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指甲表面凹凸不平,你的肝臟正在發(fā)出危險信號!

摘要:替諾福韋艾拉酚胺(TAF)已被FDA批準上市,作為TDF的升級版,號稱史上最強乙肝藥。適合所有的初治患者(包括肝硬化患者)、孕婦以及對恩替卡韋等藥物產(chǎn)生耐藥的患者。減小劑量的同時又提高了藥效和安全性。

  有些人發(fā)現(xiàn)自己的指甲上出現(xiàn)了棱線,殊不知這些棱線可能就是身體發(fā)出的危險信號。

  肝臟有毒素的四大表現(xiàn)

  1、指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷

  中醫(yī)認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。

  2、乳腺出現(xiàn)增生

  經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞,一旦肝經(jīng)中有“毒”存在,乳腺增生隨即產(chǎn)生,尤其在經(jīng)血即將排出時,會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

  3、情緒容易抑郁

  肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器,一旦肝內(nèi)的毒不能及時排出,阻塞氣的運行,就會產(chǎn)生明顯的不良情緒。

  4、偏頭痛,臉部的兩側(cè)長痘痘,還會出現(xiàn)痛經(jīng)臉部兩側(cè)以及小腹,是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”,一旦肝的排毒不暢快,自己的后院就會先著火。

  如何給肝臟排毒?

  1、吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用,屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。

  2、枸杞提升肝臟耐受性。除了排毒之外,還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞,它具有很好的保護肝臟的作用,可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。

  3、按壓肝臟排毒要穴。這里指的是太沖穴,位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩只腳交替按壓。

  常用護肝保健藥

  1、水飛薊素:對細胞膜結(jié)構(gòu)及細胞代謝有穩(wěn)定作用,能對抗肝細胞的壞死,減輕脂肪變性,促進蛋白合成,抑制丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶的升高,可用于治療各型病毒性肝炎、藥物性肝炎、酒精性肝炎。

  2、丹參:有活血化瘀、養(yǎng)血安神之功效。研究發(fā)現(xiàn),丹參能改善肝內(nèi)微循環(huán)、降低血液黏滯度、降低肝門靜脈壓力、測節(jié)免疫功能、促進肝細胞再生、抗肝纖維化并使早期形成的肝纖維溶解及抗腫瘤的作用。可作為治療急性黃疸型肝炎、慢性肝炎、重型肝炎及淤膽型肝炎最基本藥物之一。

  3、肝制劑:如肝提取物、肝精、肝浸膏,是在許多國家應(yīng)用的一種傳統(tǒng)藥物,含有豐富的維生素B2、維生素B12、葉酸、肝細胞刺激因子、嘌呤核苷和各種氨基酸,主要作為血液病用藥,對實驗性肝損傷的肝細胞具有修復作用。曾進行大組對照臨床試驗,認為對慢性肝炎及肝硬化確有效果。

  4、肌苷:可直接進入細胞,參與物質(zhì)代謝,并可使受損害的肝細胞恢復,改善臟器的功能,對白細胞、血小板減少也可能有效。

  5、三磷酸腺苷(ATP):是細胞能量的主要來源,對許多代謝過程有重要的調(diào)節(jié)作用,對肝細胞的修復具有促進作用。

  6、輔酶A主要參與物質(zhì)的氧化代謝,有利于肝功能恢復。

  7、細胞色素C是生物氧化的一個非常重要的電子傳遞體,參與細胞呼吸過程。

  常用乙肝、丙肝藥

  乙肝抗病毒新藥:TAF

  替諾福韋艾拉酚胺(TAF)已被FDA批準上市,作為TDF的升級版,號稱史上最強乙肝藥。適合所有的初治患者(包括肝硬化患者)、孕婦以及對恩替卡韋等藥物產(chǎn)生耐藥的患者。減小劑量的同時又提高了藥效和安全性。

  丙肝抗病毒新藥:吉三代

  吉三代等口服抗丙肝病毒藥物,克服了干擾素易復發(fā)、副作用大、治療周期長等缺點。將丙肝治愈率提高到99%以上,3個月治愈丙肝,徹底殺滅病毒,阻斷肝硬化進程。

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