中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 皮膚知識(shí) > 癥狀 > 皮膚干燥怎么辦 飲食護(hù)膚要做好

皮膚干燥怎么辦 飲食護(hù)膚要做好

2018-12-11 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:進(jìn)入冬季,總是覺得皮膚干干的,不涂點(diǎn)東西就覺得難受,不單臉上覺得緊繃,身上也覺得干燥瘙癢。那么怎樣解決皮膚干燥的問題呢?秋冬天上妝易起皮的問題又該怎么解決?

許多朋友皮膚緊繃,易脫皮,上了妝沒過多久就起皮,想要用沐浴露洗個(gè)香香的澡結(jié)果帶來的卻是渾身發(fā)癢難受,這是因?yàn)槠つw過于干燥。而這樣的問題在冬天更為嚴(yán)重,有些小伙伴明明水乳精華身體乳樣樣不少,卻依舊感覺皮膚干燥。其實(shí),使用正確的產(chǎn)品很重要,使用正確的方法護(hù)膚更為重要。下面就讓小編帶您認(rèn)識(shí)一下正確的護(hù)膚方法及上妝方式。

秋冬干燥怎么辦?

1.飲食上面下工夫

現(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水份的吸收,使身體慢慢處于缺水狀態(tài),皮膚失去光澤,要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食,抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。

2.使用正確的沐浴露

到了秋天,首先要改變洗浴的習(xí)慣,含涼性物質(zhì)的浴液暫時(shí)收起來,把滋潤(rùn)的浴液拿出來。不要用堿性大的肥皂,否則皮膚容易干燥脫屑。

試試用橄欖油做護(hù)膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對(duì)皮膚干燥過敏有不錯(cuò)的療效。用方糖潤(rùn)膚是老一代人的"秘方",把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身,護(hù)膚效果非常好。

3.涂抹保濕霜

冬天空氣干燥,會(huì)從人體的肌膚帶走更多的水分。這時(shí)候涂抹保濕霜,這樣能夠有效的鎖住肌膚中的水分。

4.養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

白天工作疲勞,加上晚上睡眠時(shí)間又不足,會(huì)讓身體遭受更大的傷害,人體的血液循環(huán)也變慢。當(dāng)人體不健康是,我們的肌膚也會(huì)失去活力,容易出現(xiàn)肌膚粗糙、干燥的現(xiàn)象。

5.多喝水

在冬季每天要保證有足夠的飲水量,同時(shí)多吃一些水分多的蔬菜水果以補(bǔ)充體內(nèi)水分。

6.甘油潤(rùn)膚

甘油是許多保濕產(chǎn)品的重要組成部分,便宜又好用。

使用方法:一份甘油和兩份水一起混合,再加入幾滴醋,均勻攪拌好之后就可以用來擦拭肌膚。

在冬天,許多朋友化妝時(shí)就會(huì)很煩惱:上了底妝,不但沒有起到修飾膚質(zhì)的作用,反而暴露了皮膚干燥的缺點(diǎn),有沒有方法能解決呢?

皮膚干燥的上妝方法

1.做好護(hù)膚工作:化妝前一天晚上可以敷一下面膜使底妝更服帖

2.使用濕潤(rùn)的美妝蛋上妝

3.使用滋潤(rùn)的底妝:要找到適合自己的底妝產(chǎn)品而非盲目從眾

4.上完底妝使用定妝噴霧而非散粉定妝

解決皮膚干燥,說到底就是做好保濕?,F(xiàn)在天氣變冷,許多朋友都變得懶洋洋的,但是護(hù)膚是一年四季都不能偷懶的,天氣太冷而不想敷面膜的話,其他的基礎(chǔ)護(hù)理,比如說涂抹身體乳,涂抹乳液是千萬不能少的喲。只要做好保濕,飲食,休息,相信大家皮膚干燥的問題就會(huì)減輕很多的。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房