“過去因錯誤的手法按摩導致腰頸椎出問題，現(xiàn)在很多則是被自動按摩器材‘打傷’，尤其是一些上年紀的老年人由于骨質疏松或本身已經出現(xiàn)疾病，被按摩椅按過后反而使病情更加嚴重，出現(xiàn)骨折、關節(jié)錯位等現(xiàn)象。”鄭州人民醫(yī)院頤和醫(yī)院骨科一病區(qū)主任、主任醫(yī)師陳長安說，腰頸不好的老人更要慎選按摩椅，感覺不適盡早就醫(yī)，因為疼痛很可能是胸椎腰椎、肌肉、關節(jié)本身出了問題，“比如很多患者胸椎小關節(jié)本來就不穩(wěn)，按摩不慎更容易錯開，引發(fā)強烈疼痛”。

　　老人使用需謹慎按摩需因人而異

　　今年重陽節(jié)前夕，湖北一男子想盡孝心就為父母花3萬元買了一張全自動按摩床，沒想到孝心卻變“鬧心”，他年近六十的母親被按成了胸椎小關節(jié)錯位。

　　“過去因錯誤的手法按摩導致腰頸椎出問題，現(xiàn)在很多則是被自動按摩器材‘打傷’，尤其是一些上年紀的老年人由于骨質疏松或本身已經出現(xiàn)疾病，被按摩椅按過后反而使病情更加嚴重，出現(xiàn)骨折、關節(jié)錯位等現(xiàn)象。”鄭州人民醫(yī)院頤和醫(yī)院骨科一病區(qū)主任、主任醫(yī)師陳長安說，腰頸不好的老人更要慎選按摩椅，感覺不適盡早就醫(yī)，因為疼痛很可能是胸椎腰椎、肌肉、關節(jié)本身出了問題，“比如很多患者胸椎小關節(jié)本來就不穩(wěn)，按摩不慎更容易錯開，引發(fā)強烈疼痛”。

　　河南中醫(yī)學院第三附屬醫(yī)院針灸疼痛科主任胡斌說，除了老年人外，還有一些人也不宜使用按摩椅，如：嚴重心臟病、高血壓患者，骨質疏松、骨結核、骨折后愈合不全者，骨腫瘤患者；另外，皮膚有潰瘍、破損時，飲食過飽時都別用按摩椅。

　　時間力度要控制人工按摩更安全

　　有的人使用按摩椅時，喜歡調大擊打、振動力度，認為這樣才能“按到位”，還有的人一躺就是個把小時，沉迷于這種按摩的感覺。可是，以上這些做法都是不正確的。

　　“自動按摩器具只能用來放松，時間控制在20分鐘以內，時間長了反而會使局部組織損傷導致肌肉水腫疼痛，力度不要追求刺激，感覺舒服就行了，寧可輕一點。”陳長安說，相比人手按摩，按摩椅在技巧上完全不能相提并論。人手按摩有診斷作用，靈巧多變，手法講究舒適、深透，而機器按摩只是簡單地揉捏推拿，力度難以控制，“如果覺得身體勞累、肌肉酸痛，最好到正規(guī)醫(yī)療機構請專業(yè)醫(yī)師做推拿和按摩，以便有效緩解病痛”。

　　胡斌提醒說，有幾個部位千萬別亂按，例如頸椎，如若亂按壓會引發(fā)腦梗死；頸后上段交感神經豐富，強烈刺激可能引發(fā)頭暈，誘發(fā)心臟病；胸椎如果按摩力度過大，容易受傷，還可能誘發(fā)胸椎小關節(jié)功能紊亂。