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牛皮癬患者能喝牛奶嗎?

2017-07-10 來源:深圳鵬程皮膚???/span>  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于牛皮癬而言,牛奶中含有的多種免疫球蛋白(如抗沙門氏菌抗體、抗脊髓灰質(zhì)炎病毒抗體)能提升患者的免疫力,增強(qiáng)患者自身的體質(zhì)。

  牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富,容易消化吸收,被認(rèn)為是最接近完美的食品,也享有“白色血液”之美譽(yù)。

  牛奶中含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,磷,鈣,鐵,多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,喝牛奶不僅對(duì)身體健康有益,而且還能滋潤(rùn)皮膚。

  而牛皮癬是一種頑固的慢性皮膚病,它會(huì)使皮膚表面產(chǎn)生大量的鱗屑,鱗屑會(huì)慢慢的脫落。隨著鱗屑的脫落,人體所需的蛋白質(zhì)和微量元素也大量的流失,這就導(dǎo)致了患者免疫系統(tǒng)失調(diào),免疫力下降。

  科學(xué)研究證明:牛皮癬可以喝牛奶,而且喝牛奶好處多多。

  牛皮癬患者喝牛奶都有哪些好處?

  牛奶中含有蛋白質(zhì),脂肪、碳水化合物、磷、鈣、鐵、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。其中,牛奶中的酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等多種奶蛋白質(zhì),含有人體必須的8種氨基酸、高質(zhì)量、高品質(zhì)蛋乳脂肪,擁有大量的脂溶性維生素。牛奶中的礦物質(zhì)和微量元素都是溶解狀態(tài),而且各種礦物質(zhì)的含量比例,特別是鈣、磷的比例比較合適,很容易消化吸收,是牛皮癬患者補(bǔ)充身體所必備的營(yíng)養(yǎng)的絕佳選擇。

  對(duì)于牛皮癬而言,牛奶中含有的多種免疫球蛋白(如抗沙門氏菌抗體、抗脊髓灰質(zhì)炎病毒抗體)能提升患者的免疫力,增強(qiáng)患者自身的體質(zhì)。

  對(duì)于大部分牛皮癬患者而言,牛奶并不在忌口的范圍之內(nèi),但是注意了,喝牛奶的方式不正確,依然能帶來糟糕的影響。

  那么,究竟有哪些糟糕的影響呢?

  跟著小編一起來了解一下吧!

  冷牛奶會(huì)影響腸胃運(yùn)動(dòng)機(jī)能,引起輕度腹瀉,使牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分多數(shù)不能被人體吸收利用。而將牛奶加熱,會(huì)讓腸胃更加活躍,達(dá)到更好的吸收作用。

  雖然牛奶本身對(duì)于我們的身體很有幫助,但飲用不當(dāng)也會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)。在早晨起床后不宜立刻食用牛奶,而是先喝一杯清水,清理腸道,之后吃點(diǎn)東西,邊吃邊喝牛奶。

  除了每天清晨喝一杯牛奶之外,我們?cè)谕砩贤瑯涌梢院纫槐瓱崤D?,既幫助睡眠也有美容養(yǎng)顏的功效。不過我們平時(shí)也要注意,在晚間喝牛奶時(shí),切不可與水果同時(shí)食用。

  那么除了牛奶外,還有哪些食物是可以幫助牛皮癬患者朋友盡快痊愈的呢?

  含維生素A豐富的食物:蛋黃、牛奶、羊乳、綠葉蔬菜、玉米等。

  含胡蘿卜素較多的食物:胡蘿卜、紅薯、青豆、西紅柿等。

  含維生素B2較豐富的食物:花生、雞蛋、瘦肉、牛奶、綠色蔬菜等。

  另外,牛皮癬患者應(yīng)及時(shí)更換床單,并保持干燥,床單宜清潔,定時(shí)更換,并隨時(shí)清理脫落的皮屑。

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