抑郁癥最愛(ài)襲擊有抱負(fù)的人,很多人都中過(guò)招
致創(chuàng)業(yè)者:或許你曾在深夜的窗戶邊徘徊,被壓力與失眠折磨得痛不欲生,但“維艱”本身就是創(chuàng)業(yè)的一部分,生來(lái)如此。當(dāng)你選擇創(chuàng)業(yè),也就理所當(dāng)然地選擇了比其他人更加艱難的路。“創(chuàng)業(yè)者”的身份,已經(jīng)意味著你比大部分人更有勇氣。
金銀花泡水喝的九大禁忌
科學(xué)家們并不確定為什么有些人是左撇子,但他們知道基因占了25%的原因,Yeo說(shuō)道。左撇的用手習(xí)慣確實(shí)可能在家族中遺傳,他說(shuō),“但是顯然比其他像身高或智力這樣的遺傳特征的概率要小?!?/p>
一味地在工作中嚴(yán)格要求自己固然好,但若與同事齟齬過(guò)多,也會(huì)成為你通往成功之路的暗礁,不可小視。因此,沒(méi)有人愿意成為毫無(wú)人緣的“討厭蟲”。
致創(chuàng)業(yè)者:或許你曾在深夜的窗戶邊徘徊,被壓力與失眠折磨得痛不欲生,但“維艱”本身就是創(chuàng)業(yè)的一部分,生來(lái)如此。當(dāng)你選擇創(chuàng)業(yè),也就理所當(dāng)然地選擇了比其他人更加艱難的路。“創(chuàng)業(yè)者”的身份,已經(jīng)意味著你比大部分人更有勇氣。
而當(dāng)你不能這么做時(shí),永遠(yuǎn)都在孤獨(dú)的狀態(tài),你跑得愈快,孤獨(dú)追得愈緊,你將不斷找尋柏拉圖寓言中的另外一半,卻總是覺(jué)得不對(duì);即使最后終于找到「對(duì)的」另外一半,也失去耐心,匆匆就走了。
但詩(shī)意的生活更適合垂暮之年,年輕應(yīng)像紐約般寫實(shí),應(yīng)該去折騰,在有限的時(shí)光里活得精彩、豐滿,不辜負(fù)只有一次的生命。當(dāng)你意識(shí)到生命有多寶貴的時(shí)候,你就會(huì)特別惜命,但惜命最好的方法不是養(yǎng)生,而是折騰自己,把自己的生命淋漓盡致地燃燒透了……
學(xué)會(huì)拒絕,學(xué)會(huì)發(fā)展自我,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)大家并沒(méi)有真的因此而不喜歡你,甚至有的人會(huì)更加喜歡你,當(dāng)然有的人會(huì)從你的身邊溜走,因?yàn)樗恢卑l(fā)現(xiàn)你有這樣的問(wèn)題,在利用你,他們并不是真的你所需要的朋友,這時(shí)你立刻就會(huì)覺(jué)得這狀態(tài)真好。
不要讓你的生活充滿挫敗感。時(shí)時(shí)注意調(diào)整你的情緒。深呼吸,充分睡眠,多做運(yùn)動(dòng),注意營(yíng)養(yǎng)。如果你仍然時(shí)時(shí)感覺(jué)焦慮不安,可以考慮參加孕期瑜珈練習(xí)班,可以幫助孕婦保持心神安定。
有一個(gè)明顯的理由。人有優(yōu)良的品質(zhì),又有許多劣根性雜糅在一起,好比一塊頑鐵得火里燒,水里淬,一而再,再而三,又燒又淬,再加千錘百煉,才能把頑鐵煉成可鑄寶劍的鋼材。
不與別人盲目攀比,自己就會(huì)悠然自得;不把人生目標(biāo)定得太高,自己就會(huì)歡樂(lè)常在;不刻意追求完美,自己就會(huì)遠(yuǎn)離痛苦;不是時(shí)時(shí)苛求自己,就會(huì)活的自在;不每每吹毛求疵,自己就會(huì)輕輕松松?;畹锰劬蜁?huì)痛苦不堪,知足常樂(lè)!
太多的憂郁會(huì)讓人很累,那么何不卸下,輕松走一程!太多的情感會(huì)讓人很痛,那么何不放手,浪漫只片刻!太多的眼淚會(huì)讓人很苦,那么何不擦干,微笑著祝你安好!喜歡的歌,靜靜地聽,喜歡的人,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看!
睡有三害:曰思、曰飽、曰風(fēng)。蓋睡而思慮,損神百倍;飯后即睡,停食病生;睡則腠理不密,風(fēng)寒易入,大則中厥,小亦感冒。除此三害,日日時(shí)時(shí),俱可享羲皇之樂(lè)。不拘晝夜,靜臥榻上,任我轉(zhuǎn)側(cè)伸舒,但覺(jué)身心快樂(lè),不減淵明之得意也!
但是,我們往往在追求人生至高的過(guò)程中,迷失了自我,忘卻了生活本身的意義。當(dāng)你在清淺的生活里仰望幸福,在生活百態(tài)中怡然自得,那么在你的世界里,太陽(yáng)會(huì)暖一點(diǎn),日子會(huì)慢下來(lái)。