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雨季來(lái)臨,腎病患者們要記牢的注意事項(xiàng),不給“復(fù)發(fā)”留機(jī)會(huì)!

2018-07-17 來(lái)源:沈陽(yáng)友好腎病中醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在悶熱潮濕的天氣中食物更易變質(zhì)、腐爛。腎病患者本來(lái)對(duì)飲食忌口就頗嚴(yán)。如果誤食了腐爛變質(zhì)的食物會(huì)使本來(lái)穩(wěn)定的病情加重,得不償失。

在全國(guó)持續(xù)的高溫過(guò)后,今天我們迎來(lái)了瓢潑大雨,這樣的天氣會(huì)給人們出行帶來(lái)不便,也會(huì)給患者的心情造成影響。

在高溫雨季,腎病患者要更加注意身體,有哪些事情是需要患者特別注意的?

飲食

在悶熱潮濕的天氣中食物更易變質(zhì)、腐爛。腎病患者本來(lái)對(duì)飲食忌口就頗嚴(yán)。如果誤食了腐爛變質(zhì)的食物會(huì)使本來(lái)穩(wěn)定的病情加重,得不償失。

在雨季腎友飲食要格外注意,水果、蔬菜要及時(shí)放入冰箱,吃前洗凈,不要染上不干凈的東西。

夏季食物易變壞,腎友注意一次性不要買(mǎi)太多,少量多買(mǎi)。

夏季悶熱,從冰箱里拿出來(lái)的食物不要直接吃,等慢慢回溫后再食用。以免吃進(jìn)去的食物和體內(nèi)溫度相差太大。

可以多吃一些除濕的食物比如薏仁、絲瓜、木瓜等,對(duì)腎病患者的身體健康有好處。

可以多喝些熱湯,以防受寒感冒。

出行

夏季的天氣說(shuō)變就變,前一秒還艷陽(yáng)高照,下一刻就大雨傾盆。腎病患者們出門(mén)時(shí)請(qǐng)務(wù)必隨身攜帶一把晴雨傘,熱時(shí)遮陽(yáng),下雨擋雨,有必要還記得要多穿一件外套,以防天氣突變而感冒。

起居

潮濕的天氣人容易受濕邪侵?jǐn)_,患上皮膚病,所以在平時(shí)腎病患者們要注意以下幾點(diǎn):

在天氣好時(shí)把被褥放到陽(yáng)臺(tái)上,避免因天氣過(guò)于潮濕;

養(yǎng)成看天氣預(yù)報(bào)的習(xí)慣,根據(jù)天氣來(lái)適當(dāng)增減衣物;

室內(nèi)注意通風(fēng)換氣,避免屋內(nèi)細(xì)菌超標(biāo);

藥物不要放置窗臺(tái)等處,以免淋雨受潮;

復(fù)診時(shí),看好天氣,不要突然淋雨。

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