秋冬季節(jié)到了
我們?nèi)粘I钪?/span>
不可缺少的一件事情就是洗澡
秋冬季節(jié)該如何正確的洗澡呢
秋冬季節(jié)氣候干燥
皮脂腺分泌相對減少
皮膚也會干燥
很多人都會覺得秋冬季節(jié)
尤其是小腿脫了棉毛褲
會看到棉毛褲上細小的皮屑
這種情況表示
我們的皮膚已經(jīng)出現(xiàn)干燥
出現(xiàn)了細小的鱗屑
建議大家不要每天去洗澡
可以隔天洗一次
洗澡小細節(jié)
第一、選擇的沐浴露或者肥皂
盡量減少使用堿性比較強的
沐浴露或者肥皂
或者是香皂
還有些人使用硫磺皂
會覺得去臟夠勁
這個季節(jié)應(yīng)該選用
保濕效果比較好的
沐浴露或者肥皂
第二、洗澡的時候
水溫不要太高
一般建議在30度到40度
最多50度水溫就可以了
第三、洗澡頻率
年齡比較大的人
一周洗澡一次
中年人建議每周一到兩次
不建議每天都洗澡
如果有很好的習(xí)慣
必須每天都去洗澡的話
建議大家水沖一下就行了
第四、洗澡之后
別忘記呵護皮膚
要外用一些護膚霜
如果說皮膚是油性的
可以抹一些乳液就夠了
如果說皮膚比較干燥
我們就要用水包油
或者是油包水的制劑
市面上的某某霜劑
或者是某某膏劑
來增加皮膚保濕的程度
使我們的皮膚滋潤
保持皮膚正常的狀態(tài)
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