@雪娜：每次電視上說到抑郁癥的問題，我爸都說這些人就是現(xiàn)在生活太好吃飽穿暖了閑的，聽了這話我實(shí)在沒法跟他講我心里有多難受，有多少次都已經(jīng)徘徊在邊緣……

　　@溺水的魚：為了父母為了孩子挺了過來，他們都不知道我曾經(jīng)經(jīng)歷了什么。

　　@一瓶兒：你看吃得飽睡得著始終都是一劑良藥。

　　@小丸子：人生都有高低潮，與其坐以待斃不如奮起抗?fàn)?，運(yùn)動是緩解抑郁的很好辦法。

　　@Max：多想些美好的事情，畢竟世界這么美，我們還要出去走走。抑郁癥最大的敵人是自己，需要自我救贖。你要相信有很多愛你的人，要是你在我身邊，我會毫不猶豫的給你一個(gè)擁抱。

　　抑郁癥的專題文章發(fā)出后，我們收到了很多掙扎在抑郁泥沼之中的讀者的留言。積壓在心里的情緒得不到紓解，與人傾訴被當(dāng)做矯情，現(xiàn)實(shí)生活中處處碰壁……在重重壓力和巨大的精神折磨之下，有些抑郁癥患者逐漸喪失了對生活的信心。

　　即使沒有抑郁癥，我們也都曾有過情緒低落甚至失控的狀態(tài)。

　　與其對抗、逃避，不如直面抑郁，把它視為生命的一次轉(zhuǎn)機(jī)。停下來，重新思考生命的方向和意義。

　　抑郁癥，就在我們身邊?；蛘哂H歷，或者見聞他人遭遇。

　　@林子：分不清是抑郁癥，還是只是情緒低落，曾經(jīng)有鼓起勇氣去咨詢過心理醫(yī)生，可是社交，職場的語言暴力，讓我變得越來越敏感，有一天看著水龍頭的水，竟然想象著血從手腕流出來的感覺，瞬間整個(gè)人都崩潰，或許我已經(jīng)病入膏肓了。現(xiàn)在走在街上都會莫名其妙的流眼淚。這些都無法與朋友，家人訴說。每天強(qiáng)顏歡笑，卻在下班后，每天一罐啤酒，無聲的流眼淚……

　　@S-Yue悅：我父母都是60年代生人，他們的同學(xué)、朋友都陸續(xù)出現(xiàn)抑郁癥患者并已經(jīng)有人選擇了自殺……針對這個(gè)問題社會真的應(yīng)該引起重視。

　　@葉晚：真的很心疼我的抑郁癥朋友，小學(xué)至今的摯友。前兩個(gè)月剛從安定醫(yī)院治療完出院，自己偷偷斷了藥，今天又發(fā)生了自殘行為。真的好怕失去她。

　　@紅：莫名地就抑郁了，四個(gè)月了吧，心情波動起伏，時(shí)好時(shí)壞。有拯救自己的念想，但有掙扎著，失敗著。不知何時(shí)能夠走出這篇迷霧，但愿能看到云開月明的那一刻。

　　@雪娜：每次電視上說到抑郁癥的問題，我爸都說這些人就是現(xiàn)在生活太好吃飽穿暖了閑的，聽了這話我實(shí)在沒法跟他講我心里有多難受，有多少次都已經(jīng)徘徊在邊緣…

　　@自由芬芳：抑郁癥，就在我們身邊。或者親歷，或者見聞他人遭遇。那種痛苦，發(fā)作的時(shí)候，生不如死。大前天，本周三，我去送別了一位朋友的朋友，一位因抑郁癥自殺的陌生男子。帥，陽光，工作體面，成績突出，家庭幸福，年輕有為，熱心公益，幫助了很多貧寒學(xué)子。無論從哪個(gè)角度看，他都不是不幸的人，更不是會選擇自殺的人。但是，的確是他，走上了這條不歸路。讓父母失去兒子，讓年輕的妻子痛苦自責(zé)，讓不滿4歲的兒子失去父親，讓親朋好友震驚難過……對自己，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并察覺抑郁的情緒，多尋求幫助，不要愛面子。對生命而言，面子是最不值錢的東西。對他人，要細(xì)心一點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)親人或朋友有抑郁傾向，耐心再耐心，友善再友善，去關(guān)心ta幫助ta愛護(hù)ta。因?yàn)?，沒有比愛更大的力量，唯有愛，才能抵御并戰(zhàn)勝一切痛苦：“首先我要讓你知道，我是不愿意你死的，而且如果你現(xiàn)在就在我身邊，我會毫不猶豫地把你抱入懷里。”愿這世間不要再有人自殺，愿所有人都脫離痛苦，幸福并快樂著！

　　@房子：從診斷室出來，診斷結(jié)果是肯定有焦慮，可能有嚴(yán)重抑郁，我拿著單子去繳費(fèi)，拿藥，老公默默跟在一邊，說了一句：我覺得你就是想多了……我坐在醫(yī)院大廳里放聲大哭……

　　@冠姼：產(chǎn)后抑郁至今，最無助的時(shí)候把所有死法都想過了，唯一牽住我的甚至不是孩子，而是父母。道理都懂，問題在哪里也懂，也努力去解決，但是得不到另一半的支持，喪偶式婚姻，喪偶式帶孩子，精神上的交流僅剩下收入支出理財(cái)。朋友說他會好的，會懂得照顧家，分擔(dān)我的痛苦。并不抱希望，陪伴孩子長大，陪伴父母變老，工作中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

　　“抑郁癥沒有感同身受，只有嘗試著去理解，理解的第一步是傾聽，而不是道聽途說。”