哪些是容易發(fā)生感染的腎友？預(yù)防感染的妙招？

2017-11-30 來(lái)源：腎一生標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：其實(shí)我們心里要非常明確的是：感染一旦發(fā)生，那么，會(huì)不會(huì)誘發(fā)腎病加重，在一定程度上，就不是你或者醫(yī)生可以決定的了。

　　哪些腎友容易發(fā)生感染？

　　1）瘦弱的腎友

　　體重指數(shù)小于20。體重指數(shù)的計(jì)算：體重（公斤）除以身高（米）再除以身高（米）

　　2）缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉的腎友

　　3）抽煙的腎友

　　4）正在使用大劑量激素及免疫抑制劑的腎友

　　5）表現(xiàn)為腎病綜合征的腎友

　　6）年紀(jì)大的腎友

　　預(yù)防感染，放在心中第一位

　　很多腎友總在到處詢問(wèn)治療感染的辦法。

　　其實(shí)我們心里要非常明確的是：感染一旦發(fā)生，那么，會(huì)不會(huì)誘發(fā)腎病加重，在一定程度上，就不是你或者醫(yī)生可以決定的了。雖然大部分感染恢復(fù)后，升高的蛋白尿、血尿等指標(biāo)又可以恢復(fù)，但有的人即便感染已經(jīng)控制好了，但是復(fù)發(fā)的閥門(mén)已經(jīng)打開(kāi)，很可能一夜又回到了解放前。

　　預(yù)防感染、減少急性感染發(fā)作的次數(shù)，不要老是有誘因來(lái)誘發(fā)疾病加重，這才是放在第一位的，千萬(wàn)不要本末倒置。

　　感染的病情有輕有重，因此，具體問(wèn)題得具體分析，一些復(fù)雜的情況，還需要結(jié)合?？频囊庖?jiàn)，如呼吸科、耳鼻喉科、口腔科。

　　預(yù)防感染的三大妙招

　　除了針對(duì)原發(fā)病的治療，經(jīng)常發(fā)生感染的腎友，快來(lái)學(xué)習(xí)這3大預(yù)防感染的妙招

　　不要挑食

　　不要做一個(gè)這不吃那不吃，“挑食”的腎友，最后坑的是自己。

　　不吃不潔飲食

　　路邊攤等不干凈的飲食，盡量不吃。

　　堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的體質(zhì)增強(qiáng)，實(shí)實(shí)在在，堅(jiān)持一段時(shí)間就能明顯感受得到。腎友可以根據(jù)自己的體力選擇快走、廣場(chǎng)舞、慢跑、游泳、騎車(chē)、打球等。

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