養(yǎng)生的過程必須注意保養(yǎng)正氣,正所謂“正氣存內(nèi),邪不可干”。中醫(yī)理論認(rèn)為,腫瘤是在“內(nèi)虛”基礎(chǔ)上,多種致病因素相互作用,導(dǎo)致機(jī)體陰陽失調(diào)、臟腑氣血功能障礙、病理產(chǎn)物聚結(jié),最終發(fā)生質(zhì)變,其總體特點(diǎn)是“全身為虛,局部為實(shí)”。一般說來,正氣充足與否是腫瘤發(fā)生的主導(dǎo)因素。具體說來,養(yǎng)生原則主要包括以下幾方面:
(一)適應(yīng)自然規(guī)律
自然界的事物表現(xiàn)為春生、夏長、秋收、冬藏的規(guī)律,人就要順應(yīng)四季氣候、陰陽的變化。例如,冬季人體氣血內(nèi)斂,比較合適服用些人參、阿膠之類的補(bǔ)養(yǎng)藥物。因?yàn)槎烊梭w氣血潛藏到里面,服用的滋養(yǎng)之品吃進(jìn)去能夠運(yùn)化,為來年春天做準(zhǔn)備。類似的補(bǔ)養(yǎng)卻不適合夏天,這是因?yàn)橄奶烊梭w的氣血浮散、偏盛于體表,體內(nèi)是偏虛的,不用說吃補(bǔ)養(yǎng)藥物,即便涮羊肉吃多了都很難吸收。俗話常說“春捂秋凍”,是符合養(yǎng)生理論的。就像秋初季節(jié),氣溫逐漸下降,如果過早過多加衣,夏季積存在體內(nèi)的火熱之氣不能很好的外散,可能會(huì)引發(fā)不適,或在來年春夏遇外因誘觸為病,所以要“秋凍”。“春捂”的道理與此相似,當(dāng)然前提是要適度、不勉強(qiáng),以“莫傷莫強(qiáng)”為原則。老年人多體弱,精氣不足,對(duì)此多不適用。
(二)加強(qiáng)身體鍛煉
這方面大家都很熟悉,體育鍛煉能促進(jìn)氣血流暢,使筋骨強(qiáng)健、臟腑健旺。需要強(qiáng)調(diào)的是,鍛煉應(yīng)以“勞逸結(jié)合、持之以恒”為要點(diǎn)。不同人體質(zhì)有強(qiáng)弱,體力有大小,勞動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)時(shí)要根據(jù)自己的實(shí)際情況,量力而行,不可用力過度,運(yùn)動(dòng)也要適可而止,以稍事休息后身體即可恢復(fù)為宜,即以“但欲小勞”和“形勞而不倦”為度。凡事一理,任何事情想要成功,都貴在堅(jiān)持,持之以恒。堅(jiān)持長期有規(guī)律的鍛煉,不僅對(duì)身體大有裨益,更能夠很好地培養(yǎng)毅力,鍛煉心智。此外,勞逸結(jié)合的一個(gè)重要方面是保持睡眠充足。培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣是提高睡眠質(zhì)量的基本要素,要堅(jiān)持按時(shí)上床、醒后即起,長此以往會(huì)形成條件反射,增強(qiáng)睡眠效果。
(三)合理調(diào)配飲食
飲食不當(dāng)是引發(fā)腫瘤的又一重要因素,霉變及燒烤食物均含有致癌毒物,宜不吃或少吃。合理飲食以“節(jié)制飲食”為原則,既要注意葷素搭配,避免過食膏梁厚味,又要克服不良飲食習(xí)慣。有的人喜歡進(jìn)食過快,易給脾胃增加負(fù)擔(dān);進(jìn)食過熱、過硬則損傷消化道,易致惡變。飲食偏嗜,即偏嗜咸、辣、甜、涼等,均對(duì)人體不利。特別需要強(qiáng)調(diào)的是防止饑飽失常,尤其晚餐量宜少。因?yàn)橥黹g日落西山,陽衰陰盛,人體陰陽隨之變化,脾胃運(yùn)化功能較中午減弱,若攝入過多食物,一則徒增負(fù)擔(dān),“飲食自倍,腸胃乃傷”,二則晚間人體代謝緩慢,非但營養(yǎng)吸收不佳,能量不易消耗,化為痰濕積存體內(nèi),使身體發(fā)胖,變生他病。專家建議制定以植物性為主、動(dòng)物性為輔的防癌健康食譜,包括每天三百克谷類食物(其中三分一為豆類、三分一為面粉類);500克蔬菜,其中必須有300克綠葉菜;200克動(dòng)物性食物,如魚類、禽類、蛋類、瘦肉;250克牛奶;50克黃豆制品。此外,可用食療適當(dāng)補(bǔ)充抗氧化營養(yǎng)素,如VC、胡蘿卜素,多吃含有VE、植物活性物質(zhì)的種子、硬殼類食品及多芬類的茶葉、黃桐類的山楂、枸杞、銀杏、大豆、菌類的靈芝等交換可增強(qiáng)免疫力,預(yù)防癌癥。而對(duì)于具有強(qiáng)烈致癌作用的食物則要避免食用。
(實(shí)習(xí)編輯:王歡)
彝醫(yī):嗨補(bǔ)里讓希習(xí)奴,乃讓希習(xí)奴。中醫(yī):活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,癌癥疼痛。
健客價(jià): ¥28苗醫(yī):布苯怡象,麥靚麥韋艿曲靳,怡窩雄訪達(dá)用于放化療引起的白細(xì)胞減少、精神不振。 中醫(yī):解毒散結(jié),補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于中晚期癌癥的輔助治療以及癌癥放化療引起的白細(xì)胞減少癥屬氣血兩虛者。
健客價(jià): ¥130廣譜抗腫瘤藥,用于胃癌、食管癌、賁門癌、腸癌等消化道腫瘤的治療,以及消化道盒呼吸道腫瘤圍手術(shù)期化療,術(shù)后復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的預(yù)防用藥,并可用于抑制各種胃癌、食管癌、腸癌等的癌前病變。
健客價(jià): ¥990氯膦酸二鈉膠囊適用于治療惡性腫瘤引起的高鈣血癥及骨質(zhì)溶解。
健客價(jià): ¥13161.彝醫(yī):嗨補(bǔ)里讓希習(xí)奴,乃讓希習(xí)奴。 2.中醫(yī):活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、癌癥疼痛。
健客價(jià): ¥17苗醫(yī):布西汗吳苯,漳砧泱安洗儂,擋嘔,仃網(wǎng)停,仰溪羅歐,阿杜洛,求掄歪,阿比賒。 中醫(yī):益氣解毒,散結(jié)消腫,和胃安神。用于腫瘤放化療引起的白細(xì)胞下降,血小板減少,免疫功能降低所致的體虛乏力、食欲不振、嘔吐、失眠等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥70補(bǔ)養(yǎng)肝腎,益氣生血。適用于腫瘤病人因放,化療引起的白細(xì)胞減少癥。
健客價(jià): ¥82敗毒抗癌、涼血止血、養(yǎng)傷退腫。
健客價(jià): ¥11綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強(qiáng)食欲、保肝護(hù)腎。
健客價(jià): ¥5清熱利濕,涼血止血。用于急、慢性腎盂腎炎血尿、腎小球腎炎血尿,泌尿結(jié)石及腎挫傷引起的血尿及不明原因引起的血尿,亦可作為治療泌尿系統(tǒng)腫瘤的輔助藥物。
健客價(jià): ¥75-治療HIV陽性或免疫系統(tǒng)損害患者的口腔和/或食道念珠菌病。 -對(duì)血液系統(tǒng)腫瘤、骨髓移植患者和預(yù)期發(fā)生中性粒細(xì)胞減少癥(亦即<500細(xì)胞/μ1)的患者,可預(yù)防深部真菌感染的發(fā)生。 -對(duì)于伴有發(fā)熱的中性粒細(xì)胞減少癥患者,疑為系統(tǒng)性真菌病時(shí),可作為伊曲康唑注射液經(jīng)驗(yàn)治療的序慣療法。
健客價(jià): ¥688清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥9.9消腫散結(jié)、清熱解毒,用于肺炎,闌尾炎。蜂窩組織炎,大劑量用于腫瘤。
健客價(jià): ¥8破血消瘦,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià): ¥105用于益氣健脾,理氣化痰,活血祛瘀合并化療具有改善原發(fā)性非小細(xì)胞肺癌胃腸癌,乳腺癌,中醫(yī)脾虛痰瘀證所致的氣短,面色晄白,胸痛,納谷少馨,胸脅脹滿等癥狀 的作用,可提高患者化療期間的生活質(zhì)量。對(duì)原發(fā)性非小細(xì)胞肺癌合并NP(NVB、PDD)及MVP(MMC、VDS、PDD)方案化療時(shí),在抑制腫瘤方面具有一定的輔助治療作用。
健客價(jià): ¥224(1)全身性念珠菌病:包括念珠菌血癥、播散性念珠菌病及其他形式的侵入性念珠菌感染,如腹膜、心內(nèi)膜、肺及泌尿道感染。也可用于惡性腫瘤、特殊監(jiān)護(hù)病人、接受放、化療或免疫抑制劑治療或受到其它易致念珠菌感染的因素作用的患者。? (2)隱球菌?。喊[球菌性腦膜炎及其他部位(如肺、皮膚)的隱球菌感染。可用于免疫功能正?;颊?、艾滋病人及器官移植或其他原因引起免疫功能抑制的患者。艾滋病人可服用本品維持治療
健客價(jià): ¥181.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病。(如:兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾?。ㄈ珙愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等)。 4.各種細(xì)胞免疫功能低下的疾?。ㄈ纾翰《拘愿窝祝A(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等)。 5.腫瘤的輔助治療。
健客價(jià): ¥81.51.用于慢性乙型肝炎患者。2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病。(如:兒童先天性免疫缺陷病)。3.某些自身免疫性疾?。ㄈ珙愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等)。4.各種細(xì)胞免疫功能低下的疾?。ㄈ纾翰《拘愿窝?,預(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等)。5.腫瘤的輔助治療。
健客價(jià): ¥46.91.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細(xì)胞缺陷病(如:兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病(如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等)。 4.各種細(xì)胞免疫功能低下的疾病(如:病毒性肝炎,預(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等)。 5.腫瘤的輔助治療。
健客價(jià): ¥75內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病 :泌乳素依賴性月經(jīng)周期紊亂和不育癥(伴隨高或正常泌乳素血癥)、閉經(jīng)(伴有或不伴有溢乳)、月經(jīng)過少、黃體功能不足和藥物誘導(dǎo)的高泌乳激素癥(抗精神病藥物和高血壓治療藥物)。 非催乳素依賴性不育癥 :多囊性卵巢綜合癥、與抗雌激素聯(lián)合運(yùn)用(如 :氯底酚胺)治療無排卵癥。 高泌乳素瘤 :垂體泌乳激素分泌腺瘤的保守治療,在手術(shù)治療前抑制腫瘤生長或減小腫瘤面積,使切除容易進(jìn)行;術(shù)后可用于降低
健客價(jià): ¥142.5解毒,消腫,止痛。用于中、晚期腫瘤,慢性乙型肝炎等癥。
健客價(jià): ¥178補(bǔ)硒藥。適用于低硒的腫瘤、肝病、心腦血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
健客價(jià): ¥39扶正祛邪,軟堅(jiān)散結(jié)。用于消化道惡性腫瘤,乳腺惡性腫瘤,肺惡性腫瘤見于氣血瘀阻證者。
健客價(jià): ¥205.5補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾益腎。適用于癌癥應(yīng)用放、化療所致白細(xì)胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏,倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價(jià): ¥40