警惕腎結(jié)石，教你怎么預(yù)防

2018-07-04 來源：李大夫肝膽腎?？?/span> 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：結(jié)石一般分為兩類：原發(fā)性結(jié)石和繼發(fā)性結(jié)石。其中，原發(fā)性結(jié)石多由營養(yǎng)不良引起，多發(fā)于兒童。隨著人們生活條件的提高，這類患者已經(jīng)越來越少。

近年來，由于生活水平的提高，越來越多的年輕人不注重生活細(xì)節(jié)，從而患上了腎結(jié)石的人不在少數(shù)。腎結(jié)石年輕化的現(xiàn)象不容忽視。

結(jié)石一般分為兩類：原發(fā)性結(jié)石和繼發(fā)性結(jié)石。其中，原發(fā)性結(jié)石多由營養(yǎng)不良引起，多發(fā)于兒童。隨著人們生活條件的提高，這類患者已經(jīng)越來越少。繼發(fā)性結(jié)石，則是由上尿路結(jié)石掉落，或因下尿路梗阻、感染、膀胱異物或神經(jīng)源性膀胱等因素而形成，前列腺增生導(dǎo)致下尿路梗阻，是老年男性患結(jié)石的重要因素。表現(xiàn)為排尿突然中斷，下腹部和會陰區(qū)明顯疼痛，排尿疼痛、排尿障礙和血尿等。

多誘因的作用下，結(jié)石引起的不適是可反復(fù)發(fā)生的。那么應(yīng)該怎么做才能更好地預(yù)防結(jié)石的產(chǎn)生呢？

1、保證足夠的飲水量

當(dāng)尿液中含有較多的液體時，礦物質(zhì)鹽比較不容易聚集在一起形成結(jié)石。尿液顏色偏深是脫水的征兆。理想情況下，尿液應(yīng)該呈現(xiàn)淡黃色。

2、少喝啤酒

有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。

3、調(diào)養(yǎng)身體，食療是首選，通過食療來排石：

（1）出自醫(yī)書《太平圣惠方》。

方名：馬齒莧小薊茶。取馬齒莧、小薊、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g

做法步驟：將原料洗凈，加清水蓋過藥材，大火煮開后，然后改小火慢煮1小時，濾渣取藥汁

功效：利尿化石、活血、清熱；

服用劑量：每日2次（注：不要隔夜喝）

調(diào)理貴在堅(jiān)持，首選食療，這個藥方堅(jiān)持飲用1個月即可看到效果。

（2）桃仁黃芪湯

用料：核桃仁、白果各60克，黃芪、川穹各30克，蜂蜜適量。

做法：將所有原料洗凈，一并放入沙鍋中煎熬成湯液，去藥渣后加入蜂蜜即可。每日1次，連服數(shù)日。能夠補(bǔ)腎益氣，排石去淋。適用于氣虛伴有結(jié)石的患者。

（3）青皮車前子茶

三棱、車前子各15克，青皮、桃仁各9克，草30克。水煎成200毫升即可飲用，每日1次。長期服用還有活血化淤、行氣散結(jié)、利尿排石的功效。

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1.水腫性疾病排泄體內(nèi)過多的鈉和水，減少細(xì)胞外液容量，消除水腫。常見的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質(zhì)激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。 2.高血壓可單獨(dú)或與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，主要用于治療原發(fā)性高血壓。 3.中樞性或腎性尿崩癥。4.腎石癥主要用于預(yù)防含鈣鹽成分形成的結(jié)石。

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