中國(guó)人群骨質(zhì)疏松的現(xiàn)狀
骨質(zhì)疏松癥已經(jīng)成為我國(guó)50歲以上人群的重要健康問題,中老年女性骨質(zhì)疏松問題尤為嚴(yán)重。
研究發(fā)現(xiàn),50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率為19.2%,其中男性為6.0%,女性為32.1%。我國(guó)男性骨質(zhì)疏松癥患病率水平(50歲以上為6.0%)與各國(guó)差異不大,女性患病率水平(50歲以上為32.1%)顯著高于歐美國(guó)家,與日韓等亞洲國(guó)家相近。
我國(guó)低骨量人群龐大,是骨質(zhì)疏松癥的高危人群。
調(diào)查顯示,我國(guó)40-49歲人群低骨量率超過三成,而50歲以上人群中低骨量率的更是接近六成,呈現(xiàn)出男性略高于女性,農(nóng)村略高于城市的態(tài)勢(shì)。龐大的的人口使得低骨量人群的數(shù)量也隨之增長(zhǎng)。
居民對(duì)骨質(zhì)疏松癥認(rèn)知普遍不足,骨密度檢測(cè)率亟待提高。
我國(guó)居民對(duì)骨質(zhì)酥松癥相關(guān)知識(shí)知曉率僅為11.7%,城市地區(qū)為17.8%,農(nóng)村地區(qū)僅為8.1%。并且接受過骨密度檢查的人群更是不足5%。
什么是骨質(zhì)疏松癥?
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥,是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中,骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。
骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的原因
與基礎(chǔ)骨量積累和增齡后骨量流失密切相關(guān)。
不健康生活方式和年齡增大是骨質(zhì)疏松癥高發(fā)的主要原因。不平衡膳食、靜坐生活方式、日照過少、吸煙、飲酒、藥物使用等因素不僅影響基礎(chǔ)的骨量積累水平,也導(dǎo)致中老年后的骨量流失,增加骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
50歲以后低骨量率和骨質(zhì)疏松癥患病率開始增高,主要與年齡增大所致的性激素水平下降密切相關(guān),而女性雌激素水平下降尤為明顯,因此女性患病率顯著高于男性。
社會(huì)大眾對(duì)骨質(zhì)疏松癥認(rèn)知水平及骨密度檢測(cè)率較低是導(dǎo)致我國(guó)低骨量人群龐大的重要原因。
低骨量狀態(tài)和骨質(zhì)疏松癥前期通常沒有明顯的臨床表現(xiàn),由于公眾對(duì)骨質(zhì)疏松癥預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足,加之基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)骨質(zhì)疏松癥防治能力不足,我國(guó)居民的骨密度檢測(cè)率較低。
骨質(zhì)疏松癥的危害有哪些?
接的后果就是骨折,最常見的骨折有外周骨折、椎體骨折、髖骨骨折、前臂遠(yuǎn)端骨折,外周的骨折,這些部位的骨折經(jīng)過一點(diǎn)時(shí)間的康復(fù)和固定就能恢復(fù)。
國(guó)外有研究表明,高齡老人在髖骨骨折發(fā)生一年之內(nèi),有20%左右的患者,有可能在一年之內(nèi)就去世了。
另外一半的人,可能在一定時(shí)間內(nèi)失去自理能力,原來可以自己做家務(wù)而現(xiàn)在不行。另外,一次骨折以后再發(fā)骨折的可能性明顯性增加,這是骨折對(duì)于個(gè)人帶來的直接和間接的后果。
如何做好骨質(zhì)疏松合理防治?
需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡膳食。建議攝入富含鈣質(zhì)、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食。
戒煙戒酒,減少大量咖啡的攝入。
攝入充足日照。建議上午11點(diǎn)至下午3點(diǎn)之間,盡可能多地暴露皮膚于陽光下15-30分鐘。
規(guī)律運(yùn)動(dòng)。
適當(dāng)補(bǔ)充維生素D。維生素D可促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收,參與骨重建的調(diào)節(jié)。動(dòng)物肝臟、奶油、蛋黃、魚子、海魚及魚肝油等維生素D的含量較多。
1.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價(jià): ¥651.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良癥; 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴性佝僂??; 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價(jià): ¥44絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松;慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良;手術(shù)后甲狀旁腺功能低下;維生素D依賴性佝僂??;自發(fā)性甲狀旁腺功能低下;低血磷性維生素D抵抗型佝僂??;假性甲狀旁腺功能低下。
健客價(jià): ¥57補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽虛所致的骨痿,癥見骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節(jié)疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無力、夜尿頻多;原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見上述證候者。
健客價(jià): ¥30治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥55.8益腎壯骨,補(bǔ)血益精。用于骨質(zhì)疏松癥,癥見腰脊酸痛,足膝酸軟,乏力。
健客價(jià): ¥16補(bǔ)腎壯骨。用于肝腎不足,瘀血阻絡(luò)所致的骨質(zhì)疏松癥,癥見腰脊疼痛,足膝酸軟,乏力。
健客價(jià): ¥60(1)佝僂病和軟骨病。(2)腎性骨病。(3)骨質(zhì)疏松癥。(4)甲狀旁腺功能減退癥。
健客價(jià): ¥21.5用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥98鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià): ¥62治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià): ¥10.5補(bǔ)腎活血,強(qiáng)筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎,以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥38.5阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià): ¥20用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥411、骨質(zhì)疏松癥; 2、腎性骨?。I病性佝僂病); 3、甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)(伴有骨病者); 4、甲狀旁腺機(jī)能減退; 5、營(yíng)養(yǎng)和吸收障礙引起的佝僂病和骨軟化癥; 6、假性缺鈣(D-依賴型I)的佝僂病和骨軟化癥。
健客價(jià): ¥41滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋壯骨,通絡(luò)止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
健客價(jià): ¥32.51.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥17益氣生血,滋補(bǔ)肝腎,填髓壯骨。用于氣血不足,肝腎虧虛,面色萎黃,筋骨萎軟;缺鐵性貧血、小兒佝僂病,婦女妊娠缺鈣,骨質(zhì)疏松見上述證候者。
健客價(jià): ¥68用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥6用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病,包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充等。
健客價(jià): ¥45治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià): ¥19.61、改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2、骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥17.5補(bǔ)腎益氣,活血壯骨。主治腎虛兼氣血不足所致的原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,癥見腰背疼痛、腰膝酸軟、下肢痿弱、步履艱難、神疲、目眩、舌質(zhì)偏紅或淡,脈平或濡細(xì)。
健客價(jià): ¥45.41.佝僂病和軟骨病。 2.腎性骨病。 3.骨質(zhì)疏松癥。 4.甲狀旁腺激素合成與釋放,抑制骨吸收。
健客價(jià): ¥17