中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 腫瘤頻道 > 康復護理 > 日常保健 > 癌癥患者過夏天 牢記“三字經”

癌癥患者過夏天 牢記“三字經”

2017-07-09 來源:上虞中醫(yī)院腫瘤中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腫瘤病人大多存在緊張、恐懼、悲傷、焦慮等心理問題,夏天情緒容易波動,家人要多與之交流溝通,讓病人感受到濃濃的家庭溫暖,同時適當參加一些社會活動,增強自信心,可提高人體免疫功能。

  每年入夏后,癌癥患者的發(fā)病率和死亡率都會明顯上升,一些原已康復的患者又重新住進了醫(yī)院。

  據(jù)北京腫瘤醫(yī)院統(tǒng)計,夏季腫瘤轉移復發(fā)率高達38%~47%左右。該院曾對454例原發(fā)性肝癌死亡率進行研究,其死亡率呈秋冬春夏逐漸上升趨勢。專家表示,“夏以暑為主氣,其在天為熱,在地為火,最易傷津耗氣。”因此安全度夏,對降低晚期癌癥病人死亡率,提高生存期質量非常關鍵。為此總結出平穩(wěn)過夏“三字經”:“慎起居、節(jié)飲食、要午睡、防中毒、勿貪涼、慎運動、調精神、巧調治。”

  心情愉快科學飲食

  保持清新空氣。夏天氣溫高,房間內要注意通風透氣,室內最適宜溫度保持在26~29℃,每天開窗換氣。清新的室內空氣可減少患者的煩燥不安,保持心情愉快。

  堅持午睡

  每天中午午睡1~2小時,精神放松;保持適量運動,聽聽舒緩音樂,做一些有益身體健康的娛樂活動,如書法畫畫,種養(yǎng)花卉、養(yǎng)魚養(yǎng)鳥等。

  心情愉快

  腫瘤病人大多存在緊張、恐懼、悲傷、焦慮等心理問題,夏天情緒容易波動,家人要多與之交流溝通,讓病人感受到濃濃的家庭溫暖,同時適當參加一些社會活動,增強自信心,可提高人體免疫功能。

  科學飲食

  腫瘤病人合理的飲食應掌握“幾少幾多”原則:少食多餐,少酒多茶;少燙多溫,少陳多鮮;少硬多軟,少肉多素;少鹽多淡,少炸多燉;少糖多蜜,少煎多炒。

  具體來說,可吃一些調理安神的食品,如蓮子、百合、紅棗、牛奶、薏米仁、黑木耳、白木耳等;調節(jié)飲食,營養(yǎng)均衡,吃一些夏天生長的天然抗癌食物,如猴頭菇、絲瓜、西瓜、萵苣,多喝綠豆湯、豆?jié){及“苦菜”等。調味要清淡,少吃辛辣、熏炸及過于油膩的食品。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房