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心靈衛(wèi)士周曉藝堅(jiān)持7年為癌癥患者“療心”

2014-11-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“別人為什么不得病,就我得?。俊?、“我一輩子沒(méi)干壞事,為什么老天爺要這樣懲罰我?”……
 
 
  面對(duì)一個(gè)個(gè)癌癥病人提出的“十萬(wàn)個(gè)為什么”,省腫瘤醫(yī)院放化療中心主任周曉藝,總能為他們找到想要的答案。
 
  作為一名臨床放化療專(zhuān)家,周曉藝還具有另外一重身份:心理咨詢師。2007年,周曉藝在省腫瘤醫(yī)院創(chuàng)辦“欣然心理工作室”。7年來(lái),周曉藝領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)共接受癌癥患者咨詢1300人,其中,1100余名癌癥患者,在“心靈處方”的幫助下走出了患癌的心理陰影。
 
  半路出家的心理咨詢師
 
  1986年剛剛大學(xué)畢業(yè)的周曉藝,被分配到省腫瘤醫(yī)院,開(kāi)始與癌癥病人打交道。
 
  在多年的腫瘤臨床治療中,周曉藝發(fā)現(xiàn)每位腫瘤患者都會(huì)經(jīng)歷“四部曲”:否認(rèn)、憤怒、妥協(xié)和面對(duì)。
 
  “對(duì)于癌癥病人,如果沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài),治療效果就會(huì)大打折扣。”周曉藝說(shuō),有一次,年輕的鼻咽癌患者李俊引起了她的注意,“他的病房里總有歡笑聲”。雖然一直承受著放療痛苦,可小伙子始終開(kāi)朗、樂(lè)觀,他的樂(lè)觀情緒也感染了周?chē)娜恕?/div>
 
  在與其深談時(shí),李俊告訴周曉藝,正在自學(xué)的心理學(xué)知識(shí)讓他放下了思想包袱,“自信有一天定能戰(zhàn)勝病魔”。
 
  李俊的事例讓周曉藝暗下決心,要將專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)技巧與腫瘤臨床治療相結(jié)合,引領(lǐng)患者走出心靈的泥潭。隨后,周曉藝考取了國(guó)家心理咨詢師資格證書(shū)。2007年,在醫(yī)院的支持下,周曉藝和同事創(chuàng)辦了“欣然心理工作室”,專(zhuān)門(mén)為癌癥患者提供心理咨詢和慰藉。
 
  上集體課為病患們減壓
 
  11月17日下午,在省腫瘤醫(yī)院放化療中心的會(huì)議室里,10余位鼻咽癌患者正在聆聽(tīng)一堂由周曉藝主持的心理減壓課。
 
  “非常歡迎大家來(lái)參加欣然之約——鼻咽癌小組活動(dòng),今天,把大家聚在一起,是因?yàn)槲覀兌加幸欢?mdash;—與鼻咽癌抗?fàn)?、搏斗的?jīng)歷。”在周曉藝看來(lái),把相同病癥的患者集中到一起,他們不僅可以相互認(rèn)識(shí)、相互鼓勵(lì)、相互傾述,還能獲得相互的支持。
 
  像這樣的集體減壓課,周曉藝每月都會(huì)給病人上一次。在10分鐘的開(kāi)場(chǎng)白結(jié)束后,周曉藝提議讓每一位患者自我介紹一下。47歲的咸寧人劉青第一個(gè)站起來(lái)發(fā)言,他說(shuō):“自己一輩子沒(méi)干過(guò)缺德的事情,為何病魔會(huì)纏上自己?”面對(duì)劉青的困惑,周曉藝?yán)潇o地給他分析,癌癥從來(lái)不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地找上一個(gè)人,任何人得病都要從自身找原因。
 
  在交流中,周曉藝得知,劉青是一位貨車(chē)司機(jī),經(jīng)常要熬夜送貨。周曉藝說(shuō):“不健康的飲食,以及熬夜等壞習(xí)慣都可能引發(fā)癌癥。”
 
  在這堂不到兩個(gè)小時(shí)的減壓課上,患者一個(gè)個(gè)踴躍發(fā)言,周曉藝則挨個(gè)地耐心解答。在與患者交流時(shí),周曉藝還通過(guò)傳授冥想放松練習(xí)、鼻咽癌功能鍛煉操等方式,讓大家盡可能地處于放松狀態(tài),淡化恐懼心理。
 
  心靈處方助人走出陰霾
 
  今年22歲的張炬,在青島一所大學(xué)讀書(shū),籃球打得好,還擔(dān)任學(xué)生會(huì)干部,陽(yáng)光自信,不料大學(xué)二年級(jí)時(shí)發(fā)現(xiàn)患上鼻咽癌,休學(xué)回老家來(lái)省腫瘤醫(yī)院治療。疾病讓這個(gè)陽(yáng)光小伙變得沉默,甚至感覺(jué)失去了生活的勇氣。
 
  在與周曉藝的交流中,張炬感到很焦慮和無(wú)助。他說(shuō):“家人平時(shí)節(jié)衣縮食供我上大學(xué),如今還未能報(bào)答就又讓雙親背上外債……”。
 
  周曉藝首先給他講了個(gè)故事:一位酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)的年輕大學(xué)教師突患骨肉瘤,不得已截除了患側(cè)下肢,這讓他體會(huì)到比失去生命更大的痛苦,后來(lái)他向疾病作出妥協(xié)放棄了運(yùn)動(dòng),但是把精力轉(zhuǎn)向了寫(xiě)書(shū)和演講,鼓勵(lì)更多的人戰(zhàn)勝癌魔,最后成為癌癥病人的榜樣。
 
  經(jīng)過(guò)反復(fù)多次的交流,張炬又重新回到了樂(lè)觀的軌道,積極配合治療,治愈出院返回了學(xué)校。“前不久,我去青島開(kāi)會(huì),他還帶了一位病人到會(huì)場(chǎng)來(lái)找我。”周曉藝說(shuō),如今,張炬已經(jīng)成為當(dāng)?shù)匕┌Y康復(fù)會(huì)的志愿者,幫助了很多癌癥病友。
 
 
  總結(jié)三大法寶助力抗癌
 
  “心理醫(yī)生就是給別人倒垃圾的,病人隱藏在心理的負(fù)面情緒,通過(guò)傾述的方式,都倒給了心理醫(yī)生。”周曉藝說(shuō),在傾聽(tīng)病人傾述的同時(shí),自己要拿捏好與病人之間的關(guān)系,不能被病人的負(fù)面情緒影響到自己的生活。
 
  周曉藝說(shuō),科學(xué)研究認(rèn)為,癌癥患者生存期明顯延長(zhǎng)具備四個(gè)特點(diǎn),對(duì)自己始終抱有希望和信心,及時(shí)表達(dá)或發(fā)泄自己的負(fù)面情緒,積極開(kāi)展有意義和有快樂(lè)感的活動(dòng),與周?chē)吮3置芮新?lián)系。這么多年的臨床經(jīng)驗(yàn),讓她總結(jié)出戰(zhàn)勝癌癥的三大法寶:積極規(guī)范的治療,堅(jiān)持康復(fù)鍛煉,學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。
 
  “學(xué)會(huì)積極正確地調(diào)整心態(tài),并不是所有人都能做得到的。”周曉藝說(shuō),在與病人交流時(shí),她偶爾會(huì)通過(guò)一些小游戲來(lái)激發(fā)病人的潛能,因?yàn)橹灰粩嗟赝诰蜃约鹤畲蟮臐摿?,調(diào)動(dòng)我們身上所有積極的因素,樹(shù)立信心,大家才能戰(zhàn)勝病魔,恢復(fù)健康。
 
(實(shí)習(xí)編輯:趙雪潔)
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