一、

　　蒸臉

　　冬季不能經(jīng)常去角質(zhì)，因?yàn)?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/pfpd/873299.html" name="InnerLinkKeyWord">皮膚干燥，過(guò)度去角質(zhì)會(huì)讓肌膚變得更加敏感。皮膚干的起皮該怎么辦呢？有個(gè)很好的辦法能解決這個(gè)問(wèn)題，那就是蒸臉！

　　有條件的美眉可以用蒸臉器蒸臉，沒(méi)有也不要緊，大家也可以用熱毛巾敷臉，大概8分鐘就可以了！蒸臉可以軟化肌膚的角質(zhì)，還能起到補(bǔ)水的功效，蒸完后涂抹上滋潤(rùn)的面霜，第二天起來(lái)皮膚狀態(tài)就會(huì)好很多！

　　二、

　　面部按摩

　　冬季很多人都懶了，面部按摩都不做了，這樣可不行哦！按摩能夠促進(jìn)面部血液循環(huán)，使用按摩膏來(lái)按摩還能緩解肌膚干燥現(xiàn)象，促進(jìn)護(hù)膚品的吸收。

　　大家一星期至少要按摩一次，按摩的手法網(wǎng)上很多，剛開(kāi)始可以選擇一些簡(jiǎn)單的，慢慢再用比較復(fù)雜的，多做按摩能讓肌膚緊致提拉，讓肌膚變得年輕哦！

　　三、

　　敷補(bǔ)水面膜

　　補(bǔ)水面膜是一年四季都不能少的，大家家里一定要常備！如果沒(méi)有補(bǔ)水面膜，自己也可以用一些蔬果來(lái)DIY，方法簡(jiǎn)單，效果也不錯(cuò)！

　　還有一種方法是最適合懶人的，建議大家可以使用高機(jī)能化妝水，平常趕著出門(mén)時(shí)可以用化妝水沾濕化妝棉，然后敷在干燥的地方，再上妝就會(huì)服帖很多啦！

　　01

　　潔面

　　毛巾洗臉，指的是洗臉用的毛巾和粉撲、絹質(zhì)粉撲等等。當(dāng)你的臉部肌膚出現(xiàn)了粗澀不光滑的時(shí)候，可以用毛巾輕輕的揉洗皮膚，去掉肌膚表面的角質(zhì)層，清理毛孔的堵塞物。

　　02

　　保濕化妝水

　　清潔完肌膚表面的污垢以后，派上用場(chǎng)的就是化妝水了。為了濕潤(rùn)角質(zhì)使用保濕護(hù)膚品，選擇簡(jiǎn)單且保濕能力強(qiáng)的產(chǎn)品為佳，最重要的是于潔面后的立刻噴抹。

　　03

　　乳液、潤(rùn)膚油

　　僅僅只是噴抹化妝水是沒(méi)用的，因?yàn)樗鼈儠?huì)隨著時(shí)間慢慢的蒸發(fā)掉，不能保持一整天的補(bǔ)水。所以之后還要用能鎖住水分的乳液或者潤(rùn)膚油。

　　04

　　二次化妝水

　　涂抹完保濕乳液以后，再一次的使用肌膚水，對(duì)于肌膚干燥的人來(lái)水，一次保濕護(hù)理只是給予充分的水分補(bǔ)給。早晨的第一次不給已經(jīng)被肌膚完全吸收，所以分為兩次效果更好，當(dāng)然，也可以根據(jù)你的肌膚情況反復(fù)使用這個(gè)方法。

　　05

　　隔離霜紫外線(xiàn)護(hù)理

　　擦抹防曬霜的時(shí)候，不要用力，涂抹的厚度也需注意，每次有1-2ml的使用量才有效，另外需要在接觸日曬15-30分鐘后，補(bǔ)擦一次防曬品，之后每2-3小時(shí)都需要補(bǔ)充一次。整套步驟走下來(lái)，就能鎖住一整天的肌膚水分了

　　每晚敷補(bǔ)水面膜

　　在皮膚干燥缺水的情況下，應(yīng)該立即使用皮膚補(bǔ)水強(qiáng)心針——補(bǔ)水面膜。補(bǔ)水面膜應(yīng)該選擇紙張較薄、補(bǔ)水精華較多的成品面膜，而敷面膜最好在晚上9:30的時(shí)候敷面膜效果最好，連續(xù)敷一個(gè)星期即可擺脫皮膚缺水，擁有水嫩肌膚。

　　皮膚缺水須精華

　　在皮膚缺水的情況下，我們不單要使用補(bǔ)水乳液以及保濕面霜以外，精華也是我們必不可少的護(hù)膚品。這是因?yàn)榫A的分子很細(xì)小，可以有效并且快速的進(jìn)入到皮膚的真皮層中，從而使皮膚肌底也能快速補(bǔ)充到水分，解決皮膚缺水的問(wèn)題。

　　皮膚缺水需多喝水

　　皮膚缺水不能光靠護(hù)膚品的保養(yǎng)才可以使皮膚快速補(bǔ)水，只有身體內(nèi)部水分充足才可以使皮膚不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白開(kāi)水，不要等到自己口渴的時(shí)候才想到喝水，因?yàn)楫?dāng)你口渴的時(shí)候就已經(jīng)代表你身體已經(jīng)處于很缺水的狀態(tài)了，每次喝水不要一口氣喝太多，而是少量多喝的正確方式給身體補(bǔ)充水分。

　　優(yōu)質(zhì)睡眠補(bǔ)充水分

　　優(yōu)質(zhì)的睡眠就是保正每天在11點(diǎn)的時(shí)候能夠入眠，因?yàn)樯眢w在每晚的11點(diǎn)開(kāi)始進(jìn)入排毒的階段，超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)就屬于熬夜，熬夜會(huì)使得妹紙們臉上皮膚變得粗糙暗黃、長(zhǎng)痘以及皮膚缺水等問(wèn)題，而優(yōu)質(zhì)的睡眠其實(shí)是美容護(hù)膚中最好的幫手。

　　桌前房加濕器

　　很多人的生活環(huán)境總是離不開(kāi)空調(diào)，而空調(diào)在運(yùn)作中流出的水，也就是空氣中水凝水，而空氣中的水凝水被空調(diào)帶走后，空氣就會(huì)變得干燥，皮膚也因此變得干燥起來(lái)。這時(shí)候，加濕器釋放的水蒸氣可以緩解空氣干燥，這也是給皮膚補(bǔ)水的一種方法。

　　多吃含水量高的水果補(bǔ)水

　　皮膚干燥的時(shí)候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以補(bǔ)充身體所需的水分，還可以補(bǔ)充身體需要的維生素，小編最推薦南水梨、葡萄、西紅柿、奇異果這四樣水果不但可以補(bǔ)水還可以全身美白。