2017-05-26
抑郁是一種病，孤獨(dú)是抑郁的前奏嗎？
見人說(shuō)人話見鬼說(shuō)鬼話，即使看不慣也得賣著笑臉應(yīng)承著，再然后孤獨(dú)也會(huì)泛濫成災(zāi)灌滿整個(gè)身體，最后迷茫的自己找不到那個(gè)最初的自己，變得不堪一擊，日益頹廢，這時(shí)抑郁的出現(xiàn)已經(jīng)離你很近了。
金銀花泡水喝的九大禁忌
科學(xué)家們并不確定為什么有些人是左撇子，但他們知道基因占了25%的原因，Yeo說(shuō)道。左撇的用手習(xí)慣確實(shí)可能在家族中遺傳，他說(shuō)，“但是顯然比其他像身高或智力這樣的遺傳特征的概率要小。”
一味地在工作中嚴(yán)格要求自己固然好，但若與同事齟齬過多，也會(huì)成為你通往成功之路的暗礁，不可小視。因此，沒有人愿意成為毫無(wú)人緣的“討厭蟲”。
見人說(shuō)人話見鬼說(shuō)鬼話，即使看不慣也得賣著笑臉應(yīng)承著，再然后孤獨(dú)也會(huì)泛濫成災(zāi)灌滿整個(gè)身體，最后迷茫的自己找不到那個(gè)最初的自己，變得不堪一擊，日益頹廢，這時(shí)抑郁的出現(xiàn)已經(jīng)離你很近了。
人生中遇到一次失敗并不可怕，可怕的是，在同一種失敗上失敗了無(wú)數(shù)次仍然沒有走出失敗。成功的人生要經(jīng)歷失敗，最成功的人生要經(jīng)歷最慘痛的失敗。青春如夢(mèng)，歲月如歌，正值花樣年華的我們，未來(lái)有無(wú)數(shù)的可能性；同時(shí)，也有無(wú)數(shù)的機(jī)遇等著我們?nèi)テ床?
有時(shí)候在想忍受的很多不該忍受的是為了什么？不斷追尋心中的那個(gè)夢(mèng)，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，給予自己更好的生活，還是享受著帶來(lái)的榮譽(yù)感？我并不否則這樣的想法是錯(cuò)誤的。那您是如何認(rèn)為的呢？
并不能僅僅關(guān)注如何去消除它們，更要嘗試去理解你為什么會(huì)有抑郁情緒，你的抑郁情緒到底帶給你哪些功能，而這些功能又在嘗試解決著什么樣的問題。這樣才能從根本上找到抑郁的源頭，化解抑郁情緒問題。只要我們活得簡(jiǎn)單，不去計(jì)較，才是最大的幸福.
難過了，不要告訴別人，別人永遠(yuǎn)都不可能明白在你的立場(chǎng)上的感受。難過了，靜靜的蹲下來(lái)抱著自己，讓眼淚盡情的灑落。難過了，拿著鏡子看看此刻的自己，讓真實(shí)浮現(xiàn)眼前。
不管我們?nèi)绾慰创约?，我們的身體可能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而改變，但這不一定是負(fù)面的和天注定的。美國(guó)研究人員已經(jīng)表明，人們?nèi)绾慰创ダ吓c低落心情有關(guān)。對(duì)老齡化有負(fù)面看法的人感到更為沮喪。因此，尋求積極的信息，會(huì)讓你有更好的心情，從而生活的更好更長(zhǎng)壽。
抑郁癥是一種嚴(yán)重的心境障礙病，不是心情不好，想開了就好了，得了抑郁癥要看專業(yè)的心理醫(yī)生，該咨詢咨詢，該吃藥吃藥……希望每位抑郁癥患者能走出陰霾，正視自己的疾病，接受正規(guī)專業(yè)治療。
婚姻就像熱感，是溫暖還是熱，只有自己去面對(duì)才知道，如果你的婚姻溫暖宜人，那你很幸福，請(qǐng)珍惜幸福的婚姻，如同珍惜自己的身體一樣。如果你覺得婚姻讓你感覺不到溫暖，可以嘗試用自己的努力，付出和堅(jiān)持來(lái)溫暖她
也許你現(xiàn)在身邊的男人并不完美，并不是你一直所憧憬的那樣的王子般的男人，但是他只要是真心對(duì)你好的，你就應(yīng)該去珍惜，一個(gè)女人對(duì)男人最大的珍惜，就是好好的去愛他，心里只有他一個(gè)，愿意和他一起去承受生活中要面對(duì)的。
嘗試探索其他的解釋方法，或例外的情況，根據(jù)事實(shí)所提供的證據(jù)，小心質(zhì)疑這些牽引焦慮且有慣常的思維模式，轉(zhuǎn)化這些思想，把它改寫成合乎現(xiàn)實(shí)的字句，例如：“我想成功，但是不要壓力太大”，“盡力了，已經(jīng)做的不錯(cuò)了”，“順其自然。
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