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假期出游需防尿路感染纏上身

2014-05-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:暑假即將來臨,很多人會選擇假期出外游玩,但飲食衛(wèi)生、疾病防治等健康問題不容忽視,其中尿路感染作為旅游中的常見病,喜歡旅游人士要小心防治。

  長途勿憋尿

  某女士,以前和朋友曾自助去云南旅游,因長途跋涉不容易找?guī)员M量少喝水,甚至不喝水,而且內(nèi)急時總是忍著,結果旅游還沒結束,就出現(xiàn)了尿頻、尿急、尿痛等癥狀,痛苦難堪,回來到醫(yī)院一檢查,被診斷為“急性尿路感染”,需抗菌消炎用藥治療。

  小心“甜蜜陷阱”

  新婚燕爾,正當年輕夫婦沉浸在幸福的蜜月之中的時候,不少新郎或新娘卻出現(xiàn)了尿頻、尿急、尿痛的現(xiàn)象,同時還伴有腰部酸痛、全身疲乏、食欲不振、體溫升高等癥狀,這就是尿路感染。因為它多發(fā)生在新婚蜜月期間,所以人們又把這個時期發(fā)生的尿路感染稱之為“蜜月病”。

  攻略一:防患未然,避免惹“禍”上身

  外出旅行時,大家應注意個人衛(wèi)生,保持適量飲水,不宜長時間憋尿,以免引發(fā)尿路感染;新婚燕爾蜜月旅行預防尿路感染除了注意生活衛(wèi)生,房事不要過頻,注意休息并加強營養(yǎng)外,最有效的方法是多喝水且性交后馬上排一次尿,這樣可充分利用人體自身的防御能力,使尿液沖走細菌,抑制殺滅細菌。

  攻略二:合理用藥,對癥治療不耽誤

  一旦旅游中發(fā)生尿路感染,切莫自己亂服藥,尤其是對抗菌素的使用一定要慎重,必須在醫(yī)生指導下謹慎使用抗生素。根據(jù)中醫(yī)學理論,尿路感染多與下焦?jié)駸嵊嘘P,而腎虛,機體免疫能力下降,又容易誘發(fā)尿路感染,所以中醫(yī)主張的“清熱利濕,佐以補腎”才是治療尿路感染的關鍵。患者可在醫(yī)生指導下服用中藥或中成藥。

  攻略三:堅持用藥,徹底治療少反復

  對于尿路感染的治療,有些病人癥狀好轉后立即停藥,或停藥后不復查,導致感染復發(fā)或遷延不愈轉為慢性,增加了治療難度。特別是對于一些反復發(fā)作的患者,每一次再感染又使其機體抵抗力更為減弱,形成惡性循環(huán)。正確的做法是用藥量要足、時間要長,每次用藥治療時間不可短于兩周,待體溫、尿檢正常后,再繼續(xù)用藥1~2周,能有效控制復發(fā),達到徹底治愈的目的。特別是對于那些反復服用抗菌素無效或有耐藥性的病人,可結合實際病情服用一些“養(yǎng)治結合”的中成藥,患者在癥狀消除后再服用一周,可鞏固療效,有助于減少尿路感染復發(fā)。

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