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預(yù)防老年癡呆可多飲用礦泉水

2014-07-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生活中常喝礦泉水可預(yù)防老年癡呆,生活中很多的飲食習(xí)慣都關(guān)乎著自身的健康,在面對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,我們要如何選擇,這是個(gè)與健康直接相關(guān)的問(wèn)題。如何選擇營(yíng)養(yǎng)?怎樣選擇飲食?無(wú)論如何吃都會(huì)給身體帶來(lái)一定的影響。

  生活中的飲食習(xí)慣決定著你自身的健康情況,怎么樣的一個(gè)吃法就決定了你怎么樣的一種體質(zhì),老年人常飲用礦泉水可以預(yù)防老年癡呆癥。

  生活中常喝礦泉水可預(yù)防老年癡呆,生活中很多的飲食習(xí)慣都關(guān)乎著自身的健康,在面對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,我們要如何選擇,這是個(gè)與健康直接相關(guān)的問(wèn)題。如何選擇營(yíng)養(yǎng)?怎樣選擇飲食?無(wú)論如何吃都會(huì)給身體帶來(lái)一定的影響。

  據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》10月12日?qǐng)?bào)道,《阿爾茨海默癥雜志》刊登英國(guó)基爾大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),每天喝1升礦泉水可以預(yù)防認(rèn)知障礙癥(俗稱老年癡呆癥)患者認(rèn)知能力下降,其機(jī)理是多喝富含硅的礦泉水可顯著降低體內(nèi)神經(jīng)毒素鋁的水平。

  長(zhǎng)期以來(lái),鋁一直被認(rèn)為與老年癡呆癥有密切關(guān)聯(lián)。新研究中,克里斯托弗·??怂估淌诩捌渫伦寘⒃?yán)夏臧V呆癥患者每天飲用1升礦泉水,研究持續(xù)13周。結(jié)果發(fā)現(xiàn),大多數(shù)患者認(rèn)知能力不再進(jìn)一步下降。一名患者體內(nèi)鋁水平下降了70%,多數(shù)患者體內(nèi)鋁水平下降了50%—60%。3名患者大腦功能得到明顯改善。

  ??怂估淌诒硎荆卵芯堪▋纱蟛糠?。一是飲用含硅礦泉水的確可排除體內(nèi)神經(jīng)毒素鋁。飲用富硅礦泉水之后,體內(nèi)鋁會(huì)匯集血液中,然后通過(guò)尿液排出體外。這種療法可稱為“富硅水排鋁療法”。研究的另一部分是,調(diào)查參試?yán)夏臧V呆癥患者認(rèn)知能力情況以及這些癥狀是否會(huì)隨著鋁的降低而有所改善。

  研究人員建議老人多飲用富含硅的礦泉水,有助降低老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)。

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