有著十分明顯的影響。

　　螺旋藻

　　螺旋藻多糖對(duì)于小鼠空腹血糖沒有發(fā)生反應(yīng)，但能夠明顯降低鏈脲佐菌素所致的小鼠高血糖，胰島B細(xì)胞受到刺激會(huì)分泌胰島素，這說明，螺旋藻多糖沒有直接刺激胰島B細(xì)胞來降血糖[3]。

　　青錢柳

　　青錢柳中也含有多糖，這種多糖對(duì)于實(shí)驗(yàn)中的小鼠也有著降低血糖的作用，并且效果很明顯，青錢柳中的多糖復(fù)合物能夠有效提高糖尿病小鼠的耐受程度，但是這種植物多糖從使用到其發(fā)揮功效是需要時(shí)間的。

　　南瓜

　　南瓜多糖也能夠起到降低ALX大鼠血糖的作用，其中，南瓜粗多糖中的中性多糖在實(shí)驗(yàn)中，針對(duì)ALX型糖尿病小鼠具有顯而易見的降糖作用，以上實(shí)驗(yàn)表明，在南瓜中，有一類大分子的多糖類物質(zhì)，這類物質(zhì)是比較活躍的，能夠起到降低血糖的作用。

　　注意，雖然南瓜多糖對(duì)控制血糖有益，但是由于南瓜屬于主食類，糖友食用南瓜仍然適當(dāng)減少主食比例。

　　銀耳

　　銀耳多糖是一種酸性多糖，這種多糖是從銀耳中分離出來的，是由一系列的糖分按比例組成的。酸性多糖是增加小鼠葡萄糖和己糖激酶活性的一種物質(zhì)，能夠在一定程度降低血漿膽固醇和磷酸脫氫酶的水平[4]。所以，對(duì)于銀耳多糖降血糖的方法來說，應(yīng)該是加速肝臟代謝以達(dá)到降血糖的作用。

　　薏苡仁

　　薏苡仁中提取的薏苡仁多糖是由葡萄糖、鼠李糖等糖分組成的。通過實(shí)驗(yàn)?zāi)軌虻贸?，在降血糖方面，口服薏苡仁多糖是沒有效果的，需要進(jìn)行注射，對(duì)于小鼠我們采用腹腔注射，得到了降低正常小鼠血糖的效果，也能夠有效降低腎上腺素和ALX所致的高血糖。

　　羊棲菜

　　羊棲菜中能夠提取出羊棲菜多糖，也有一定程度的降糖作用，羊棲菜多糖是對(duì)于糖尿病小鼠負(fù)荷糖耐量起提高作用的。羊棲菜多糖是一種粗多糖，其降糖作用不刺激胰島素分泌，而是和抗氧化損傷胰島細(xì)胞相互作用。

　　海帶

　　海帶中能夠提取出均一多糖、粗多糖和鹽藻半乳多糖硫酸酯這三種多糖[5]，純度越高，三種多糖的降血糖活性越強(qiáng)，在降血糖的作用方面也是這樣。

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